Schneiden Rezepte von EAT SMARTER

Vegetarischer Flammkuchen mit Kürbis und Ziegenfrischkäse

30 Min.

105 Min.

421 kcal

Backen mit Superfood

40 Min.

125 Min.

626 kcal

Smarter Klassiker

Omas Käsekuchen

Mandel-Apfelkuchen mit feinen Streuseln

30 Min.

100 Min.

279 kcal

Für die ganze Familie

40 Min.

90 Min.

410 kcal

Regional & saisonal

Kürbis-Zwiebelpizza

Brainfood: Essen fürs Hirn

35 Min.

110 Min.

718 kcal

Lachsfilet mit Nusskruste auf Wildreis und Wirsing-Lauch-Gemüse

35 Min.

45 Min.

670 kcal

Meal-Prep-Gericht

Lachs-Spinat-Lasagne

Joghurt-Erdbeer-Torte mit Pistazienmantel

40 Min.

100 Min.

573 kcal

Figurbewusst genießen

Saftiger gedeckter Apfelkuchen

40 Min.

292 Min.

232 kcal

Figurbewusst genießen

Bananenbrot mit Haselnüssen

30 Min.

70 Min.

270 kcal

Pfannkuchenrollen mit Spinat, Feta und Pinienkernen

40 Min.

85 Min.

4806 kcal

45 Min.

734 kcal

Feine Gemüseküche

Pilzpfanne

Gebratene Avocado-Scheiben

30 Min.

197 kcal

Fast Food ohne Reue

20 Min.

500 kcal

Naschen ohne Reue

Käse-Kokoskuchen

40 Min.

100 Min.

338 kcal

Backen mit Vollkorn

Dinkelbrötchen

Putenröllchen mit Maronenfüllung

25 Min.

95 Min.

214 kcal

Weihnachtsschinken mit Marmeladenglasur

30 Min.

50 Min.

411 kcal

35 Min.

225 Min.

408 kcal

Vegan naschen

Müsliriegel mit Datteln

Brainfood: Essen fürs Hirn

15 Min.

45 Min.

192 kcal

Quiche mit Spinat und Lachs

40 Min.

130 Min.

443 kcal

Leinsamen-Hirse-Brot

Milchreis-Nuss-Birnen-Trifle

15 Min.

120 Min.

3883 kcal

Klassiker mal anders

Unterstützt die Abwehrkräfte

20 Min.

45 Min.

342 kcal

Spicy Hot Chocolate

Kürbiscremesuppe im Hokkaido-Kürbis

10 Min.

15 Min.

239 kcal

Saisonale Küche

Mini-Quiches mit Brokkoli

20 Min.

55 Min.

Klassiker mal anders

Kürbiscremesuppe mit Joghurt und Thymian

40 Min.

80 Min.

887 kcal

Feine Gemüseküche

Lauchkuchen mit Paprika und Ziegenkäse

15 Min.

50 Min.

84 kcal

Pasta mit Putenschinken-Erbsen-Soße (Carbonara)

30 Min.

60 Min.

3035 kcal

Gesundes Grundrezept

Maroni-Feigen-Quiche mit Käse

30 Min.

643 kcal

Marmorkuchen mit Zebra-Muster

40 Min.

145 Min.

4282 kcal

Backen mit Vollkorn

30 Min.

90 Min.

305 kcal

Rhabarber-Blechkuchen

Kürbiscremesuppe mit frittierten Salbeiblättern und Gemüseeinlage

40 Min.

90 Min.

3832 kcal

Vegetarisch für Genießer

Kürbiscremesuppe im Hokkaido mit Kürbiskernen

40 Min.

70 Min.

283 kcal

Smarte Hausmannskost

Fleckenkuchen (Russischer Zupfkuchen)

30 Min.

60 Min.

299 kcal

Frittata mit Austernpilzen und Zucchini

50 Min.

110 Min.

5943 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Apfelkuchen mit Streuseln

30 Min.

45 Min.

217 kcal

Smarter Klassiker

90 Min.

364 kcal

Mohnzopf

Gesunder Mittelmeergenuss

30 Min.

100 Min.

Zucchini und Auberginen vom Grill mit Paprikasalat

40 Min.

45 Min.

353 kcal

Smarter Klassiker

Käsekuchen mit Äpfeln

Glutenfreier Apfelkuchen vom Blech

45 Min.

165 Min.

311 kcal

Glutenfrei backen

30 Min.

80 Min.

182 kcal

Einfache Erdbeerroulade