Käse-Sandwich

mit getrockneten Aprikosen
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Käse-Sandwich
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Schwierigkeit:
ganz einfach
Schwierigkeit
Zubereitung:
10 min
Zubereitung

Zutaten

für
1
Zutaten
2 Scheiben Vollkornbrot
20 g Margarine
rote Paprikaschoten
1 kleine Handvoll Friséesalat
4 getrocknete Aprikosen
2 Scheiben Maasdamer light
1 EL Kürbiskerne
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
MargarineKürbiskernPaprikaschoteAprikose
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Zubereitungsschritte

1.

Vollkornbrotscheiben mit Margarine bestreichen.

2.

Paprikaschote putzen, abspülen und in Streifen schneiden. Römersalat abspülen und trocken tupfen. Aprikosen klein würfeln. Eine Scheibe Vollkornbrot mit den vorbereiteten Zutaten belegen und mit der zweiten bestrichenen Brotscheibe abdecken. Leicht zusammendrücken und einmal durchschneiden.

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