5.466 Rezepte für Schales

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gebackener Fisch mit Gemüse Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Gebackener Fisch mit Gemüse

(3)

60 Min.

80 Min.

219 kcal

99

Zucchini-Tomaten-Lasagne mit Sonnenblumenkernen Rezept

Klassiker mal anders

Zucchini-Tomaten-Lasagne mit Sonnenblumenkernen

(3)

40 Min.

75 Min.

371 kcal

98

Zucchini-Kartoffel-Kuchen Rezept

Feine Gemüseküche

Zucchini-Kartoffel-Kuchen

(3)

30 Min.

70 Min.

493 kcal

87

Reis-Brokkoli-Gratin Rezept

Smarte Energiebombe

Reis-Brokkoli-Gratin

(5)

25 Min.

85 Min.

520 kcal

84

Gedämpfter Blumenkohl Rezept

Figurbewusst genießen

Gedämpfter Blumenkohl

mit Paprikasauce

(9)

25 Min.

30 Min.

85 kcal

100

Pochierte Hähnchenbrust Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pochierte Hähnchenbrust

auf Safransauce mit Gemüsestreifen

(2)

50 Min.

60 Min.

409 kcal

60

Kichererbsen-Snack Rezept

Smart snacken

Kichererbsen-Snack

(2)

40 Min.

40 Min.

155 kcal

83

Hähnchenbrust mit Cornflakes-Panade Rezept

Fast Food ohne Reue

Hähnchenbrust mit Cornflakes-Panade

(2)

30 Min.

60 Min.

421 kcal

81

Low-Carb-Erbsensuppe Rezept

Low-Carb-Erbsensuppe

(2)

25 Min.

25 Min.

299 kcal

90

Pasta mit Mangold und Roter Bete Rezept

Pasta mit Mangold und Roter Bete

(2)

40 Min.

45 Min.

380 kcal

92

Crostini mit Thunfischcreme Rezept

Crostini mit Thunfischcreme

(2)

20 Min.

20 Min.

Zitronengras-Hähnchen-Spieße Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zitronengras-Hähnchen-Spieße

mit Erdnuss-Dip

(3)

50 Min.

50 Min.

329 kcal

88

Cannelloni gefüllt mit Spinat und Ricotta Rezept

Cannelloni gefüllt mit Spinat und Ricotta

(2)

40 Min.

70 Min.

529 kcal

86

Lachs mit Wirsing im Blätterteig dazu Kartoffeln Rezept

Lachs mit Wirsing im Blätterteig dazu Kartoffeln

(2)

45 Min.

105 Min.

916 kcal

79

Bratensauce mit Rotwein Rezept

Gesundes Grundrezept

Bratensauce mit Rotwein

(2)

10 Min.

30 Min.

300 kcal

75

Gefüllte Riesen-Ravioli Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Riesen-Ravioli

mit cremiger Morchelsauce

(1)

90 Min.

120 Min.

411 kcal

73

Französische Kaninchenkeulen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Französische Kaninchenkeulen

mit frischen Artischocken

(1)

95 Min.

115 Min.

497 kcal

99

Curry mit Kürbis, Süßkartoffeln, Kohl und Bohnen Rezept

Curry mit Kürbis, Süßkartoffeln, Kohl und Bohnen

(1)

30 Min.

60 Min.

424 kcal

91

Lasagne aus Polenta und Gemüse Rezept

Lasagne aus Polenta und Gemüse

(1)

50 Min.

50 Min.

505 kcal

92

Zarter Schweinebauch Rezept

Zarter Schweinebauch

(1)

390 Min.

390 Min.

1060 kcal

90

Geschmortes Lammfleisch auf marokkanische Art Rezept

Geschmortes Lammfleisch auf marokkanische Art

(1)

30 Min.

100 Min.

428 kcal

92

Rehschnitzel mit Pilzen Rezept

Rehschnitzel mit Pilzen

(1)

30 Min.

30 Min.

Gebackener Hecht mit Weißwein-Sahnesauce Rezept

Gebackener Hecht mit Weißwein-Sahnesauce

(1)

