Gelee-Würfel

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Gelee-Würfel
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Health Score:
5,3 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
4 h 30 min
Zubereitung
Kalorien:
14
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Stück enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien14 kcal(1 %)
Protein0 g(0 %)
Fett0 g(0 %)
Kohlenhydrate3 g(2 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe0 g(0 %)
Vitamin A0 mg(0 %)
Vitamin D0 μg(0 %)
Vitamin E0,1 mg(1 %)
Vitamin K1,1 μg(2 %)
Vitamin B₁0 mg(0 %)
Vitamin B₂0 mg(0 %)
Niacin0,1 mg(1 %)
Vitamin B₆0 mg(0 %)
Folsäure3 μg(1 %)
Pantothensäure0 mg(0 %)
Biotin0,2 μg(0 %)
Vitamin B₁₂0 μg(0 %)
Vitamin C3 mg(3 %)
Kalium50 mg(1 %)
Calcium5 mg(1 %)
Magnesium3 mg(1 %)
Eisen0,1 mg(1 %)
Jod0 μg(0 %)
Zink0 mg(0 %)
gesättigte Fettsäuren0 g
Harnsäure4 mg
Cholesterin0 mg
Zucker gesamt3 g

Zutaten

für
40
Zutaten
300 ml schwarzer Johannisbeersaft
200 ml Apfelsaft
500 ml Kirschsaft
20 Blätter Gelatine
Zitronen (Saft)
Zucker zum Wenden
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ApfelsaftGelatineZitroneZucker

Zubereitungsschritte

1.

Gelatine in kaltem Wasser einweichen. Säfte mit Zitronensaft aufkochen und vom Feuer nehmen.

2.

Ausgedrückte Gelatine unterrühren und in eine mit Frischhaltefolie ausgeschlagene Auflaufform (oder ähnliche rechteckige Form) füllen und mindestens 4 Stunden fest werden lassen.

3.

Anschleißend aus der Form stürzen, Folie abziehen und in Rauten schneiden. In Zucker wenden und servieren.

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