Snøfrisk-Dips
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Health Score:
79 / 100
Schwierigkeit:
mittel
Schwierigkeit
Zubereitung:
10 min
Zubereitung
Kalorien:
39
kcal
Brennwert
Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
| Kalorien | 39 kcal | (2 %) | mehr | |
| Protein | 0 g | (0 %) | mehr | |
| Fett | 4 g | (3 %) | mehr | |
| Kohlenhydrate | 1 g | (1 %) | mehr | |
| zugesetzter Zucker | 0 g | (0 %) | mehr | |
| Ballaststoffe | 0 g | (0 %) | mehr |
weitere Nährwerte
| Vitamin A | 0 mg | (0 %) | ||
| Vitamin D | 0,1 μg | (1 %) | mehr | |
| Vitamin E | 0,1 mg | (1 %) | ||
| Vitamin K | 0 μg | (0 %) | ||
| Vitamin B₁ | 0 mg | (0 %) | ||
| Vitamin B₂ | 0 mg | (0 %) | ||
| Niacin | 0,1 mg | (1 %) | ||
| Vitamin B₆ | 0 mg | (0 %) | ||
| Folsäure | 1 μg | (0 %) | mehr | |
| Pantothensäure | 0 mg | (0 %) | ||
| Biotin | 0,4 μg | (1 %) | mehr | |
| Vitamin B₁₂ | 0,1 μg | (3 %) | mehr | |
| Vitamin C | 1 mg | (1 %) | ||
| Kalium | 18 mg | (0 %) | mehr | |
| Calcium | 10 mg | (1 %) | mehr | |
| Magnesium | 2 mg | (1 %) | mehr | |
| Eisen | 0 mg | (0 %) | mehr | |
| Jod | 0 μg | (0 %) | mehr | |
| Zink | 0 mg | (0 %) | mehr | |
| gesättigte Fettsäuren | 2,4 g | |||
| Harnsäure | 1 mg | |||
| Cholesterin | 11 mg | mehr | ||
| Zucker gesamt | 0 g |
Autor dieses Rezeptes:
EAT SMARTER
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Zutaten
für
4
- Snøfrisk Basis-Dip
- 1 Packung Snøfrisk Natur 125 g
- 50 ml Schlagsahne
- 1 EL Zitronensaft
- 2 EL Wasser
- Salz und Pfeffer
Zubereitungsschritte
1.
Snøfrisk Limetten-Dip
Rühren Sie 2 Esslöffel Limettensaft, etwas geriebene Limetten- oder Zitronenschale und eine Prise Zucker unter den Basis-Dip.
2.
Snøfrisk Oliven-Dip
Rühren Sie noch 2 Esslöffel Olivenöl unter den Basis-Dip.
3.
Snøfrisk Gewürz-Dip
Bereiten Sie den Snøfrisk Basis-Dip zu und fügen Ihre Lieblingskräuter wie zum Beispiel ein 1/2Teelöffel Grillgewürz, ¼ Teelöffel Paprikagewürz hinzu und rühren dann 1 Esslöffel Öl und etwas Crème Fraîche oder Schlagsahne unter. Kümmel, Pfeffer, Cayennepfeffer und Knoblauch passen ebenfalls gut zu dieser Art von Dip. Mögen Sie Dill? Dann ersetzen Sie doch einfach Snøfrisk Natur durch Snøfrisk Dill.
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