Nüsse Rezepte von EAT SMARTER

Kürbis-Haselnuss-Cupcakes mit Zwetschgen

Smart frühstücken

Chocolate Shell Oats

mit Kaki und Möhre

(13)

10 Min.

130 Min.

524 kcal

9,3

Smart snacken

Schoko-Müsliriegel

(12)

15 Min.

60 Min.

213 kcal

8,6

Clever naschen

(12)

60 Min.

80 Min.

317 kcal

7,1

Feine Gemüseküche

Ofengemüse mit Tahinsauce

(12)

30 Min.

45 Min.

566 kcal

Winter-Bowl mit Kartoffel-Croûtons

Vegetarisch für Genießer

(11)

25 Min.

670 kcal

8,7

Energy-Kick am Morgen

Açaí-Bowl mit frischen Beeren

(11)

15 Min.

411 kcal

9,0

Vegan für Genießer

Haferflocken Burger mit Rote Bete und Walnüssen

(10)

40 Min.

766 kcal

8,4

Laktosefrei genießen

Obstsalat auf Quarkcreme mit Vanille

(10)

15 Min.

30 Min.

256 kcal

8,9

Gibt Power für den Tag

Schoko Bananen Müsli

(10)

10 Min.

60 Min.

420 kcal

8,3

Entzündungslindernd

Bärlauch-Nusspesto

(9)

15 Min.

194 kcal

Veganer Sattmacher

Immunbooster-Buddha-Bowl

(8)

40 Min.

55 Min.

727 kcal

Pecan Pie Cheesecake im Glas

Backen mit Vollkorn

Apfel-Haselnuss-Muffins

(8)

30 Min.

55 Min.

265 kcal

9,0

Seelenwärmer

(7)

40 Min.

70 Min.

415 kcal

6,8

Smart frühstücken

Vollkornbrot mit Walnussaufstrich

(6)

10 Min.

330 kcal

8,3

Ohne raffinierten Zucker

Halloween Kürbisbrötchen

45 Min.

135 Min.

370 kcal

7,2

Vegetarisch für Genießer

Baru-Nuss-Bowl

30 Min.

188 kcal

Hüttenkäse mit Walnuss-Brombeer-Kompott

Smart frühstücken

Veganer Nussbraten mit Pflaumenglasur

15 Min.

594 kcal

8,0

Veganer Sattmacher

15 Min.

135 Min.

415 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Bester Käsekuchen

30 Min.

110 Min.

260 kcal

7,3

Veganer Mandelkuchen

Süßkartoffel-Toast mit Pflaumen-Kakao-Aufstrich und Beeren

35 Min.

80 Min.

5764 kcal

5,4

Clean-Eating-Rezept

10 Min.

35 Min.

325 kcal

7,9

Clever naschen

Schoko-Birnen-Kuchen

Camembert mit Walnüssen und Rosenkohlgemüse

40 Min.

150 Min.

235 kcal

7,4

Seelenwärmer

Selbstgemachtes Mandelmus

30 Min.

70 Min.

573 kcal

8,9

Gesundes Grundrezept

15 Min.

70 Min.

88 kcal

10,0

Vegan naschen

Low-Carb-Schokokuchen

35 Min.

65 Min.

201 kcal

8,2

Clever naschen

Süßes Dinkel-Apfel-Brot

40 Min.

115 Min.

245 kcal

7,6

Figurbewusst genießen

Papaya-Carpaccio

mit Minz-Pesto

Spinat-Gorgonzola-Risotto mit Mandelpflaumen

20 Min.

110 kcal

10,0

Klassiker mal anders

45 Min.

434 kcal

8,6

Gebratener Apfel

30 Min.

55 Min.

377 kcal

5,1

Linsen-Mango-Curry

Gnocchi mit Maroni und Rosenkohl

30 Min.

390 kcal

9,7

Bulgur mit Soja, Brokkoli und Blumenkohl

50 Min.

130 Min.

751 kcal

7,1

Meal-Prep-Gericht

35 Min.

85 Min.

451 kcal

9,5

Klassiker mal anders

Schoko-Haselnuss-Kipferl

Sauerkrautsalat mit Äpfeln und Walnüssen

35 Min.

107 Min.

97 kcal

6,7

Leichtes Mittagessen

5 Min.

373 kcal

Vegetarisch für Genießer

Klassischer Waldorfsalat

25 Min.

55 Min.

292 kcal

Polnisches Weihnachtsgericht: Grünkohl mit Kastanien

30 Min.

65 Min.

456 kcal

10,0

Gute-Laune-Rezept

Käsekuchen mit Keksboden

30 Min.

210 Min.

324 kcal

6,8

Ohne raffinierten Zucker

Quark-Kirschkuchen

mit Dinkel-Vollkorngrieß

90 Min.

139 kcal

7,0

Gratinierter Spitzkohl

Kabeljau mit Nusskruste auf Pastinakenpüree

35 Min.

303 kcal

7,9

Gesunde Gourmet-Küche

35 Min.

671 kcal

8,8

Vegan naschen

Müsliriegel mit Datteln

Kalte Gurken-Joghurt-Suppe mit Blaubeeren

15 Min.

45 Min.

192 kcal

8,1

Empfohlen von IN FORM

30 Min.

90 Min.

530 kcal

Backen mit Vollkorn

Hefe-Zimtkranz