352 Rezepte für Rohen gem��se salat

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Chicoréeschiffchen mit Avocado-Salsa Rezept

Smart snacken

Chicoréeschiffchen mit Avocado-Salsa

(3)

20 Min.

20 Min.

190 kcal

100

Thai-Frühlingsrollen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thai-Frühlingsrollen

mit Schweinehack, Salat und Glasnudeln

(2)

70 Min.

70 Min.

459 kcal

81

Gedämpfte Thai-Fischbällchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedämpfte Thai-Fischbällchen

mit scharfem Dip

(2)

30 Min.

75 Min.

266 kcal

93

Kohlrabi-Rohkost Rezept

Erfrischend und leicht

Kohlrabi-Rohkost

mit geröstetem Sesam

(2)

15 Min.

25 Min.

70 kcal

100

Kartoffelsalat mit saurer Sahne Rezept

Klassiker mal anders

Kartoffelsalat mit saurer Sahne

(2)

30 Min.

60 Min.

276 kcal

83

Obstsalat in der Ananas Rezept

Smart snacken

Obstsalat in der Ananas

(1)

30 Min.

30 Min.

238 kcal

87

Kartoffelgratin mit Chicorée Rezept

Kartoffelgratin mit Chicorée

(3)

30 Min.

75 Min.

511 kcal

76

Geschmorter Römersalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geschmorter Römersalat

mit Tomaten, Oliven und Parmesan

(8)

20 Min.

20 Min.

263 kcal

84

Zucchini-Rohkost-Salat Rezept

Zucchini-Rohkost-Salat

(2)

20 Min.

20 Min.

320 kcal

100

Maispuffer Rezept

Vegetarisch für Genießer

(0)

30 Min.

30 Min.

500 kcal

85

Bunter Blattsalat mit Früchten Rezept

Bunter Blattsalat mit Früchten

(0)

20 Min.

20 Min.

162 kcal

79

Gefüllte Tomaten roh Rezept

Gefüllte Tomaten roh

mit Champignons und Sellerie

(0)

30 Min.

30 Min.

Italienischer Salat Rezept

Italienischer Salat

(0)

30 Min.

35 Min.

633 kcal

67

Melonensalat mit Schinken Rezept

Melonensalat mit Schinken

(0)

15 Min.

15 Min.

387 kcal

72

Brot mit Schinken, Gurken und Tomaten Rezept

Brot mit Schinken, Gurken und Tomaten

(0)

20 Min.

3065 Min.

Erdnussvinaigrette Rezept

Erdnussvinaigrette

(0)

10 Min.

10 Min.

150 kcal

85

Glasnudelsalat mit Melone Rezept

Glasnudelsalat mit Melone

(0)

15 Min.

35 Min.

Roher Spargelsalat Rezept

Roher Spargelsalat

mit Radieschen und Roastbeef

(0)

35 Min.

45 Min.

231 kcal

83

Kartoffel-Gurken-Salat Rezept

Kartoffel-Gurken-Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

318 kcal

98

Asiatischer Mango-Salat Rezept

Asiatischer Mango-Salat

(0)

25 Min.

25 Min.

375 kcal

85

Weißkohl-Möhrensalat Rezept

Weißkohl-Möhrensalat

(0)

20 Min.

80 Min.

212 kcal

86

Fondue mit Fleischbällchen Rezept

Fondue mit Fleischbällchen

(0)

45 Min.

45 Min.

2487 kcal

79

Julienne-Gemüse-Salat Rezept

Julienne-Gemüse-Salat

(0)

80 Min.

80 Min.

285 kcal

100

Einfacher Paprikasalat Rezept

Einfacher Paprikasalat

(0)

45 Min.

45 Min.

272 kcal

94

Gemischter Salat mit Garnelen Rezept

Gemischter Salat mit Garnelen

(0)

