766 Rezepte für Mediterrane hauptspeise

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Bulgur mit Paprika Rezept

60 Min.

60 Min.

275 kcal

94
Gebackene Kartoffeltaschen mit Gemüse gefüllt Rezept

55 Min.

95 Min.

481 kcal

92
Veganer Nudelauflauf Rezept
Seelenwärmer
3.5
(2)

15 Min.

50 Min.

699 kcal

92
Lauch-Spaghetti mit Thunfischsauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

3.333335
(3)

25 Min.

25 Min.

633 kcal

85
Gemüselasagne mit Kartoffeln Rezept
Feine Gemüseküche
3
(2)

40 Min.

65 Min.

298 kcal

92
Französische Kaninchenkeulen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit frischen Artischocken

3
(1)

95 Min.

115 Min.

497 kcal

99
Jakobsmuscheln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

auf getrüffeltem Bohnenpüree mit Kirschtomaten

2.5
(2)

35 Min.

35 Min.

333 kcal

88
Klassische Currywurst Rezept

30 Min.

30 Min.

Risotto mit Tintenfisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und getrockneten Tomaten

0
(0)

50 Min.

50 Min.

560 kcal

77
Gefülltes Polenta-Hähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

0
(0)

50 Min.

110 Min.

648 kcal

69
Gegrillte Steinpilze Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Pecorino und Basilikumschaum

0
(0)

35 Min.

35 Min.

469 kcal

92
Lachs mit mediterranem Gemüse Rezept

30 Min.

65 Min.

504 kcal

97
Spaghetti mit gebratenem Knoblauch und Limette Rezept

20 Min.

40 Min.

544 kcal

89
Omas Eintopf mit Rindfleisch Rezept

25 Min.

115 Min.

698 kcal

98
Brotsuppe mit Tomaten Rezept

30 Min.

65 Min.

369 kcal

83
Forelle mit Dill Rezept

15 Min.

40 Min.

264 kcal

92
Nudelauflauf im Glas Rezept

20 Min.

55 Min.

726 kcal

73
Eintopf aus Sellerie, Tomate, Paprika Rezept

30 Min.

50 Min.

118 kcal

100
Pfannkuchen-Gratin auf italienische Art Rezept

35 Min.

95 Min.

594 kcal

74
Quiche italienische Art Rezept

25 Min.

85 Min.

2850 kcal

83
Blumenkohl-Gratin ohne Vorkochen Rezept

25 Min.

60 Min.

455 kcal

83
Forelle in Salzkruste Rezept

30 Min.

60 Min.

794 kcal

96
Gemüselasagne Rezept

45 Min.

105 Min.

715 kcal

81
Spargelomelett mit Parmesan Rezept

15 Min.

30 Min.

235 kcal

90
Mediterrane Tortilla Rezept

15 Min.

27 Min.

250 kcal

95
Rosmarin Blechkartoffeln Rezept

50 Min.

50 Min.

562 kcal

85
Mediterraner Fischeintopf Rezept

40 Min.

70 Min.

310 kcal

98
Tomaten-Mozzarella-Auflauf Rezept

30 Min.

60 Min.

516 kcal

87
Gefüllte Nudeln mit Ricotta Rezept

40 Min.

75 Min.

730 kcal

73
Forelle gegrillt in Alufolie Rezept

30 Min.

30 Min.

266 kcal

96
Senfrostbraten nach Düsseldorfer Art Rezept

30 Min.

50 Min.

487 kcal

64
Mediterraner Gemüsereis Rezept

60 Min.

60 Min.

445 kcal

95
Geschmortes Hähnchen Rezept

40 Min.

60 Min.

393 kcal

87
Mediterraner Bohneneintopf Rezept

60 Min.

60 Min.

Rindfleisch-Spieße in der Pfanne Rezept

25 Min.

25 Min.

420 kcal

96
Brotsuppe mit Zwiebeln Rezept

15 Min.

15 Min.

220 kcal

62
Frikadellen mit Parmesan Rezept

20 Min.

20 Min.

534 kcal

87
Brotsalat mit Kapern Rezept

mit Kapern & Oliven

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(0)

150 Min.

150 Min.

Obstsalat mit Fenchel Rezept

80 Min.

80 Min.

264 kcal

83
Bunte Grillspieße Rezept

25 Min.

25 Min.

129 kcal

97
Gefülltes Gemüse mit Hackfleisch Rezept

75 Min.

75 Min.

650 kcal

92
Mediterrane Frittata Rezept

15 Min.

15 Min.

310 kcal

79
Gemüsegratin mit Crème fraîche Rezept

50 Min.

50 Min.

477 kcal

74
Gegrillte Rotbarben Rezept

45 Min.

45 Min.

658 kcal

94
Saftige Rinderfrikadellen Rezept

25 Min.

25 Min.

312 kcal

89
Hackfleischauflauf Rezept

60 Min.

60 Min.

751 kcal

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