122 Rezepte für Puls

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Low-Carb-Milchschnitte Rezept

Figurbewusst genießen

Low-Carb-Milchschnitte

(18)

15 Min.

150 Min.

136 kcal

76

Beeren-Smoothie-Bowl mit Kernen Rezept

Smart frühstücken

Beeren-Smoothie-Bowl mit Kernen

(13)

20 Min.

20 Min.

393 kcal

96

Smoothie-Bowl mit Blaubeeren Rezept

Smart frühstücken

Smoothie-Bowl mit Blaubeeren

(13)

15 Min.

15 Min.

262 kcal

90

Himbeer-Limetten-Popcorn Rezept

Clever naschen

Himbeer-Limetten-Popcorn

(11)

10 Min.

20 Min.

114 kcal

89

Açaí-Bowl mit frischen Beeren Rezept

Energy-Kick am Morgen

Açaí-Bowl mit frischen Beeren

(11)

15 Min.

15 Min.

411 kcal

90

Pulled Mushroom Burger Rezept

Fast Food ohne Reue

Pulled Mushroom Burger

(6)

20 Min.

20 Min.

413 kcal

87

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Pulled Lachs-Burger mit Meerrettich Rezept

Klassiker mal anders

Pulled Lachs-Burger mit Meerrettich

(5)

30 Min.

30 Min.

Pulled Jackfruit-Burger mit Spitzkohlsalat Rezept

Klassiker für Vegetarier

Pulled Jackfruit-Burger mit Spitzkohlsalat

(3)

45 Min.

45 Min.

672 kcal

79

Bunte Macarons (französisches Kleingebäck) Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Bunte Macarons (französisches Kleingebäck)

(3)

75 Min.

75 Min.

313 kcal

64

Vegane Wrap-Röllchen Rezept

Smart snacken

Vegane Wrap-Röllchen

(3)

40 Min.

50 Min.

241 kcal

94

Marzipanschweinchen Rezept

Gesundes Grundrezept

Marzipanschweinchen

(2)

60 Min.

60 Min.

379 kcal

79

Türkische Rindfleischspieße Rezept

Regionale Küche

Türkische Rindfleischspieße

mit Spitzpaprika und Joghurt

(2)

35 Min.

80 Min.

540 kcal

93

Türkische Pizza Rezept

Fast Food ohne Reue

Türkische Pizza

mit Lamm, Pinienkernen und Granatapfelkernen

(2)

90 Min.

90 Min.

304 kcal

92

Gegrillter Pulpo mit Bulgur Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gegrillter Pulpo mit Bulgur

(2)

30 Min.

30 Min.

492 kcal

93

Paneer grillen Rezept

Grillen auf leichte Art

(2)

40 Min.

150 Min.

326 kcal

83

Pfirsichmarmelade Rezept

Gute-Laune-Rezept

Pfirsichmarmelade

mit Holundersirup

(1)

45 Min.

45 Min.

22 kcal

60

Türkische Fleischspieße Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Türkische Fleischspieße

aus Lamm und Kalb

(1)

50 Min.

190 Min.

362 kcal

90

Oktopussalat mit Stangensellerie Rezept

Low Carb für Gourmets

Oktopussalat mit Stangensellerie

(1)

30 Min.

240 Min.

157 kcal

98

Blueberry Cheesecake Rezept

Ohne Backen

Blueberry Cheesecake

(1)

45 Min.

210 Min.

357 kcal

71

Lammspieße türkisch Rezept

Lammspieße türkisch

(1)

30 Min.

98 Min.

690 kcal

88

Pulled Pork Burger mit Kohlsalat Rezept

Pulled Pork Burger mit Kohlsalat

(1)

25 Min.

1165 Min.

756 kcal

65

Acai Bowl – vitaminreich Rezept

Smart frühstücken

Acai Bowl – vitaminreich

(1)

10 Min.

10 Min.

503 kcal

89

Acai-Himbeer-Smoothie Rezept

Acai-Himbeer-Smoothie

mit Mandelmilch

(1)

10 Min.

10 Min.

168 kcal

Acai-Brombeer-Smoothie-Bowl Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Acai-Brombeer-Smoothie-Bowl

