181 Rezepte für Thunfisch kalorienarme

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Kichererbsen-Salat mit Thunfisch und Cocktailtomaten Rezept

Kichererbsen-Salat mit Thunfisch und Cocktailtomaten

(0)

30 Min.

795 Min.

319 kcal

98

Spitzpaprika mit Thunfisch Rezept

Spitzpaprika mit Thunfisch

(0)

20 Min.

20 Min.

391 kcal

96

Gemüse mit Thunfischsauce Rezept

Gemüse mit Thunfischsauce

(0)

15 Min.

15 Min.

275 kcal

93

Sommerlicher Thunfisch-Gemüse-Salat Rezept

Sommerlicher Thunfisch-Gemüse-Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

389 kcal

87

Gurkenschälchen mit Thunfisch gefüllt Rezept

Gurkenschälchen mit Thunfisch gefüllt

(0)

20 Min.

20 Min.

301 kcal

94

Vollkornsandwich mit Thunfisch und Tomaten Rezept

Vollkornsandwich mit Thunfisch und Tomaten

(0)

20 Min.

20 Min.

340 kcal

92

Thunfisch-Bohnensalat mit Ei Rezept

Thunfisch-Bohnensalat mit Ei

(0)

25 Min.

36 Min.

245 kcal

93

Gefüllte Zitronen Rezept

Gefüllte Zitronen

mit Thunfisch

(0)

20 Min.

20 Min.

296 kcal

88

Thunfischterrine Rezept

Thunfischterrine

(0)

165 Min.

165 Min.

255 kcal

73

Reispapierrolle mit Thunfisch Rezept

Reispapierrolle mit Thunfisch

(0)

30 Min.

30 Min.

279 kcal

83

Thunfisch-Aufstrich Rezept

Thunfisch-Aufstrich

(0)

15 Min.

15 Min.

348 kcal

79

Gurken-Minze-Suppe mit Thunfisch Rezept

Gurken-Minze-Suppe mit Thunfisch

(0)

30 Min.

150 Min.

366 kcal

94

Kartoffel-Thunfisch-Omelett Rezept

Kartoffel-Thunfisch-Omelett

(0)

15 Min.

35 Min.

383 kcal

92

Thunfisch-Häppchen Rezept

Leichtes Fingerfood

Thunfisch-Häppchen

in Teigtaschen

(4)

45 Min.

45 Min.

102 kcal

90

Thunfisch-Carpaccio mit asiatischem Salat Rezept

Low Carb für Gourmets

Thunfisch-Carpaccio mit asiatischem Salat

(3)

20 Min.

20 Min.

352 kcal

90

Knusprige Tortilla-Happen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Knusprige Tortilla-Happen

mit scharfem Thunfisch und Avocado

(2)

40 Min.

40 Min.

190 kcal

74

Glasierte Thunfischwürfel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Glasierte Thunfischwürfel

mit Meerrettichschaum und Kaviar

(2)

45 Min.

45 Min.

86 kcal

83

Tomaten mit Reis-Thunfisch-Füllung Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Tomaten mit Reis-Thunfisch-Füllung

(2)

30 Min.

75 Min.

340 kcal

96

Thunfischsteak vom Grill mit Gurkensalat Rezept

Thunfischsteak vom Grill mit Gurkensalat

(1)

30 Min.

30 Min.

216 kcal

75

Thunfischsalat in der Paprikaschote Rezept

Thunfischsalat in der Paprikaschote

(1)

25 Min.

25 Min.

387 kcal

88

Nigiri-Sushi mit Fisch und mit Garnelen Rezept

Nigiri-Sushi mit Fisch und mit Garnelen

(1)

40 Min.

40 Min.

95 kcal

75

Sashimi mit Thunfisch und Rettich Rezept

Sashimi mit Thunfisch und Rettich

(1)

15 Min.

15 Min.

249 kcal

73

Nizza Salat Rezept

(1)

30 Min.

60 Min.

381 kcal

93

Salat Nizza mit Thunfisch Rezept

Salat Nizza mit Thunfisch

(1)

