Kalorienarme Aubergine von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
458 Kalorienarme Aubergine von EAT SMARTER
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Vegetarischer Spargelauflauf mit gegrillter Aubergine Rezept
Leichtes Abendessen
Vegetarischer Spargelauflauf mit gegrillter Aubergine
5
(13)

50 Min.

75 Min.

330 kcal

90
Auberginen mit Granatapfelkernen Rezept
Figurbewusst genießen
Auberginen mit Granatapfelkernen
5
(11)

30 Min.

30 Min.

146 kcal

99
Indischer Linseneintopf mit Aubergine Rezept
Feine Gemüseküche
Indischer Linseneintopf mit Aubergine
5
(8)

20 Min.

45 Min.

349 kcal

93
Würzige Linsensuppe Rezept
Seelenwärmer
Würzige Linsensuppe
5
(8)

15 Min.

35 Min.

239 kcal

98
Hackfleischtopf mit Lauch und Auberginen Rezept
Seelenwärmer
Hackfleischtopf mit Lauch und Auberginen
5
(7)

20 Min.

20 Min.

227 kcal

97
Veganer Gemüseauflauf Rezept
Veganer Sattmacher
Veganer Gemüseauflauf
5
(5)

30 Min.

70 Min.

277 kcal

87
Gefüllte Aubergine mit Tomaten Rezept
Feine Gemüseküche
Gefüllte Aubergine mit Tomaten
5
(5)

35 Min.

60 Min.

87 kcal

100
Überbackene Aubergine mit Feta Rezept
Vegetarisch abnehmen
Überbackene Aubergine mit Feta
5
(5)

25 Min.

65 Min.

287 kcal

96
Auberginen aus dem Ofen Rezept
Feine Gemüseküche
Auberginen aus dem Ofen
5
(5)

10 Min.

30 Min.

88 kcal

92
Gebratene Auberginen und Knoblauchjoghurt Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Gebratene Auberginen und Knoblauchjoghurt
5
(4)

30 Min.

60 Min.

264 kcal

97
Reis-Linsen-Bratlinge auf Ratatouille Rezept
Vegetarisch abnehmen
Reis-Linsen-Bratlinge auf Ratatouille
5
(4)

35 Min.

35 Min.

326 kcal

Auberginen-Ricotta-Röllchen mit Tomatensauce Rezept
Auberginen-Ricotta-Röllchen mit Tomatensauce
5
(3)

30 Min.

75 Min.

385 kcal

93
Gefächerte Tomaten-Mozzarella-Aubergine Rezept
Figurbewusst genießen
Gefächerte Tomaten-Mozzarella-Aubergine
5
(3)

25 Min.

75 Min.

241 kcal

89
Gemüse-Gratin à la Ratatouille Rezept
Klassiker mal anders
Gemüse-Gratin à la Ratatouille
5
(3)

25 Min.

60 Min.

148 kcal

92
Gegrilltes Gemüse als Antipasti Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Gegrilltes Gemüse als Antipasti
5
(2)

10 Min.

18 Min.

240 kcal

100
Zucchini und Auberginen vom Grill mit Paprikasalat Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Zucchini und Auberginen vom Grill mit Paprikasalat
5
(2)

40 Min.

45 Min.

353 kcal

99
Gefülltes Gemüse Low Carb Rezept
Gefülltes Gemüse Low Carb
5
(2)

45 Min.

45 Min.

382 kcal

93
Lasagne aus Polenta und Auberginen Rezept
Vegan für Genießer
Lasagne aus Polenta und Auberginen
5
(2)

40 Min.

130 Min.

336 kcal

75
Auberginen mit Reis Rezept
Vegetarisch für Genießer
Auberginen mit Reis
5
(2)

40 Min.

70 Min.

380 kcal

96
Asia-Bratreis mit Teriyaki-Gemüse Rezept
Vegan abnehmen
Asia-Bratreis mit Teriyaki-Gemüse
5
(2)

30 Min.

30 Min.

363 kcal

Eisbergsalat mit Auberginenpüree und Brot-Topping Rezept
Erfrischend und leicht
Eisbergsalat mit Auberginenpüree und Brot-Topping
5
(2)

