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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Low-Carb-Tomatenauflauf Rezept
Low-Carb-Tomatenauflauf
5
(3)

15 Min.

45 Min.

280 kcal

92
Pasta mit Räucherlachs ohne Sahne Rezept
Seelenwärmer
Pasta mit Räucherlachs ohne Sahne
5
(3)

25 Min.

25 Min.

578 kcal

73
Argentinisches Rinderfilet mit Pfifferlingen und Gemüse Rezept
Saisonale Küche
Argentinisches Rinderfilet mit Pfifferlingen und Gemüse
5
(3)

15 Min.

40 Min.

303 kcal

82
Orangenplätzchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Orangenplätzchen
5
(3)

45 Min.

120 Min.

35 kcal

69
Tomaten-Risotto mit gegrillter Aubergine und Grana-Padano-Basilikum-Öl Rezept
Klassiker mal anders
Tomaten-Risotto mit gegrillter Aubergine und Grana-Padano-Basilikum-Öl
5
(3)

45 Min.

45 Min.

579 kcal

92
Anti-Erkältungssuppe Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Anti-Erkältungssuppe

mit Grünkern und Gemüse

5
(3)

40 Min.

40 Min.

451 kcal

97
Einfache Erdbeerroulade Rezept
Einfache Erdbeerroulade
5
(3)

30 Min.

225 Min.

266 kcal

51
Kartoffel-Wedges mit Quark-Dip Rezept
Smarter Klassiker
Kartoffel-Wedges mit Quark-Dip
5
(3)

10 Min.

40 Min.

343 kcal

96
Milchreis-Trifle mit Heidelbeeren und Haferflocken-Crumble Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Milchreis-Trifle mit Heidelbeeren und Haferflocken-Crumble
5
(3)

45 Min.

45 Min.

342 kcal

Wassermelonen-Radieschen-Salat Rezept
Erfrischend und leicht
Wassermelonen-Radieschen-Salat
5
(3)

20 Min.

20 Min.

186 kcal

97
Dinkelsalat Rezept
Perfekt fürs Büro
Dinkelsalat
5
(3)

20 Min.

765 Min.

469 kcal

87
Pastasalat mit Kichererbsen, Kapern und getrockneten Tomaten Rezept
Schnell und einfach
Pastasalat mit Kichererbsen, Kapern und getrockneten Tomaten
5
(3)

20 Min.

30 Min.

589 kcal

90
Möhrensalat mit Sesam Rezept
Gut für die Haut
Möhrensalat mit Sesam
5
(3)

20 Min.

20 Min.

252 kcal

87
Vegane Tomatensuppe Rezept
Gesundes Grundrezept
Vegane Tomatensuppe
5
(3)

35 Min.

35 Min.

124 kcal

93
Vegane Kürbissuppe Rezept
Bauchschmeichler
Vegane Kürbissuppe
5
(3)

30 Min.

55 Min.

167 kcal

92
Gemüserösti Rezept
Smarter Klassiker
Gemüserösti
5
(3)

20 Min.

20 Min.

190 kcal

95
Erbsennudeln mit Paprika und Pinienkernen Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Erbsennudeln mit Paprika und Pinienkernen
5
(3)

25 Min.

25 Min.

409 kcal

100
Nice Rice Korean Style mit Crunchy Blumenkohl-Wings Rezept
Gute-Laune-Rezept
Nice Rice Korean Style mit Crunchy Blumenkohl-Wings
5
(3)

45 Min.

45 Min.

280 kcal

96
Berliner zu Silvester Rezept
Berliner zu Silvester
5
(3)

50 Min.

140 Min.

Tofu-Geschnetzeltes Rezept
Klassiker für Vegetarier
Tofu-Geschnetzeltes
5
(3)

40 Min.

40 Min.

453 kcal

87
Gefüllte "Spinnen"-Eier Rezept
Gefüllte "Spinnen"-Eier
5
(3)

15 Min.

25 Min.

343 kcal

75
Cremiges Erbsenpüree Rezept
Kochen für Kinder
Cremiges Erbsenpüree
5
(3)

20 Min.

20 Min.

136 kcal

92
Pastinakenpuffer mit Kräuter-Dip Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Pastinakenpuffer mit Kräuter-Dip
5
(3)

