Wochenende Rezepte von EAT SMARTER

Spargel-Möhren-Salat mit Burrata

Superfood aus der Heimat

(14)

15 Min.

671 kcal

10 Min.

22 Min.

155 kcal

6,0

Low Carb Dessert

Low-Carb-Marmorkuchen

(13)

20 Min.

65 Min.

180 kcal

5 Min.

65 Min.

96 kcal

6,4

Für Glücksgefühle

Trinkschokolade am Stiel

(12)

15 Min.

140 Min.

258 kcal

6,0

Smarter Klassiker

Smarter Butterkuchen mit Mandeln

(12)

30 Min.

100 Min.

195 kcal

7,3

Schnell und einfach

Couscous mit mariniertem Mozzarella

(12)

20 Min.

45 Min.

440 kcal

Gemüselasagne mit Béchamelsauce

Clever naschen

Waffeln am Stiel

mit winterlichen Gewürzen und Pistazien

(11)

60 Min.

90 Min.

128 kcal

7,2

Gute-Laune-Rezept

(11)

20 Min.

85 Min.

620 kcal

9,7

Figurbewusst genießen

Erbsensuppe mit Feta und Dill

Heidelbeer-Kokos-Brötchen

15 Min.

533 kcal

9,2

Backen mit Superfood

Sauerteigbrot mit Walnüssen

15 Min.

30 Min.

227 kcal

25 Min.

980 Min.

103 kcal

8,2

Besonders bekömmlich

60 Min.

815 Min.

181 kcal

7,9

Saisonale Küche

Kartoffel-Käse-Küchlein

75 Min.

688 kcal

Grünes Risotto mit Frühlingsgemüse

Saisonale Küche

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps

35 Min.

361 kcal

9,2

Ideal nach dem Sport

mit Salat und Sesam

(8)

65 Min.

90 Min.

464 kcal

75 Min.

884 kcal

Rote Bete-Suppe mit Kokos, Birne und Zimt

Vegan für Genießer

(7)

15 Min.

45 Min.

433 kcal

7,9

Veganer Sattmacher

Immunbooster-Buddha-Bowl

(7)

40 Min.

55 Min.

727 kcal

8,2

Empfohlen von IN FORM

Kürbissuppe mit Kardamom und Kürbiskernöl

(7)

45 Min.

406 kcal

Smart frühstücken

Zimt-Minis

Veganer Braten mit Kürbis-Pilz-Füllung

30 Min.

45 Min.

231 kcal

5,9

Vegan für Genießer

Eiweißreich und vegetarisch

40 Min.

60 Min.

482 kcal

15 Min.

60 Min.

213 kcal

8,0

Käse-Lauch-Suppe mit Tofuwürfeln

Vollkornmilchreis mit Kirschen

40 Min.

433 kcal

9,0

Vegan naschen

Tortellini-Auflauf mit Schinken und Frühlingszwiebeln

75 Min.

312 kcal

6,9

Für die ganze Familie

Süßkartoffel-Zimtschnecken

15 Min.

45 Min.

429 kcal

15 Min.

92 kcal

8,7

Clever naschen

Haselnuss-Apfelkuchen

(5)

40 Min.

80 Min.

268 kcal

10 Min.

166 kcal

7,9

(5)

30 Min.

300 Min.

294 kcal

6,7

Figurbewusst genießen

Kräuter-Reis-Salat mit karamellisierten Pflaumen und Walnuss-Dressing

(5)

60 Min.

483 kcal

8,6

Low Carb Dinner

Panierter Feta mit Rotkohl und Salsa verde

Kokoscreme-Kuchen mit Schokoboden

30 Min.

599 kcal

9,1

Clever naschen

Hafertaler mit Erdbeercreme

45 Min.

130 Min.

389 kcal

5,5

Erfrischend und leicht

und frischen Früchten

Erdbeertorte mit Limettenguss

30 Min.

65 Min.

290 kcal

7,3

Kalorienarm aus dem Ofen

und Buttermilchsahne

Kastenkuchen mit Apfel und Schokolade

35 Min.

120 Min.

143 kcal

7,1

Smarter Klassiker

Kokosplätzchen mit Ingwer

30 Min.

90 Min.

261 kcal

7,5

Klassiker mal anders

Paella mit Meeresfrüchten

45 Min.

60 Min.

97 kcal

30 Min.

55 Min.

316 kcal

6,4

Besonders eiweißreich

Kichererbsen-Protein-Bowl mit Rote Bete und Walnüssen

60 Min.

539 kcal

9,5

Veganer Sattmacher

20 Min.

869 kcal

9,0

Smarte Hausmannskost

Gulaschsuppe mit Majoran

40 Min.

120 Min.

286 kcal

30 Min.

100 Min.

279 kcal

7,2

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Kräutertomaten

10 Min.

125 kcal

mit Malzbier

25 Min.

155 Min.

658 kcal

8,2

Gute-Laune-Rezept

Schoko-Plätzchen

mit Zartbitterschokolade und Vanille