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Apfel-Tee
Health Score:
Health Score
5,8 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
20 min
Zubereitung
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Zutaten

für
4
Portionen
500 ml
½ TL
gemahlener Ingwer
½ TL
gemahlener Zimt
½ TL
gemahlener Koriander
¼ TL
gemahlene Nelke
¼ TL
gemahlene Anissamen
¼ TL
gemahlener Kardamom
1 EL
Zucker (wahlweise Honig)
500 ml
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
WasserIngwerZimtKorianderNelkeAnissamen

Zubereitungsschritte

1.

Das Wasser aufkochen. Die Gewürze und den Zucker hinzufügen. 5 Min. bei kleiner Hitze köcheln lassen, dann Apfelsaft, Zimt und Ingwer dazugeben.

2.

Weitere 10 Min. sieden lassen. Abgießen und heiß oder lauwarm servieren. In eine Thermoskanne füllen und über den Tag verteilt trinken.

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