122 Rezepte für Puls

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Rindfleischspieße mit grünem Spargel Rezept
Low Carb Dinner
Rindfleischspieße mit grünem Spargel

und Granatapfelsauce

5
(5)

50 Min.

170 Min.

498 kcal

97
Bunte Macarons (französisches Kleingebäck) Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Bunte Macarons (französisches Kleingebäck)
5
(3)

75 Min.

75 Min.

313 kcal

64
Türkische Rindfleischspieße Rezept
Regionale Küche
Türkische Rindfleischspieße

mit Spitzpaprika und Joghurt

5
(2)

35 Min.

80 Min.

540 kcal

93
Türkische Pizza Rezept
Fast Food ohne Reue
Türkische Pizza

mit Lamm, Pinienkernen und Granatapfelkernen

5
(2)

90 Min.

90 Min.

304 kcal

92
Pfirsichmarmelade Rezept
Gute-Laune-Rezept
Pfirsichmarmelade

mit Holundersirup

5
(1)

45 Min.

45 Min.

22 kcal

60
Türkische Fleischspieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Türkische Fleischspieße

aus Lamm und Kalb

5
(1)

50 Min.

190 Min.

362 kcal

90
Herings-Bohnen-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Herings-Bohnen-Salat

mit Wasabi-Apfel-Sauce

5
(1)

30 Min.

60 Min.

352 kcal

92
Oktopussalat mit Stangensellerie Rezept
Low Carb für Gourmets
Oktopussalat mit Stangensellerie
5
(1)

30 Min.

240 Min.

157 kcal

98
Vanillepudding mit Schokoraspeln Rezept
Kochen für Kinder
Vanillepudding mit Schokoraspeln
4.833335
(6)

10 Min.

15 Min.

115 kcal

35
Scharfe Chinakohl-Wraps Rezept
Zum Mitnehmen
Scharfe Chinakohl-Wraps

mit Putenstreifen

4.466665
(15)

30 Min.

30 Min.

245 kcal

98
Orientalisches Ofenhähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Orientalisches Ofenhähnchen

mit Kichererbsen, Pistazien und roten Zwiebeln

4.166665
(6)

45 Min.

165 Min.

734 kcal

95
Himbeer-Marmorkuchen Rezept
Himbeer-Marmorkuchen
4
(2)

40 Min.

100 Min.
Polenta-Lachs-Türmchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Polenta-Lachs-Türmchen

mit Kaviar

3
(2)

60 Min.

90 Min.

284 kcal

76
Hackfleischbällchen am Spieß mit Salat Rezept
Hackfleischbällchen am Spieß mit Salat
0
(0)

45 Min.

45 Min.

530 kcal

90
Pasta mit Brokkoli, Chili, und Parmesankäse Rezept
Pasta mit Brokkoli, Chili, und Parmesankäse
0
(0)

30 Min.

30 Min.

515 kcal

84
Falafel mit Lammhackfleisch Rezept
Falafel mit Lammhackfleisch
0
(0)

40 Min.

760 Min.
Rote-Bete-Teigtaschen mit Ziegenkäsefüllung Rezept
Rote-Bete-Teigtaschen mit Ziegenkäsefüllung
0
(0)

40 Min.

100 Min.

660 kcal

72
Köfte mit Koriander und Petersilie Rezept
Köfte mit Koriander und Petersilie
0
(0)

30 Min.

330 Min.

249 kcal

85
Hackfleischspieße auf türkische Art Rezept
Hackfleischspieße auf türkische Art
0
(0)

30 Min.

30 Min.

316 kcal

79
Tandoori-Hähnchen vom Grill Rezept
Tandoori-Hähnchen vom Grill
0
(0)

30 Min.

790 Min.

318 kcal

95
Pflaumenmousse Rezept
Pflaumenmousse
0
(0)

60 Min.

780 Min.

3305 kcal

64
Bunte Farfalle Rezept
Bunte Farfalle
0
(0)

75 Min.

75 Min.

452 kcal

71
Cappuccinotorte zum Kaffee Rezept
Cappuccinotorte zum Kaffee
0
(0)

90 Min.

330 Min.

4111 kcal

46
Entenbrust auf Ananaskraut Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Entenbrust auf Ananaskraut

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4.25
(4)