60 Min.

60 Min.

Lamm in Senfsauce mit Schalotten Rezept

Lamm in Senfsauce mit Schalotten

(1)

25 Min.

25 Min.

Knusper-Pute mit Erdnusssauce Rezept

Knusper-Pute mit Erdnusssauce

(1)

50 Min.

50 Min.

Hackröllchen im Speckmantel Rezept

Hackröllchen im Speckmantel

(1)

30 Min.

40 Min.

191 kcal

60

Vegetarische Frikadellen Rezept

Vegetarische Frikadellen

(1)

20 Min.

65 Min.

416 kcal

85

Cannelloni mit Spinat Rezept

Cannelloni mit Spinat

(1)

60 Min.

60 Min.

629 kcal

75

Pasta mit Paprika-Auberginen-Sauce Rezept

Pasta mit Paprika-Auberginen-Sauce

(1)

30 Min.

30 Min.

483 kcal

94

Ungarische Schmorpfanne (Letscho) Rezept

Ungarische Schmorpfanne (Letscho)

(1)

30 Min.

45 Min.

112 kcal

100

Spargelpfanne mit Tintenfisch Rezept

Spargelpfanne mit Tintenfisch

(1)

30 Min.

30 Min.

210 kcal

96

Gebratener Wasserspinat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratener Wasserspinat

aus dem Wok

(1)

15 Min.

15 Min.

82 kcal

87

Risotto mit Tintenfisch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Risotto mit Tintenfisch

und getrockneten Tomaten

(0)

50 Min.

50 Min.

560 kcal

77

Getrüffelte Beluga-Linsen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Getrüffelte Beluga-Linsen

mit Schwarzwälder Schinken

(0)

60 Min.

60 Min.

107 kcal

84

Rochenflügel mit Kapernsauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rochenflügel mit Kapernsauce

und Oliven-Kartoffelpüree

(0)

60 Min.

60 Min.

474 kcal

77

Pizzataschen mit Spinat und Feta Rezept

Pizzataschen mit Spinat und Feta

(0)

40 Min.

125 Min.

704 kcal

69

Nudel-Thunfisch-Gratin Rezept

Nudel-Thunfisch-Gratin

(0)

30 Min.

55 Min.

754 kcal

92

Kürbisrisotto mit Feta Rezept

Kürbisrisotto mit Feta

(0)

30 Min.

55 Min.

417 kcal

82

Geschmorte Fasanen mit Äpfeln Rezept

Geschmorte Fasanen mit Äpfeln

(0)

3 Min.

78 Min.

1041 kcal

79

Pfannengemüse mit weißen Rübchen und Pinienkernen Rezept

Pfannengemüse mit weißen Rübchen und Pinienkernen

(0)

30 Min.

45 Min.

351 kcal

87

Geflügel-Wraps mit Avocado-Dip Rezept

Geflügel-Wraps mit Avocado-Dip

(0)

25 Min.

30 Min.

502 kcal

90

Pasta mit Tomaten-Paprika-Sauce Rezept

Pasta mit Tomaten-Paprika-Sauce

(0)

30 Min.

30 Min.

554 kcal

81

Ravioli mit Ziegenkäse und Spinat Rezept

Ravioli mit Ziegenkäse und Spinat

(0)

80 Min.

80 Min.

448 kcal

84

Gebratenes Perlhuhn Rezept

Gebratenes Perlhuhn

(0)

40 Min.

100 Min.

719 kcal

77

Kartoffelteigtaschen mit Zwiebeln Rezept

Kartoffelteigtaschen mit Zwiebeln

(0)

30 Min.

70 Min.

1851 kcal

73

Grüne Spargelsuppe mit Kräutern Rezept

Grüne Spargelsuppe mit Kräutern

(0)

25 Min.

55 Min.

328 kcal

70

Kartoffel-Lauch-Cremesuppe Rezept

Kartoffel-Lauch-Cremesuppe

(0)

30 Min.

55 Min.

272 kcal

93

Hackbraten mit Eiern und Möhren gefüllt Rezept

Hackbraten mit Eiern und Möhren gefüllt

(0)

90 Min.

90 Min.

540 kcal

77