50 Min.

50 Min.

339 kcal

94
Zucchini-Paprika-Tortilla Rezept
Zucchini-Paprika-Tortilla
5
(3)

30 Min.

50 Min.

271 kcal

90
Gebratener Skrei aus der Pfanne mit Brokkoli und Haselnüssen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Gebratener Skrei aus der Pfanne mit Brokkoli und Haselnüssen
5
(3)

50 Min.

50 Min.

Eis aus grünem Tee Rezept
Eis aus grünem Tee
5
(3)

30 Min.

330 Min.

405 kcal

59
Gerösteter Rote-Bete-Salat Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Gerösteter Rote-Bete-Salat
5
(3)

15 Min.

75 Min.

219 kcal

98
Kichererbsen-Feta-Salat Rezept
Leichtes Mittagessen
Kichererbsen-Feta-Salat
5
(3)

30 Min.

795 Min.

579 kcal

97
Apfel-Sellerie-Rohkost mit Karotte Rezept
Apfel-Sellerie-Rohkost mit Karotte
5
(3)

30 Min.

30 Min.

226 kcal

97
Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
5
(3)

30 Min.

60 Min.

510 kcal

Heißer Zimt-Cidre Rezept
Heißer Zimt-Cidre
5
(3)

5 Min.

5 Min.

59 kcal

4
Asia-Naturreis-Bratlinge auf Sauce süß-sauer mit Sesam-Paksoi Rezept
Feine Gemüseküche
Asia-Naturreis-Bratlinge auf Sauce süß-sauer mit Sesam-Paksoi
5
(3)

60 Min.

60 Min.

440 kcal

Risotto mit grünem Spargel Rezept
Klassiker mal anders
Risotto mit grünem Spargel
5
(3)

10 Min.

50 Min.

538 kcal

61
Reis-Möhren-Küchlein auf buntem Tomatensalat Rezept
Vegetarisch abnehmen
Reis-Möhren-Küchlein auf buntem Tomatensalat
5
(3)

50 Min.

50 Min.

402 kcal

Papaya-Hähnchen-Curry mit Möhren-Mandel-Reis Rezept
Laktosefrei genießen
Papaya-Hähnchen-Curry mit Möhren-Mandel-Reis
5
(3)

30 Min.

30 Min.

594 kcal

Schnelles Reis-Ofen-Gemüse mit Hähnchen Rezept
Figurbewusst genießen
Schnelles Reis-Ofen-Gemüse mit Hähnchen
5
(3)

35 Min.

35 Min.

431 kcal

Granola mit Cranberries Rezept
Granola mit Cranberries
5
(3)

10 Min.

45 Min.

2920 kcal

82
Bohnen mit Schinken umwickelt Rezept
Smart snacken
Bohnen mit Schinken umwickelt
5
(3)

20 Min.

28 Min.

245 kcal

86
Joghurt-Schnittlauch-Dressing Rezept
Gesundes Grundrezept
Joghurt-Schnittlauch-Dressing
5
(3)

10 Min.

10 Min.

50 kcal

94
Smoothie-Eis Rezept
Clever naschen
Smoothie-Eis
5
(3)

15 Min.

255 Min.

142 kcal

92
Eingelegter Rotkohl Rezept
Schlank und vegan
Eingelegter Rotkohl
5
(3)

30 Min.

30 Min.

58 kcal

100
Wild-Rahm-Geschnetzeltes Rezept
Seelenwärmer
Wild-Rahm-Geschnetzeltes
5
(3)

75 Min.

195 Min.

690 kcal

77
Mascarponecreme mit Rhabarber Rezept
Saisonale Küche
Mascarponecreme mit Rhabarber
5
(3)

25 Min.

25 Min.

247 kcal

75
Gebackene Bananen im Ofen Rezept
Smarte Resteküche
Gebackene Bananen im Ofen
5
(3)

20 Min.

20 Min.

268 kcal

74
Erdbeer-Wassermelonen-Eis mit Minze Rezept
Leichter Eisgenuss
Erdbeer-Wassermelonen-Eis mit Minze
5
(3)

30 Min.

270 Min.

91 kcal

83
Gebrannte Mandelcreme Rezept
Klassiker mal anders
Gebrannte Mandelcreme
5
(3)

10 Min.

10 Min.

113 kcal

79
Hafenmeister Fischbrötchen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Hafenmeister Fischbrötchen
5
(3)

30 Min.

30 Min.

Kartoffeleintopf mit Grünkohl Rezept
Kartoffeleintopf mit Grünkohl
5
(3)

75 Min.

75 Min.

284 kcal

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