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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten Rezept

Ideal nach dem Sport

Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten

(1)

20 Min.

20 Min.

319 kcal

94

Asiatische Gemüsesuppe Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Asiatische Gemüsesuppe

(1)

40 Min.

40 Min.

141 kcal

96

Gemüse-Pizza Rezept

(1)

80 Min.

80 Min.

696 kcal

84

Bohnensalat mit Lamm Rezept

Low Carb für Gourmets

Bohnensalat mit Lamm

(1)

20 Min.

20 Min.

358 kcal

92

Fleisch mit Garnelen und Gemüse aus dem Wok Rezept

Fleisch mit Garnelen und Gemüse aus dem Wok

(1)

30 Min.

30 Min.

558 kcal

85

Nudeln mit Tomaten und Auberginen Rezept

Saisonale Küche

Nudeln mit Tomaten und Auberginen

(1)

30 Min.

30 Min.

738 kcal

86

Zander mit Ofengemüse Rezept

Zander mit Ofengemüse

(1)

45 Min.

45 Min.

277 kcal

96

Kaninchen mit Gemüse geschmort Rezept

Kaninchen mit Gemüse geschmort

(1)

120 Min.

120 Min.

Tomatensuppe mit Nudeln Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Tomatensuppe mit Nudeln

(1)

25 Min.

25 Min.

234 kcal

90

Tomaten-Zucchinisuppe Rezept

Tomaten-Zucchinisuppe

mit Basilikum

(1)

20 Min.

20 Min.

387 kcal

79

Reiseintopf mit Hühnchen und Gemüse Rezept

Leichtes Abendessen

Reiseintopf mit Hühnchen und Gemüse

(1)

40 Min.

65 Min.

400 kcal

92

Gebackener Ziegenkäse im Speckmantel Rezept

Gebackener Ziegenkäse im Speckmantel

(1)

35 Min.

35 Min.

628 kcal

79

Bulgur-Gemüsesalat Rezept

Veganer Sattmacher

Bulgur-Gemüsesalat

mit Petersilie

(1)

35 Min.

55 Min.

293 kcal

94

Eier in Tomatensauce Rezept

Eier in Tomatensauce

(1)

30 Min.

30 Min.

262 kcal

92

Spaghettiauflauf mit Paprika-Erbsen-Gemüse und Ziegenkäse Rezept

Spaghettiauflauf mit Paprika-Erbsen-Gemüse und Ziegenkäse

(1)

25 Min.

45 Min.

894 kcal

84

Gemüse-Pilzlasagne Rezept

Regionale Küche

Gemüse-Pilzlasagne

(1)

75 Min.

75 Min.

405 kcal

93

Nudeln mit Orangen-Mangold Rezept

5-Zutaten-Küche

Nudeln mit Orangen-Mangold

(1)

25 Min.

25 Min.

528 kcal

97

Chili con Carne mit Paprika Rezept

Ideal nach dem Sport

Chili con Carne mit Paprika

(1)

40 Min.

40 Min.

399 kcal

90

Italienischer Gemüseeintopf Rezept

Italienischer Gemüseeintopf

(1)

30 Min.

47 Min.

163 kcal

100

Fenchelsalat mit Tomaten Rezept

Fenchelsalat mit Tomaten

(1)

25 Min.

25 Min.

240 kcal

100

Kohl-Lasagne Rezept

Klassiker mal anders

(1)

80 Min.

80 Min.

687 kcal

92

Filetsteak mit Kartoffelgratin Rezept

Filetsteak mit Kartoffelgratin

(1)

70 Min.

70 Min.

958 kcal

74

Couscous-Paprikasalat Rezept

Couscous-Paprikasalat

(1)

20 Min.

20 Min.

234 kcal

95

Deftiger Bohneneintopf Rezept

Deftiger Bohneneintopf

(1)

40 Min.

40 Min.

494 kcal

86

Tofuburger Rezept

(1)

30 Min.

30 Min.

Seitan mit Gemüse Rezept

Seitan mit Gemüse

(1)

25 Min.

25 Min.

Salzhering mit Roter Bete Rezept

Smarte Hausmannskost

Salzhering mit Roter Bete

(1)

30 Min.

30 Min.

663 kcal

90

Panierter Fisch mit Kartoffeln Rezept

Smarter Klassiker

Panierter Fisch mit Kartoffeln

(1)

60 Min.

60 Min.

792 kcal

84

Fenchel-Tomatenpfanne Rezept

Fenchel-Tomatenpfanne

(1)

25 Min.

25 Min.

96 kcal

100

Cevapcici vom Grill Rezept

Cevapcici vom Grill

(1)

20 Min.

20 Min.

Schnelles Nasi Goreng Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Schnelles Nasi Goreng

(1)

30 Min.

30 Min.

498 kcal

90

Asiatische Nudelsuppe mit Schweinefleisch Rezept

Leichtes Mittagessen

Asiatische Nudelsuppe mit Schweinefleisch

(1)

25 Min.

30 Min.

Gemüsepizza italienisch Rezept

Gemüsepizza italienisch

(1)

105 Min.

105 Min.

914 kcal

87

Asia-Rindergeschnetzeltes Rezept

Asia-Rindergeschnetzeltes

(1)

25 Min.

25 Min.

Schweinefilet mit Pflaumensauce Rezept

Besonders fettarm

Schweinefilet mit Pflaumensauce

(1)

50 Min.

50 Min.

675 kcal

69

Gemüsequiche Rezept

(1)

90 Min.

90 Min.

3695 kcal

70

Buntes Gemüse aus dem Wok Rezept

Buntes Gemüse aus dem Wok

(1)

35 Min.

35 Min.

549 kcal

89

Hackfleisch-Lasagne mit Ei Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Hackfleisch-Lasagne mit Ei

(1)

40 Min.

75 Min.

652 kcal

90

Sommerrollen mit Fleisch Rezept

Sommerrollen mit Fleisch

(1)

60 Min.

60 Min.

Feldsalat mit Garnelen Rezept

Feldsalat mit Garnelen

(1)

25 Min.

25 Min.

358 kcal

86

Knoblauch-Nudeln mit Tomaten Rezept

Veganer Sattmacher

Knoblauch-Nudeln mit Tomaten

(1)

25 Min.

25 Min.

452 kcal

92

Bohnensalat mit Tomaten Rezept

Low Carb für Gourmets

Bohnensalat mit Tomaten

(1)

30 Min.

30 Min.

159 kcal

94

Mini-Mozzarella-Tomaten-Spieße mit Pesto Rezept

Mini-Mozzarella-Tomaten-Spieße mit Pesto

(1)

85 Min.

85 Min.

297 kcal

92

Gebratene Wollwurst mit Kartoffelsalat Rezept

Deutscher Klassiker

Gebratene Wollwurst mit Kartoffelsalat

(1)

45 Min.

120 Min.

491 kcal

75

Bruschetta mit Zwiebeln Rezept

Bruschetta mit Zwiebeln

(1)

20 Min.

20 Min.

188 kcal

87

Gemüse-Lasagne mit Spargel und Erbsen Rezept

Gesunder Feierabend

Gemüse-Lasagne mit Spargel und Erbsen

(1)

70 Min.

70 Min.

451 kcal

93

Wirsing mit Reisfüllung Rezept

Wirsing mit Reisfüllung

(1)

120 Min.

120 Min.

444 kcal

88

Kesselgulasch Rezept

Smarte Hausmannskost

(1)

95 Min.

95 Min.

406 kcal

96