Gin Tonic mit Früchten

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Gin Tonic mit Früchten
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Health Score:
3,8 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
15 min
Zubereitung
Kalorien:
296
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Glas enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien296 kcal(14 %)
Protein1 g(1 %)
Fett1 g(1 %)
Kohlenhydrate35 g(23 %)
zugesetzter Zucker27 g(108 %)
Ballaststoffe2,2 g(7 %)
Automatic
Vitamin A0 mg(0 %)
Vitamin D0 μg(0 %)
Vitamin E0,9 mg(8 %)
Vitamin K6,5 μg(11 %)
Vitamin B₁0 mg(0 %)
Vitamin B₂0 mg(0 %)
Niacin0,3 mg(3 %)
Vitamin B₆0 mg(0 %)
Folsäure8 μg(3 %)
Pantothensäure0,2 mg(3 %)
Biotin0,6 μg(1 %)
Vitamin B₁₂0 μg(0 %)
Vitamin C27 mg(28 %)
Kalium120 mg(3 %)
Calcium45 mg(5 %)
Magnesium13 mg(4 %)
Eisen1,3 mg(9 %)
Jod3 μg(2 %)
Zink0,2 mg(3 %)
gesättigte Fettsäuren0,2 g
Harnsäure22 mg
Cholesterin0 mg
Zucker gesamt35 g

Zutaten

für
2
Zutaten
80 g Heidelbeeren
1 Limette
8 Eiswürfel
100 ml Gin
60 ml Limettensaft
40 ml Zuckersirup
300 ml Tonic Water
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
HeidelbeereLimettensaftZuckersirupLimette
Zubereitungstipps

Zubereitungsschritte

1.

Die Heidelbeeren waschen und abtropfen lassen. Die Limette in dünne Scheiben schneiden. Die Limetten und die Heidelbeeren mit den Eiswürfeln in zwei Gläser schichten.

2.

Den Gin, Limettensaft, Zuckersirup und Tonic Water verrühren und darüber gießen. Nach Belieben mit Strohhamen servieren.