Lachs im Sesammantel

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Rezept bewerten
Lachs im Sesammantel
Speichern
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
30 min
Zubereitung

Zutaten

für
2
Zutaten
400 g Lachsfilet ohne Haut
Salz
Pfeffer aus der Mühle
2 EL helle Sesamsamen
2 EL schwarze Sesamsamen
1 EL Sesamöl
1 Zitronensaft
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
LachsfiletSesamsamenSesamölSalzPfefferZitronensaft
Einkaufsliste drucken
Zubereitungstipps
Lachsfilet waschen, trockentupfen und entgräten
Lachsfilet waschen, trockentupfen und entgräten

Zubereitungsschritte

1.

Lachsfilet waschen, trockentupfen mit Zitronensaft beträufeln, mit Sesamöl einpinseln und mit Pfeffer und Salz würzen.

2.

Dann im Sesams wälzen, in eine Auflaufform setzen und im heissen Backofen (180°) ca. 20 Min. garen. Herausnehmen und anrichten.

Ähnliche Rezepte
Tofu im Sesammantel Rezept
Tofu im Sesammantel
0
(0)

205 Min.

205 Min.

241 kcal

85
Schweinefilet in Sesammantel mit Dip Rezept
Schweinefilet in Sesammantel mit Dip
0
(0)

30 Min.

70 Min.

Lachs-Burger Rezept
Lachs-Burger
5
(3)

25 Min.

25 Min.

Lachs-Millefeuille Rezept
Lachs-Millefeuille
0
(0)

30 Min.

30 Min.

537 kcal

90
Gebeizter Lachs Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Gebeizter Lachs
5
(2)

25 Min.

1465 Min.

185 kcal

71
Jetzt am Kiosk
Die Zeitschrift zur Website
Ausgabe 03/26
Leseprobee-Paper
Tolles Angebot: kostenloses Probe-Heft zum Kennenlernen
Für Low-Carb-Fans
Low Carb Frühstück
71 Rezepte
Low Carb Frühstück
Low Carb Abendessen
803 Rezepte
Low Carb Abendessen
Keto-Diät
4428 Rezepte
Keto-Diät
Low Carb Lunchbox
20 Rezepte
Low Carb Lunchbox
Low Carb
12283 Rezepte
Low Carb
Low Carb Mittagessen
810 Rezepte
Low Carb Mittagessen
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Eiweißreich
22057 Rezepte
Eiweißreich
Pflanzliches Eiweiß
74 Rezepte
Pflanzliches Eiweiß
Protein-Frühstück
103 Rezepte
Protein-Frühstück
Vegane Eiweiß-Rezepte
33 Rezepte
Vegane Eiweiß-Rezepte
Eiweißreiche vegetarische Gerichte
352 Rezepte
Eiweißreiche vegetarische Gerichte
Protein Shake
30 Rezepte
Protein Shake
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Was koche ich heute
1579 Rezepte
Was koche ich heute
Gesunde Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Gesunde Gerichte mit nur 5 Zutaten
58 Rezepte
Meal-Prep
247 Rezepte
One-Pot
1015 Rezepte
Pfannengerichte
31 Rezepte
Meal Prep Einfrieren
Schlagwörter
Saisonales Frühstück
Quark mit Früchten Rezept
Gibt Power für den Tag
Quark mit Früchten
5
(2)

15 Min.

15 Min.

327 kcal

79
Porridge mit Feigen, Honig und Nüssen Rezept
Saisonale Küche
Porridge mit Feigen, Honig und Nüssen
4.88889
(9)

30 Min.

30 Min.

369 kcal

83
Müsli-Muffins Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Müsli-Muffins
4.666665
(3)

25 Min.

55 Min.

167 kcal

77
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
147 Rezepte
Schnelles Abendessen
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1579 Rezepte
Was koche ich heute?
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Gerichte mit nur 5 Zutaten
Simpel, lecker, gesund
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
FRoSTA
MUTTI
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
Yakult
Schaebens
MyFoodDoctor