60 Min.

100 Min.

600 kcal

90
Auflauf mit Schweinefilet und Pfifferlingen Rezept
Auflauf mit Schweinefilet und Pfifferlingen
4
(1)

80 Min.

80 Min.
Linsen-Currysuppe mit Red-Snapper-Spieß Rezept
Linsen-Currysuppe mit Red-Snapper-Spieß
3
(1)

30 Min.

30 Min.
Pikanter Milchmix Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikanter Milchmix

mit Wasabi

0
(0)

10 Min.

10 Min.

97 kcal

87
Obstsalat mit Beerenquark Rezept
Obstsalat mit Beerenquark
0
(0)

25 Min.

25 Min.
Smoothie aus grünem Tee mit Wasabihaube Rezept
Smoothie aus grünem Tee mit Wasabihaube
0
(0)

15 Min.

15 Min.
Erdnüsse in Wasabihülle Rezept
Erdnüsse in Wasabihülle
0
(0)

15 Min.

65 Min.

317 kcal

71
Tintenfisch mit Ratatouille-Gemüse Rezept
Tintenfisch mit Ratatouille-Gemüse
0
(0)

15 Min.

25 Min.
Weihnachtlicher Gelee-Karpfen Rezept
Weihnachtlicher Gelee-Karpfen
0
(0)

90 Min.

210 Min.

802 kcal

83
Mangocreme Rezept
Mangocreme
0
(0)

205 Min.

205 Min.

476 kcal

60
Stachelbeer-Kiwikonfitüre Rezept
Stachelbeer-Kiwikonfitüre
0
(0)

30 Min.

30 Min.

234 kcal

64
Gebratener Thunfisch mit Gurken Rezept
Gebratener Thunfisch mit Gurken
0
(0)

20 Min.

20 Min.

793 kcal

69
Chirashi-Sushi mit Fisch Rezept
Chirashi-Sushi mit Fisch

und Meeresfrüchten

0
(0)

45 Min.

45 Min.
Low-Carb-Milchschnitte Rezept
Figurbewusst genießen
Low-Carb-Milchschnitte
5
(18)

15 Min.

150 Min.

136 kcal

76
Beeren-Smoothie-Bowl mit Kernen Rezept
Smart frühstücken
Beeren-Smoothie-Bowl mit Kernen
5
(13)

20 Min.

20 Min.

393 kcal

96
Rote-Bete-Bagels Rezept
Backen mit Superfood
Rote-Bete-Bagels
5
(12)

40 Min.

165 Min.

290 kcal

79
Smoothie-Bowl mit Blaubeeren Rezept
Smart frühstücken
Smoothie-Bowl mit Blaubeeren
5
(12)

15 Min.

15 Min.

262 kcal

90
Himbeer-Limetten-Popcorn Rezept
Clever naschen
Himbeer-Limetten-Popcorn
5
(11)

10 Min.

20 Min.

114 kcal

89
Açaí-Bowl mit frischen Beeren Rezept
Energy-Kick am Morgen
Açaí-Bowl mit frischen Beeren
5
(11)

15 Min.

15 Min.

411 kcal

90
Pulled Jackfruit Burger mit Rotkohlsalat Rezept
Vegan für Genießer
Pulled Jackfruit Burger mit Rotkohlsalat
5
(9)

45 Min.

45 Min.

559 kcal

77
Pulled Mushroom Burger Rezept
Fast Food ohne Reue
Pulled Mushroom Burger
5
(6)

20 Min.

20 Min.

413 kcal

87
Acai Bowl – Exotik Rezept
Vegan für Genießer
Acai Bowl – Exotik
5
(6)

10 Min.

10 Min.

380 kcal

87
Pulled Lachs-Burger mit Meerrettich Rezept
Klassiker mal anders
Pulled Lachs-Burger mit Meerrettich
5
(5)

30 Min.

30 Min.
Pulled Jackfruit-Burger mit Spitzkohlsalat Rezept
Klassiker für Vegetarier
Pulled Jackfruit-Burger mit Spitzkohlsalat
5
(3)

45 Min.

45 Min.

672 kcal

79
Kokos-Schoko-Eis mit Chiasamen Rezept
Erfrischend und leicht
Kokos-Schoko-Eis mit Chiasamen
5
(3)

30 Min.

300 Min.

168 kcal

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