Limetten-Buttermilcheis

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Limetten-Buttermilcheis
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Health Score:
75 / 100
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
2 h
Zubereitung
Kalorien:
124
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien124 kcal(6 %)
Protein3 g(3 %)
Fett8 g(7 %)
Kohlenhydrate8 g(5 %)
zugesetzter Zucker5 g(20 %)
Ballaststoffe0,2 g(1 %)
Vitamin A0,1 mg(13 %)
Vitamin D0 μg(0 %)
Vitamin E0,3 mg(3 %)
Vitamin K0,5 μg(1 %)
Vitamin B₁0 mg(0 %)
Vitamin B₂0,2 mg(18 %)
Niacin0,7 mg(6 %)
Vitamin B₆0 mg(0 %)
Folsäure7 μg(2 %)
Pantothensäure0,2 mg(3 %)
Biotin1,3 μg(3 %)
Vitamin B₁₂0,2 μg(7 %)
Vitamin C8 mg(8 %)
Kalium132 mg(3 %)
Calcium93 mg(9 %)
Magnesium15 mg(5 %)
Eisen0,1 mg(1 %)
Jod37 μg(19 %)
Zink0,3 mg(4 %)
gesättigte Fettsäuren5,3 g
Harnsäure4 mg
Cholesterin23 mg
Zucker gesamt8 g

Zutaten

für
8
Zutaten
500 ml Buttermilch
150 g Crème double
2 Limetten (Saft)
4 EL Puderzucker
Zum Garnieren
Limettenscheibe
Zitronenmelisse

Zubereitungsschritte

1.
Buttermilch mit Creme double, Limettensaft und Puderzucker verquirlen.
2.
Die Mischung in die Eismaschine geben und zu Eis verarbeiten. Oder die Mischung in einer Metallschüssel im Gefrierfach in 3-4 Std. fest werden lassen. Jede Stunde durchrühren, damit das Eis geschmeidig wird. Zum Servieren das Eis in Nocken abstechen und auf Dessertschalen verteilen. Mit Limettenscheiben und Zitronemelisse garniert servieren.
Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonaler Snack
Dattel-Kekse Rezept
Clever naschen
5
(4)

25 Min.

40 Min.

128 kcal

82
Schokoladen-Brownies Rezept
Ohne raffinierten Zucker
3.42857
(7)

25 Min.

50 Min.

153 kcal

76
Joghurt-Kirsch-Eis Rezept
Clever naschen
4.333335
(3)

20 Min.

200 Min.

86 kcal

81
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
132 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1592 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
32 Rezepte
Simpel, lecker, gesund
Kooperationspartner
Natürlich besser-Blog
Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.
zum Blog