20 Min.

36 Min.

342 kcal

76

Gefüllte Thunfisch-Tomaten Rezept

Gefüllte Thunfisch-Tomaten

(1)

60 Min.

60 Min.

255 kcal

87

Fischtatar mit Avocado Rezept

Fischtatar mit Avocado

(1)

30 Min.

30 Min.

374 kcal

88

Gegrillte Avocado Rezept

Leichtes Mittagessen

Gegrillte Avocado

mit Thunfischtatarfüllung

(1)

30 Min.

30 Min.

368 kcal

83

Thunfisch vom Grill Rezept

Besonders eiweißreich

Thunfisch vom Grill

(1)

10 Min.

12 Min.

346 kcal

79

Olivencreme nach provenzalischer Art Rezept

Olivencreme nach provenzalischer Art

(1)

30 Min.

30 Min.

2 kcal

76

Sushiröllchen mit Lachs, Thunfisch und Gurke Rezept

Sushiröllchen mit Lachs, Thunfisch und Gurke

(1)

15 Min.

15 Min.

131 kcal

79

(1)

30 Min.

30 Min.

216 kcal

83

Mit Thunfisch gefüllte Zucchiniröllchen Rezept

Smart snacken

Mit Thunfisch gefüllte Zucchiniröllchen

(1)

20 Min.

30 Min.

397 kcal

88

Thunfisch in Schwarzkümmel-Hülle Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thunfisch in Schwarzkümmel-Hülle

mit Limetten-Knoblauch-Öl

(2)

25 Min.

25 Min.

353 kcal

86

Thunfischtatar vom Grill Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thunfischtatar vom Grill

mit Kapern und getrockneten Tomaten

(2)

35 Min.

100 Min.

216 kcal

90

Zucchinistreifen mit Thunfisch Rezept

Erfrischend und leicht

Zucchinistreifen mit Thunfisch

(2)

15 Min.

35 Min.

214 kcal

93

Tomaten-Thunfisch-Pizza Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tomaten-Thunfisch-Pizza

mit schwarzen Oliven und Basilikum

(1)

20 Min.

20 Min.

332 kcal

85

Thunfisch-Karotten-Aufstrich Rezept

Thunfisch-Karotten-Aufstrich

(1)

25 Min.

25 Min.

327 kcal

82

Spaghetti mit cremiger Thunfischsauce Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Spaghetti mit cremiger Thunfischsauce

Kochen für viele Kinder

(3)

50 Min.

50 Min.

307 kcal

100

Folienkartoffel mit Thunfischfüllung Rezept

Folienkartoffel mit Thunfischfüllung

(2)

15 Min.

55 Min.

373 kcal

79

Herzhafte Muffins mit Bärlauch Rezept

Herzhafte Muffins mit Bärlauch

(2)

20 Min.

45 Min.

123 kcal

85

Vitello tonnato – smarter Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Vitello tonnato – smarter

mit Tomaten-Kapern-Salat

(2)

80 Min.

80 Min.

297 kcal

88

Thunfisch-Kartoffel-Taschen Rezept

Thunfisch-Kartoffel-Taschen

(1)

50 Min.

60 Min.

333 kcal

79

Thunfischtatar an Salat Rezept

Thunfischtatar an Salat

(1)

30 Min.

30 Min.

357 kcal

97

Thunfisch-Tatar in Sushi-Tüten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thunfisch-Tatar in Sushi-Tüten

mit Avocado und Rettich

(0)

70 Min.

95 Min.

209 kcal

77

Thunfisch-Maki-Rollen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thunfisch-Maki-Rollen

mit Soba-Nudeln

(0)

35 Min.

35 Min.

160 kcal

86

Nizza-Salat mit Thunfisch Rezept

Nizza-Salat mit Thunfisch

(0)

30 Min.

42 Min.

398 kcal

95

Gefüllte Tintenfische auf philippinische Art Rezept

Gefüllte Tintenfische auf philippinische Art

(0)

30 Min.

55 Min.

336 kcal

77

Thunfischsalat mit buntem Gemüse Rezept

Thunfischsalat mit buntem Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

273 kcal

100