Nüsse Rezepte von EAT SMARTER

Kürbis-Haselnuss-Cupcakes mit Zwetschgen

(12)

60 Min.

80 Min.

317 kcal

Backen mit Vollkorn

Apfel-Haselnuss-Muffins

(11)

30 Min.

55 Min.

265 kcal

Energy-Kick am Morgen

Açaí-Bowl mit frischen Beeren

(11)

15 Min.

411 kcal

Veganer Sattmacher

Immunbooster-Buddha-Bowl

(8)

40 Min.

55 Min.

727 kcal

Seelenwärmer

Pecan Pie Cheesecake im Glas

(7)

40 Min.

70 Min.

415 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Bester Käsekuchen

(7)

30 Min.

110 Min.

260 kcal

Vegetarisch für Genießer

Baru-Nuss-Bowl

(6)

30 Min.

188 kcal

Smart frühstücken

Vollkornbrot mit Walnussaufstrich

(6)

10 Min.

330 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Halloween Kürbisbrötchen

Veganer Nussbraten mit Pflaumenglasur

45 Min.

135 Min.

370 kcal

Veganer Sattmacher

Sauerkrautsalat mit Äpfeln und Walnüssen

15 Min.

135 Min.

415 kcal

Leichtes Mittagessen

5 Min.

373 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Quark-Kirschkuchen

mit Dinkel-Vollkorngrieß

Süßkartoffel-Toast mit Pflaumen-Kakao-Aufstrich und Beeren

90 Min.

139 kcal

Clean-Eating-Rezept

Spinat-Gorgonzola-Risotto mit Mandelpflaumen

10 Min.

35 Min.

325 kcal

Klassiker mal anders

45 Min.

434 kcal

Linsen-Mango-Curry

30 Min.

390 kcal

Schoko-Birnen-Kuchen

Camembert mit Walnüssen und Rosenkohlgemüse

40 Min.

150 Min.

235 kcal

Seelenwärmer

30 Min.

70 Min.

573 kcal

Birnen-Nusskuchen

Bulgur mit Soja, Brokkoli und Blumenkohl

30 Min.

85 Min.

295 kcal

Meal-Prep-Gericht

35 Min.

85 Min.

451 kcal

Vegetarisch für Genießer

Klassischer Waldorfsalat

25 Min.

55 Min.

292 kcal

Gratinierter Spitzkohl

Selbstgemachtes Mandelmus

35 Min.

303 kcal

Gesundes Grundrezept

15 Min.

70 Min.

88 kcal

100

Süßes Dinkel-Apfel-Brot

Selleriepüree mit Linsen-Pilz-Walnuss-Gemüse

40 Min.

115 Min.

245 kcal

Saisonale Küche

Rotkohlsteaks mit Haselnuss-Dressing

40 Min.

421 kcal

Feine Gemüseküche

40 Min.

270 kcal

Figurbewusst genießen

Papaya-Carpaccio

mit Minz-Pesto

20 Min.

110 kcal

100

Vegan für Genießer

Kaiserschmarrn vegan

20 Min.

305 kcal

Gebratener Apfel

30 Min.

55 Min.

377 kcal

Smarte Sättigungsbeilage

Rosenkohl-Maronen-Gemüse

Gnocchi mit Maroni und Rosenkohl

25 Min.

35 Min.

333 kcal

50 Min.

130 Min.

751 kcal

Klassiker mal anders

Schoko-Haselnuss-Kipferl

Polnisches Weihnachtsgericht: Grünkohl mit Kastanien

35 Min.

107 Min.

97 kcal

30 Min.

65 Min.

456 kcal

100

Vegan backen

Nuss-Schokokuchen

Kabeljau mit Nusskruste auf Pastinakenpüree

45 Min.

115 Min.

489 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

35 Min.

671 kcal

Vegan naschen

Müsliriegel mit Datteln

15 Min.

45 Min.

192 kcal

Backen mit Vollkorn

Hefe-Zimtkranz

Gebratener Skrei aus der Pfanne mit Brokkoli und Haselnüssen

50 Min.

160 Min.

172 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

EatSmarter Exklusiv-Rezept

50 Min.

Grießschnitten mit Rahm-Mangold

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

40 Min.

487 kcal

Gute-Laune-Rezept

Honig-Dattel-Dip

Spargeltarte mit Walnüssen

25 Min.

245 kcal

Schnelles Low-Carb-Rezept

40 Min.

115 Min.

4208 kcal

Gebratenes Hähnchen mit Mandel-Brokkoli

Smarte Weihnachtsplätzchen

40 Min.

275 kcal

Zimt-Marmelade-Herzen

45 Min.

135 Min.

53 kcal

Haselnussplätzchen