2.908 Rezepte für Mediterran kochen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Blumenkohl-Romanescosuppe Rezept
Meal-Prep-Gericht
Blumenkohl-Romanescosuppe
5
(1)

35 Min.

35 Min.

137 kcal

99
Käsefondue Rezept
Käsefondue
5
(1)

15 Min.

15 Min.

Gegrillter Radicchio Rezept
Gegrillter Radicchio
5
(1)

20 Min.

20 Min.

656 kcal

92
Omelette mit Kräutern Rezept
Omelette mit Kräutern
5
(1)

20 Min.

35 Min.

358 kcal

75
Eisbein Rezept
Eisbein
5
(1)

20 Min.

160 Min.

894 kcal

79
Verschiedene Crostini Rezept
Seelenwärmer
Verschiedene Crostini
5
(1)

35 Min.

55 Min.

313 kcal

93
Gebratene Gnocchi mit Rucola und Paprika Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gebratene Gnocchi mit Rucola und Paprika
5
(1)

60 Min.

115 Min.

552 kcal

93
Bunte Paella Rezept
Gesunder Feierabend
Bunte Paella
5
(1)

40 Min.

75 Min.

571 kcal

75
Winterlicher Blattsalat Rezept
Winterlicher Blattsalat
5
(1)

25 Min.

25 Min.

236 kcal

83
Gemüse vom Grill mit Dressing Rezept
Clean Eating für Gäste
Gemüse vom Grill mit Dressing
5
(1)

30 Min.

40 Min.

192 kcal

98
Bunter Salat mit Schafskäse Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Bunter Salat mit Schafskäse
5
(1)

20 Min.

30 Min.

412 kcal

93
Paella mit Chorizo Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Paella mit Chorizo
5
(1)

35 Min.

70 Min.

667 kcal

73
Lachs mit Zitronen, Kartoffeln und Schafskäse Rezept
Lachs mit Zitronen, Kartoffeln und Schafskäse
5
(1)

25 Min.

60 Min.

582 kcal

79
Tomaten mit Schafskäse und Oliven Rezept
Tomaten mit Schafskäse und Oliven
5
(1)

10 Min.

10 Min.

244 kcal

85
Grieß-Feigen-Dessert Rezept
Clever naschen
Grieß-Feigen-Dessert
5
(1)

10 Min.

25 Min.

315 kcal

67
Lammhaxen mit Oliven und Artischocken Rezept
Lammhaxen mit Oliven und Artischocken
5
(1)

30 Min.

195 Min.

Putenbrust mit Tomaten gefüllt Rezept
Putenbrust mit Tomaten gefüllt
5
(1)

40 Min.

90 Min.

385 kcal

92
Bohnensalat mit Thunfisch Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Bohnensalat mit Thunfisch
5
(1)

30 Min.

30 Min.

430 kcal

95
Kartoffelsuppe nach fränkischer Art Rezept
Kartoffelsuppe nach fränkischer Art
5
(1)

30 Min.

60 Min.

311 kcal

88
Käsefondue mit Bier Rezept
Käsefondue mit Bier
5
(1)

15 Min.

15 Min.

534 kcal

58
Zucchini einlegen nach Omas Rezept Rezept
Zucchini einlegen nach Omas Rezept
5
(1)

25 Min.

25 Min.

269 kcal

100
Einfacher Blumenkohlauflauf Rezept
Einfacher Blumenkohlauflauf
5
(1)

15 Min.

45 Min.

385 kcal

75
Quarkkeulchen Rezept
Deutscher Klassiker
Quarkkeulchen
5
(1)

30 Min.

75 Min.

475 kcal

49
Vegetarische Lasagne mit Aubergine Rezept
Klassiker für Vegetarier
Vegetarische Lasagne mit Aubergine
5
(1)

30 Min.

135 Min.

517 kcal

79
Paella mit Zucchini und Chorizo Rezept
Smarte Hausmannskost
Paella mit Zucchini und Chorizo
5
(1)

40 Min.

75 Min.

501 kcal

79
Mediterraner Kartoffelsalat mit Tomaten Rezept
Veganer Sattmacher
Mediterraner Kartoffelsalat mit Tomaten
5
(1)

20 Min.

60 Min.

345 kcal

96
Dicke-Bohnen-Salat nach griechischer Art Rezept
Dicke-Bohnen-Salat nach griechischer Art
5
(1)

20 Min.

815 Min.

322 kcal

98
Rührei-Krabbenbrot Rezept
Rührei-Krabbenbrot
5
(1)

10 Min.

15 Min.

438 kcal

75
Mediterraner Salat Rezept
Mediterraner Salat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

234 kcal

85
Bohnen-Tomateneintopf Rezept
Bohnen-Tomateneintopf
5
(1)

25 Min.

790 Min.

215 kcal

100
Oliven-Bruschetta Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Oliven-Bruschetta
5
(1)

10 Min.

15 Min.

197 kcal

93
Gemüse aus dem Ofen Rezept
Gemüse aus dem Ofen
5
(1)

15 Min.

45 Min.

243 kcal

88
Gemüsesalat mit Thunfisch Rezept
Gemüsesalat mit Thunfisch
5
(1)

20 Min.

20 Min.

294 kcal

97
Vegane Focaccia Rezept
Preiswert für Genießer
Vegane Focaccia
5
(1)

45 Min.

130 Min.

467 kcal

87
Kohlrouladen mit Kartoffeln Rezept
Kohlrouladen mit Kartoffeln
5
(1)

40 Min.

57 Min.

622 kcal

62
Lauwarmer Kichererbsensalat mit Spinat Rezept
Lauwarmer Kichererbsensalat mit Spinat
5
(1)

10 Min.

775 Min.

150 kcal

100
Gratinierte Miesmuscheln Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Gratinierte Miesmuscheln
5
(1)

45 Min.

45 Min.

204 kcal

82
Obstkuchen Rezept
Obstkuchen
5
(1)

95 Min.

95 Min.

3733 kcal

57
Couscous-Tomaten Rezept
Couscous-Tomaten
5
(1)

20 Min.

50 Min.

490 kcal

87
Mediterrane Auberginencreme Rezept
Mediterrane Auberginencreme
5
(1)

25 Min.

55 Min.

163 kcal

98
Schupfnudeln selber machen Rezept
Schupfnudeln selber machen
5
(1)

45 Min.

90 Min.

572 kcal

69
Lachs-Pizza Rezept
Klassiker mal anders
Lachs-Pizza
5
(1)

45 Min.

105 Min.

585 kcal

90
Muscheltortilla mit Wurst Rezept
Muscheltortilla mit Wurst
5
(1)

40 Min.

75 Min.

734 kcal

73
Suppe mit Kaspressknödel Rezept
Suppe mit Kaspressknödel
5
(1)

60 Min.

220 Min.

1087 kcal

86
Bruschette mit Sardellenpaste Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Bruschette mit Sardellenpaste
5
(1)

45 Min.

45 Min.

235 kcal

84
Gemüse-Wraps Rezept
Gemüse-Wraps
5
(1)

20 Min.

35 Min.

316 kcal

92
Spargelsalat mit Schinken Rezept
Spargelsalat mit Schinken
5
(1)

20 Min.

30 Min.

Bohnengemüse mit Tintenfisch Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Bohnengemüse mit Tintenfisch
5
(1)

30 Min.

75 Min.

345 kcal

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