7.202 Rezepte für Sp��tzle ohne ei

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Süßkartoffelbrei mit Erbsen Rezept
Nachmittagsbrei ab 9. Monat (milchfrei)
Süßkartoffelbrei mit Erbsen
4.75
(4)

20 Min.

50 Min.

269 kcal

Eskariol-Melonen-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Eskariol-Melonen-Salat

mit Tomaten-Minz-Salsa und Garnelen

4.75
(4)

25 Min.

25 Min.

209 kcal

89
Muscheln im Gemüsesud Rezept
Gesundes Grundrezept
Muscheln im Gemüsesud

mit Petersilienwurzeln und Tomaten

4.75
(4)

45 Min.

45 Min.

203 kcal

100
Gebratener Sesam-Thunfisch Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Gebratener Sesam-Thunfisch

mit Reisnudeln

4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

627 kcal

86
Gebratene Mungobohnensprossen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratene Mungobohnensprossen

aus dem Wok

4.75
(4)

15 Min.

15 Min.

54 kcal

79
Meeresfrüchte-Pizza Rezept
Klassiker mal anders
Meeresfrüchte-Pizza

mit Fenchel und Orange

4.75
(4)

30 Min.

60 Min.

294 kcal

89
Möhren-Kurkuma-Reis zu Lachs-Kokos-Ragout Rezept
Enthält viele gute Fette
Möhren-Kurkuma-Reis zu Lachs-Kokos-Ragout
4.75
(4)

35 Min.

35 Min.

671 kcal

85
Vegetarisches Nasi Goreng Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Vegetarisches Nasi Goreng

mit Rührei

4.75
(4)

60 Min.

60 Min.

673 kcal

100
Oster-Panettone Rezept
Clever naschen
Oster-Panettone

mit Aprikosen und Mandeln

4.75
(4)

40 Min.

150 Min.

173 kcal

70
Schokoladentorte ohne Mehl Rezept
Clever naschen
Schokoladentorte ohne Mehl
4.75
(4)

20 Min.

65 Min.

300 kcal

64
Fresh-Pink-Drink Rezept
Erfrischend und leicht
Fresh-Pink-Drink
4.75
(4)

10 Min.

35 Min.

72 kcal

98
Mexikanischer Salat Rezept
Smart snacken
Mexikanischer Salat

mit scharfem Rindfleisch im Tortillakorb

4.75
(4)

50 Min.

50 Min.

452 kcal

89
Kohlsuppe auf griechische Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kohlsuppe auf griechische Art

mit Vollkornnudeln und Zitrone

4.75
(4)

25 Min.

25 Min.

261 kcal

99
Nizza-Salat Rezept
Smarter Klassiker
Nizza-Salat

mit Thunfisch, grünen Bohnen und Eiern

4.75
(4)

40 Min.

40 Min.

526 kcal

94
Weißkrautsalat – smarter Rezept
Klassiker mal anders
Weißkrautsalat – smarter

mit Kümmel

4.75
(4)

25 Min.

70 Min.

93 kcal

79
Mischsalat mit Dressing Rezept
Erfrischend und leicht
Mischsalat mit Dressing

mit Gemüsestreifen und Schafskäse

4.75
(4)

35 Min.

35 Min.

427 kcal

99
Pistazien-Kokos-Makronen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Pistazien-Kokos-Makronen
4.75
(4)

40 Min.

130 Min.

68 kcal

69
Gegrillter Lachs auf Salat Rezept
Figurbewusst genießen
Gegrillter Lachs auf Salat

mit Senf-Honig-Dressing

4.75
(4)

20 Min.

20 Min.

318 kcal

83
Putenhackbällchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Putenhackbällchen

mit Paprika

4.75
(4)

25 Min.

40 Min.

160 kcal

85
Kalte Thai-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalte Thai-Suppe

mit würzigen Eisstückchen

4.75
(4)

60 Min.

360 Min.

105 kcal

98
Kürbis-Gnocchi-Auflauf Rezept
Schnelles Abendessen
Kürbis-Gnocchi-Auflauf
4.75
(4)

20 Min.

30 Min.

531 kcal

92
Gemüseeintopf Rezept
Smarte Hausmannskost
Gemüseeintopf
4.75
(4)

15 Min.

30 Min.

234 kcal

100
Plätzchen mit weißer Schokolade Rezept
Clever naschen
Plätzchen mit weißer Schokolade
4.75
(4)

20 Min.

35 Min.

88 kcal

60
Wirsingsalat mit Garnelen und Joghurtdressing Rezept
Saisonale Küche
Wirsingsalat mit Garnelen und Joghurtdressing
4.75
(4)