20 Min.

20 Min.

94 kcal

98

Rohkost aus Roter Bete Rezept

Rohkost aus Roter Bete

(0)

25 Min.

25 Min.

316 kcal

96

Erbsen mit Kräutern und Bröseln Rezept

Erbsen mit Kräutern und Bröseln

(0)

30 Min.

30 Min.

498 kcal

73

Karotten mit Obst Rezept

Karotten mit Obst

(0)

20 Min.

20 Min.

211 kcal

79

Karotten-Kohl-Salat Rezept

Karotten-Kohl-Salat

(0)

25 Min.

55 Min.

107 kcal

90

Gemüseplatte mit Dip und Tomatensuppe Rezept

Gemüseplatte mit Dip und Tomatensuppe

(0)

50 Min.

50 Min.

Rohkost-Gemüse mit Quarkdip Rezept

Rohkost-Gemüse mit Quarkdip

(0)

30 Min.

30 Min.

Waldorfsalat mit Hähnchenfilet Rezept

Waldorfsalat mit Hähnchenfilet

(0)

30 Min.

30 Min.

279 kcal

70

Salat mit Roter Bete, Spinat und Feta Rezept

Salat mit Roter Bete, Spinat und Feta

(0)

15 Min.

55 Min.

316 kcal

92

Rohkost-Wraps Rezept

(0)

40 Min.

40 Min.

295 kcal

94

Rote Bete und Meerrettich Rezept

Rote Bete und Meerrettich

(0)

30 Min.

90 Min.

138 kcal

99

Salat aus rohen Champignons Rezept

Salat aus rohen Champignons

(0)

15 Min.

15 Min.

142 kcal

85

Tomaten-Bärlauch-Salat Rezept

Tomaten-Bärlauch-Salat

(0)

10 Min.

10 Min.

Spargelsalat mit Erdbeeren Rezept

Saisonale Küche

Spargelsalat mit Erdbeeren

(11)

30 Min.

30 Min.

163 kcal

93

Lachskotelett auf Kohlrabi-Salat Rezept

Enthält viele gute Fette

Lachskotelett auf Kohlrabi-Salat

mit Fenchel und Brunnenkresse

(8)

25 Min.

25 Min.

336 kcal

86

Sellerie-Apfelsalat Rezept

Sellerie-Apfelsalat

(5)

15 Min.

15 Min.

256 kcal

100

Rüben-Carpaccio Rezept

Leichtes Abendessen

Rüben-Carpaccio

(4)

15 Min.

15 Min.

196 kcal

100

Rote-Bete-Möhren-Salat Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Rote-Bete-Möhren-Salat

mit Sprossen und Schafskäse

(3)

25 Min.

25 Min.

242 kcal

88

Thunfisch-Carpaccio mit asiatischem Salat Rezept

Low Carb für Gourmets

Thunfisch-Carpaccio mit asiatischem Salat

(3)

20 Min.

20 Min.

352 kcal

90

Spaghetti mit Karamellzwiebeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spaghetti mit Karamellzwiebeln

und Rucola

(2)

30 Min.

30 Min.

479 kcal

76

Rotkohl-Chicorée-Salat mit Radieschen Rezept

Figurbewusst genießen

Rotkohl-Chicorée-Salat mit Radieschen

(2)

40 Min.

40 Min.

138 kcal

88

Pikantes Gemüse-Müsli mit Keimlingen Rezept

Klassiker mal anders

Pikantes Gemüse-Müsli mit Keimlingen

(2)

20 Min.

35 Min.

169 kcal

98

Gurkensalat mit griechischem Joghurt Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Gurkensalat mit griechischem Joghurt

(2)

30 Min.

30 Min.

486 kcal

93

Lammkoteletts mit Möhren-Kichererbsen-Salat Rezept

Besonders eiweißreich

Lammkoteletts mit Möhren-Kichererbsen-Salat

(2)

30 Min.

45 Min.

733 kcal

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