(1)

10 Min.

10 Min.

216 kcal

96

Teigtaschen gefüllt mit Spinat und Feta Rezept

Smarter Klassiker

Teigtaschen gefüllt mit Spinat und Feta

(1)

45 Min.

120 Min.

723 kcal

81

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Quesadillas mit Burrito-Reis-Füllung, Pulled Chicken und Guacamole Rezept

Gesunder Feierabend

Quesadillas mit Burrito-Reis-Füllung, Pulled Chicken und Guacamole

(1)

50 Min.

50 Min.

654 kcal

Bitterorangenmarmelade Rezept

Smart frühstücken

Bitterorangenmarmelade

(1)

45 Min.

105 Min.

15 kcal

54

Acai Bowl mit Beeren Rezept

Smart frühstücken

Acai Bowl mit Beeren

(8)

10 Min.

10 Min.

534 kcal

90

Pulled Lachs auf Asia-Nudeln mit Kokos-Gemüse-Sauce Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Pulled Lachs auf Asia-Nudeln mit Kokos-Gemüse-Sauce

(6)

30 Min.

30 Min.

776 kcal

97

Vanillepudding mit Schokoraspeln Rezept

Kochen für Kinder

Vanillepudding mit Schokoraspeln

(6)

10 Min.

15 Min.

115 kcal

35

Bunte Energiebällchen Rezept

Clean Eating Snack

Bunte Energiebällchen

(5)

30 Min.

30 Min.

36 kcal

83

Spirulina Eis Rezept

Smart snacken

(3)

10 Min.

250 Min.

203 kcal

60

Scharfe Chinakohl-Wraps Rezept

Zum Mitnehmen

Scharfe Chinakohl-Wraps

mit Putenstreifen

(15)

30 Min.

30 Min.

245 kcal

98

Pulled Chicken in Salat-Tacos Rezept

Smarte Resteküche

Pulled Chicken in Salat-Tacos

(8)

20 Min.

20 Min.

198 kcal

98

BBQ Pulled Sweet Potato Burger Rezept

Klassiker mal anders

BBQ Pulled Sweet Potato Burger

mit Aubergine-Bacon & Erdnusscreme

(4)

40 Min.

65 Min.

Himbeer-Marmorkuchen Rezept

Himbeer-Marmorkuchen

(2)

40 Min.

100 Min.

Zucchini-Halloumi-Puffer mit Sesam und Chili-Honig Rezept

Klassiker mal anders

Zucchini-Halloumi-Puffer mit Sesam und Chili-Honig

(2)

45 Min.

45 Min.

312 kcal

84

Polenta-Lachs-Türmchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Polenta-Lachs-Türmchen

mit Kaviar

(2)

60 Min.

90 Min.

284 kcal

76

Pflaumenmousse Rezept

(0)

60 Min.

780 Min.

3305 kcal

64

Cappuccinotorte zum Kaffee Rezept

Cappuccinotorte zum Kaffee

(0)

90 Min.

330 Min.

4111 kcal

46

Erbsensuppe auf asiatische Art Rezept

Erbsensuppe auf asiatische Art

(0)

75 Min.

75 Min.

Gurken-Shooter mit Tunfischbonbon Rezept

Gurken-Shooter mit Tunfischbonbon

(0)

15 Min.

60 Min.

287 kcal

75

Kebap mit Joghurtsauce Rezept

Kebap mit Joghurtsauce

(0)

90 Min.

90 Min.

1099 kcal

79

Bunte Nudeln Rezept

(0)

40 Min.

40 Min.

498 kcal

62

Wasabinüsse Rezept

(0)

15 Min.

60 Min.

559 kcal

73

Pulled Pork im Ofen geschmort Rezept

Pulled Pork im Ofen geschmort

(0)

20 Min.

470 Min.

Würzige Mini-Pulpos mit Kartoffeln Rezept

Würzige Mini-Pulpos mit Kartoffeln

(0)

40 Min.

195 Min.

503 kcal

84

Pulled Pork Sandwich mit Möhrensalat Rezept

Pulled Pork Sandwich mit Möhrensalat

(0)

35 Min.

1175 Min.

691 kcal

79