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Straußensteaks mit Gemüse

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Straußensteaks mit Gemüse
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leicht
Schwierigkeit
25 min
Zubereitung
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 4 Portionen
Für das Grillgemüse
4 EL
50 ml
1 Msp.
gemahlener Koriander
Kardamom je 1 Msp. gemahlen
Piment je 1 Msp. gemahlen
Pfeffer aus der Mühle
2
dünne Auberginen
4
kleine Zucchini
Für die Steaks
600 g
2
Öl zum Braten
3 EL
60 g
50 g
Außerdem
½ Bund
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Zubereitung

Zubereitungsschritte

Schritt 1/3
Zitronensaft mit dem Öl und den Gewürzen sowie Salz und Pfeffer verquirlen. Gemüse putzen und waschen. Auberginen schräg in dünne Scheiben schneiden, Zucchini längs halbieren, die Fenchelknolle längs halbieren. Gemüse salzen und mit Zitronenöl bestreichen, auf ein Backblech legen und unter im heißen Backofen (250°) ca. 12 - 15 Min. unter gelegentlichem Wenden braten, dabei ab und zu mit Zitronenöl bepinseln. Gemüsescheiben warm stellen.
Video Tipp
Auberginen in Scheiben schneiden
Schritt 2/3
Steaks waschen und trocken tupfen, mit Öl bestreichen und beiseite stellen. Die Macadamianüsse in der elektrischen Messermühle nicht zu fein zerkleinern. Die Butter in einer kleinen Pfanne zerlassen und die Semmelbrösel darin goldgelb rosten. Die Nüsse hinzufügen und alles abkühlen lassen.
Schritt 3/3
Den Backofengrill vorheizen. Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen. Die Straußensteaks salzen und pfeffern, auf jeder Seite 2 - 3 Minuten im heißen Öl braten. Dann die Steaks auf einer Seite mit der Semmelbröselmasse bedecken und unter dem Backofengrill ca. 5 Minuten goldbraun überbacken. Mit dem Grillgemüse anrichten und mit Brunnenkresse garniert servieren.

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