50 Min.

50 Min.

375 kcal

100
Grillgemüse Grundrezept Rezept
Clean Eating für Gäste
Grillgemüse Grundrezept
5
(2)

30 Min.

40 Min.

192 kcal

98
Grillgemüse-Salat Rezept
Figurbewusst genießen
Grillgemüse-Salat
5
(2)

20 Min.

20 Min.

144 kcal

100
Gegrillte Aubergine italienisch Rezept
Grillen auf leichte Art
Gegrillte Aubergine italienisch
5
(2)

30 Min.

50 Min.

218 kcal

100
Tomaten-Filo-Tartelettes Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tomaten-Filo-Tartelettes

mit Aubergine und Feta

5
(1)

45 Min.

75 Min.

161 kcal

82
Gegrillte Aubergine mit Miso Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillte Aubergine mit Miso
5
(1)

25 Min.

30 Min.

278 kcal

64
Tomaten-Auberginen-Suppe Rezept
Meal-Prep-Gericht
Tomaten-Auberginen-Suppe
5
(1)

45 Min.

60 Min.

127 kcal

93
Paprika-Auberginen-Gemüse Rezept
Paprika-Auberginen-Gemüse
5
(1)

15 Min.

30 Min.

157 kcal

83
Salat aus gegrillten Auberginen, Tomaten und Feta Rezept
Leichtes Abendessen
Salat aus gegrillten Auberginen, Tomaten und Feta
5
(1)

10 Min.

30 Min.

303 kcal

96
In Öl eingelegte Auberginen Rezept
Gute-Laune-Rezept
In Öl eingelegte Auberginen
5
(1)

30 Min.

750 Min.

81 kcal

99
Gemüsesalat mit Feta Rezept
Gemüsesalat mit Feta
5
(1)

45 Min.

45 Min.

319 kcal

95
Italienischer Gemüseeintopf Rezept
Italienischer Gemüseeintopf
5
(1)

30 Min.

47 Min.

163 kcal

100
Mediterraner Gemüseauflauf Rezept
Mediterraner Gemüseauflauf
5
(1)

80 Min.

80 Min.

262 kcal

96
Überbackene Auberginen mit Parmesan Rezept
Überbackene Auberginen mit Parmesan
5
(1)

25 Min.

95 Min.

327 kcal

73
Mit Hackfleisch gefüllte Aubergine Rezept
Mit Hackfleisch gefüllte Aubergine
5
(1)

30 Min.

55 Min.

333 kcal

96
Mediterrane Auberginencreme Rezept
Mediterrane Auberginencreme
5
(1)

25 Min.

55 Min.

163 kcal

98
Auberginenpaste mit Knoblauch und Zwiebeln Rezept
Clean-Eating-Rezept
Auberginenpaste mit Knoblauch und Zwiebeln
5
(1)

60 Min.

60 Min.

111 kcal

95
Gemüse-Wraps Rezept
Gemüse-Wraps
5
(1)

20 Min.

35 Min.

316 kcal

92
Bunte Gemüsesuppe mit Sommergemüse Rezept
Feine Gemüseküche
Bunte Gemüsesuppe mit Sommergemüse
5
(1)

45 Min.

45 Min.

288 kcal

97
Pfannen Pasta mit getrockneten Tomaten und gegrillten Auberginen Rezept
Pfannen Pasta mit getrockneten Tomaten und gegrillten Auberginen
5
(1)

15 Min.

15 Min.

306 kcal

75
Mediterranes Gemüse Rezept
Leichtes Mittagessen
Mediterranes Gemüse
5
(1)

15 Min.

30 Min.

170 kcal

100
Überbackene Auberginen Rezept
Klassiker für Vegetarier
Überbackene Auberginen
5
(1)

20 Min.

55 Min.

335 kcal

95
Gefüllte Auberginen mit Tomaten und Feta Rezept
Gefüllte Auberginen mit Tomaten und Feta
5
(1)

30 Min.

90 Min.

295 kcal

89
Sizilianische Caponata mit Leccino Oliven Rezept
Laktosefrei genießen
Sizilianische Caponata mit Leccino Oliven
5
(1)

30 Min.

30 Min.

257 kcal

Auberginen-Basilikum-Aufstrich Rezept
Auberginen-Basilikum-Aufstrich
5
(1)

35 Min.

35 Min.

38 kcal

100
Auberginencreme Rezept
Leichtes Fingerfood
Auberginencreme
5
(1)

30 Min.

65 Min.

63 kcal

97
Mediterrane Gemüsepfanne Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Mediterrane Gemüsepfanne
5
(1)

40 Min.

45 Min.

150 kcal

99
Auberginenauflauf mit Hackfleisch Rezept
Für die ganze Familie
Auberginenauflauf mit Hackfleisch
5
(1)

90 Min.

90 Min.

393 kcal

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