Gegrillte Gemüsespieße mit Fladenbrot

5
Durchschnitt: 5 (1 Bewertung)
(1 Bewertung)
Gegrillte Gemüsespieße mit Fladenbrot
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
30 min
Zubereitung
fertig in 50 min
Fertig

Zutaten

für
4
Zutaten
3 Paprikaschoten rot, gelb und grün
½ Salatgurke
1 Zucchini
1 Aubergine
Salz
8 kleine Zwiebeln rot und weiß
8 Kirschtomaten
8 Champignons
6 Baby-Mais
6 EL Olivenöl
Chiliflocken
Pfeffer aus der Mühle
Produktempfehlung

Nach Belieben kann das Öl auch mit gepresstem Knoblauch oder Kräutern aromatisiert werden.

Zubereitungstipps

Zubereitungsschritte

1.

Die Paprikaschoten waschen, halbieren, Kerne und weiße Innenhäute entfernen und in mundgerechte Stücke schneiden. Die Gurke waschen, längs halbieren und in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden. Die Zucchini und Aubergine waschen, putzen, jeweils quer halbieren und längs in ca. 0,5 cm dicke Scheiben schneiden. Salzen und ca. 10 Minuten Wasser ziehen lassen, dann trocken tupfen. Die Zwiebeln schälen und die Tomaten waschen. Die Champignons putzen und die Maiskölbchen ebenfalls waschen und abtropfen lassen. Alles abwechselnd auf 8 Holzspieße stecken, mit dem Öl beträufeln und mit den Chiliflocken bestreuen. Salzen, pfeffern und auf dem Grill unter gelegentlichem Wenden ca. 10 Minuten grillen.

2.

Dazu nach Belieben Pitabrot reichen.

Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Mittagessen
Tarte mit Heirloom-Tomaten und Ricotta Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

30 Min.

110 Min.

413 kcal

85
Vegetarisch gefüllte Aubergine Rezept
Besonders eiweißreich
4.42857
(7)

45 Min.

65 Min.

446 kcal

97
Zanderfilet auf Radicchio-Thymian-Pasta Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

25 Min.

25 Min.

583 kcal

76
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
147 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1579 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Simpel, lecker, gesund