Knabberzeug Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Müsliriegel

179 Knabberzeug Rezepte von EAT SMARTER

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Smarte Weihnachtsplätzchen

Pistazien-Kokos-Makronen

(4)

40 Min.

130 Min.

68 kcal

Backen nach Clean Eating

Dattelplätzchen

mit Ingwer

(7)

35 Min.

65 Min.

42 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikante Kohlrabi-Rohkost

mit Joghurt-Limetten-Sauce

(10)

20 Min.

75 Min.

106 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kokosmakronen

mit feinem Limettenaroma

(7)

40 Min.

410 Min.

35 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Grünkohl-Chips

(12)

20 Min.

35 Min.

113 kcal

Clever naschen

Geröstete Kürbiskerne: 6 Variationen

(2)

30 Min.

85 Min.

403 kcal

Clever naschen

Knusper-Eier

mit Cornflakes und Mandeln

(2)

35 Min.

110 Min.

68 kcal

Clever naschen

Gebackene Marzipan-Ostereier

mit Schokolade

(2)

30 Min.

140 Min.

26 kcal

Frittierte Kartoffelscheiben mit Knoblauch-Avocado-Creme

(2)

30 Min.

577 kcal

Feta-Knoblauch-Dip mit Nachos

(2)

15 Min.

691 kcal

Enthält viele gute Fette

Exotische Früchtetaler

mit Mandeln

(7)

40 Min.

200 Min.

87 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mandelmakronen mit Datteln

Babymahlzeit ab 10. Monat (milchfrei)

(7)

20 Min.

45 Min.

156 kcal

Clever naschen

Saftige Lebkuchen mit Walnüssen

(12)

10 Min.

30 Min.

82 kcal

Smart snacken

Gemüse-Sticks

mit Quark-Kaviar-Dip

(4)

20 Min.

137 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spekulatius-Taler

mit Pistazien

(6)

75 Min.

135 Min.

22 kcal

Smart snacken

Kichererbsen-Snack

(2)

40 Min.

155 kcal

Rosmarinkekse

(2)

30 Min.

72 Min.

75 kcal

Nüsse in Rotweinsirup

(0)

30 Min.

715 kcal

Gute-Laune-Rezept

Zwiebelringe in Backteigmantel mit Dip

(0)

30 Min.

488 kcal

Chips aus verschiedenen Gemüsesorten

(0)

30 Min.

371 kcal

Smart snacken

Knabberstangen

(0)

30 Min.

105 Min.

359 kcal

Nuss-Baiser mit Schokolade

(0)

25 Min.

50 Min.

77 kcal

Krabbenchips (Krupuk) mit süß-saurem Dip

(0)

25 Min.

Bärlauch-Schafskäsestangen und -schnecken

(0)

50 Min.

1977 kcal

Kartoffelchips mit Joghurtsauce

(0)

40 Min.

336 kcal

Pikante Knusperstangen

(0)

90 Min.

213 kcal

Bananenchips

(0)

10 Min.

223 kcal

Gemüsechips

(0)

20 Min.

2002 kcal

Salz-Nüsse

(0)

80 Min.

14 kcal

Brandy Sour

(0)

5 Min.

228 kcal

Quarkdip mit Curry

(0)

20 Min.

99 kcal

Plätzchen mit Marmelade und Schokolade

(0)

30 Min.

40 Min.

2367 kcal

Frittierte Kartoffelscheiben

(0)

35 Min.

45 Min.

Chips aus Kochbananen

(0)

20 Min.

35 Min.

336 kcal

Katzenzungen mit Schokolade

(0)

30 Min.

50 Min.

264 kcal

Chips aus Süßkartoffeln

(0)

10 Min.

23 Min.

217 kcal

Wasabinüsse

(0)

15 Min.

60 Min.

559 kcal

Obatzer aus Bayern

(0)

15 Min.

Karamell-Mandeln

(0)

5 Min.

15 Min.

6 kcal

Rinderhackfleisch mit Ei

(0)

60 Min.

1174 kcal

Karamellsplitter mit Erdnüssen

(0)

35 Min.

5 kcal

Anis-Sticks

(0)

40 Min.

23 kcal

Knuspertaler

(0)

40 Min.

Frittierte Rote-Bete-Scheiben mit Joghurtdip

(0)

20 Min.

1215 kcal

Pikante Kekse mit Kümmel und Thymian

(0)

45 Min.

111 Min.

45 kcal

Italienische Amaretti

(0)

30 Min.

75 Min.

35 kcal

Kaffeemakronen

(0)

30 Min.

70 Min.

Popcorn süß und salzig

(0)

20 Min.

103 kcal

Entdecken Sie gesunde Rezepte für Knabberzeug von EAT SMARTER. Ob zum Kaffee oder vor dem Fernseher, irgendwann packt einen das Knabberfieber und dann müssen Sie hier, die Kekse oder Chips. Mit unseren Rezepten für Knabberzeug naschen Sie natürlich, gesund und ohne schlechtes Gewissen: Probieren Sie zum Beispiel unserer Radieschen-Ufos oder die selbstgemachten Apfelchips mit Schokolade, die sich auch hervorragend als Kindersnack eignen. Und die knusprigen Früchtetaler oder die weihnachtlichen Cantucchi lassen auch die Herzen von großen Naschkatzen höher schlagen. Finden Sie hier viele weitere Ideen für Kekse & Co. und lassen Sie sich von unseren Rezepten für Knabberzeug ganz einfach inspirieren.