25 Min.

25 Min.

269 kcal

79
Kartoffelbrei Rezept
Gesundes Grundrezept
Kartoffelbrei
4.75
(4)

30 Min.

60 Min.

253 kcal

79
Grüne Spargelsuppe Rezept
Smarte Hausmannskost
Grüne Spargelsuppe
4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

186 kcal

88
Vegane Hackbällchen Rezept
Veganer Sattmacher
Vegane Hackbällchen

in Gemüsesauce mit Reis

4.75
(4)

35 Min.

35 Min.

551 kcal

94
Kiwi-Milchshake Rezept
Smart snacken
Kiwi-Milchshake
4.75
(4)

5 Min.

5 Min.

185 kcal

79
Erdbeerrolle mit Quark Rezept
Gute-Laune-Rezept
Erdbeerrolle mit Quark
4.75
(4)

30 Min.

42 Min.

171 kcal

67
Auflauf mit Kürbis, Zucchini, Champignons, Spinat und Ricotta Rezept
Vegetarisch abnehmen
Auflauf mit Kürbis, Zucchini, Champignons, Spinat und Ricotta
4.75
(4)

20 Min.

35 Min.

255 kcal

95
Weiße Bohnen mit Tomatensauce Rezept
Enthält viel Eisen
Weiße Bohnen mit Tomatensauce
4.75
(4)

25 Min.

790 Min.

275 kcal

90
Kaffeekuchen mit Walnüssen Rezept
Clever naschen
Kaffeekuchen mit Walnüssen
4.75
(4)

30 Min.

90 Min.

355 kcal

75
Apfel-Schmand-Tarte Rezept
Naschen ohne Reue
Apfel-Schmand-Tarte
4.75
(4)

35 Min.

95 Min.

177 kcal

79
Tomaten mit Eiern gefüllt Rezept
Leichtes Mittagessen
Tomaten mit Eiern gefüllt
4.75
(4)

15 Min.

35 Min.

218 kcal

92
Gedeckter Apfelkuchen vegan Rezept
Vegan backen
Gedeckter Apfelkuchen vegan
4.75
(4)

40 Min.

80 Min.

217 kcal

71
Chili sin Carne mit getrockneten Bohnen Rezept
Veganer Sattmacher
Chili sin Carne mit getrockneten Bohnen
4.75
(4)

60 Min.

780 Min.

304 kcal

99
Bärlauchpfannkuchen Rezept
Saisonale Küche
Bärlauchpfannkuchen

mit Quark

4.75
(4)

60 Min.

60 Min.

384 kcal

90
Möhren-Falafeln mit Tahini-Joghurt-Dip Rezept
Klassiker mal anders
Möhren-Falafeln mit Tahini-Joghurt-Dip
4.75
(4)

30 Min.

765 Min.

456 kcal

89
Zitronen-Pasta Rezept
Schnelles Abendessen
Zitronen-Pasta

mit Basilikum und Pinienkernen

4.75
(4)

20 Min.

20 Min.

516 kcal

86
Kürbisrisotto Rezept
Regional & saisonal
Kürbisrisotto
4.75
(4)

30 Min.

55 Min.

452 kcal

77
Caesar Salat Rezept
Low Carb Lunch
Caesar Salat

Römersalat mit Croutons und Parmesan

4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

243 kcal

82
Quark mit Heidelbeeren Rezept
Naschen ohne Reue
Quark mit Heidelbeeren
4.75
(4)

15 Min.

25 Min.

250 kcal

79
Kichererbsen-Reis zu Tomaten-Ragout und Burrata Rezept
Feine Gemüseküche
Kichererbsen-Reis zu Tomaten-Ragout und Burrata
4.75
(4)

25 Min.

25 Min.

527 kcal

Champignonsuppe Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Champignonsuppe
4.75
(4)

20 Min.

40 Min.

156 kcal

94
Beeren-Joghurt-Eis Rezept
Erfrischend und leicht
Beeren-Joghurt-Eis
4.75
(4)

10 Min.

250 Min.

231 kcal

79
Pfannkuchen mit Apfelkompott Rezept
Backen mit Vollkorn
Pfannkuchen mit Apfelkompott
4.75
(4)

40 Min.

80 Min.

470 kcal

73
Ayurvedischer Gemüse-Reis mit Datteln und Cashewkernen Rezept
Besonders bekömmlich
Ayurvedischer Gemüse-Reis mit Datteln und Cashewkernen
4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

381 kcal

Zucchini-Avocado-Kaltschale Rezept
Enthält viele gute Fette
Zucchini-Avocado-Kaltschale
4.75
(4)

25 Min.

85 Min.

190 kcal

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