Knabberzeug Rezepte von EAT SMARTER

40 Min.

60 Min.

107 kcal

8,6

Himbeer-Limetten-Popcorn

10 Min.

20 Min.

432 kcal

Parmesan-Thymian-Popcorn

8 Min.

15 Min.

460 kcal

Schoko-Brezel-Popcorn

8 Min.

15 Min.

828 kcal

5,8

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Amaranth-Müsliriegel

mit Sultaninen und Datteln

(7)

25 Min.

50 Min.

175 kcal

6,6

Weihnachtliche Cantuccini

mit kandiertem Ingwer

(6)

30 Min.

230 Min.

95 kcal

5,7

Grünkohl-Avocado-Chili-Dip mit Keto-Crackern

(6)

20 Min.

50 Min.

337 kcal

9,2

Selbstgemachte gebrannte Mandeln

(4)

15 Min.

644 kcal

5,2

Parmesanchips mit Kräutern und Paprika

Knusprige Schokopralinen

(4)

30 Min.

150 Min.

50 kcal

6,8

Gesunder Low-Carb-Snack

(3)

20 Min.

140 kcal

8,0

Nachos

(3)

45 Min.

304 kcal

6,4

Gebackene Marzipan-Ostereier

mit Schokolade

30 Min.

140 Min.

78 kcal

4,4

Nudel-Chips mit Bohnen-Joghurt-Dip

30 Min.

293 kcal

Vegan naschen

Gebratene Maroni

20 Min.

490 kcal

Lila Kartoffelchips

30 Min.

312 kcal

6,9

Lebkuchensterne

60 Min.

800 Min.

117 kcal

4,2

Popkorn-Plätzchen

60 Min.

156 kcal

3,2

Ahornsirup-Popcorn

15 Min.

237 kcal

6,4

Popcorn-Lollies

15 Min.

454 kcal

3,2

Brotchips

Schoko-Bananen im Popcornmantel

30 Min.

266 kcal

8,1

25 Min.

624 kcal

5,9

Backen mit Vollkorn

Blätterteig

90 Min.

870 Min.

268 kcal

5,7

Popcorn-Schokobällchen

30 Min.

870 kcal

4,7

Honigeis mit Popcorn

30 Min.

750 Min.

7,2

Chili-Hummus

15 Min.

176 kcal

9,2

Kalorienarm aus dem Ofen

Grünkohl Chips

Frittierte Auberginenhobel

20 Min.

35 Min.

113 kcal

8,6

Frittierte Sellerie-und Karottenblätter dazu Buttermilchdip

20 Min.

40 Min.

821 kcal

6,3

Chips aus verschiedenem Gemüse

30 Min.

45 Min.

641 kcal

7,9

30 Min.

70 Min.

2044 kcal

6,2

Nachos mit Avocadocreme

60 Min.

30 kcal

7,5

Knusprige Pastinaken-Chips

Cremige Selleriesuppe mit Gebäck und Blauschimmelkäse

40 Min.

244 kcal

7,8

35 Min.

Geröstete Salzmandeln

30 Min.

45 Min.

596 kcal

7,6

Grissini mit Rohschinken

45 Min.

236 kcal

6,6

Lustige Gemüserohkost

90 Min.

Knusper-Schokoladenkonfekt

Seelenwärmer

20 Min.

161 kcal

4,4

Pikantes Gebäck mit Käse

Gemüse und Essblüten mit Dips

40 Min.

50 Min.

74 kcal

7,7

40 Min.

553 kcal

Frittierte Kartoffelscheiben

Cremige Käse-Mais-Suppe mit feurigem Popcorn

20 Min.

30 Min.

171 kcal

8,4

30 Min.

45 Min.

281 kcal

Selbstgemachte Chips aus Gemüse

Weihnachtlicher Glühwein und Nüsse

30 Min.

70 Min.

116 kcal

8,8

10 Min.

680 kcal

4,6

Chips aus Wirsing

25 Min.

70 Min.

74 kcal

Frittierte Kartoffelchips

20 Min.

55 Min.

9,2

Gute-Laune-Rezept

Käseigel für die Party

35 Min.

243 kcal

Gebackener Kichererbsen-Snack

Leichtes Fingerfood

10 Min.

60 Min.

141 kcal

Hummus mit Spinat-Tortilla-Chips