Bananenblatt Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
47 Bananenblatt Rezepte
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Thai-Pangasius Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thai-Pangasius

im Bananenblatt mit Papayasalat

5
(2)

70 Min.

135 Min.

285 kcal

9,1
Schwertfisch nach mexikanischer Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schwertfisch nach mexikanischer Art

gegrillt im Bananenblatt

5
(1)

45 Min.

280 Min.

330 kcal

9,5
Lachs im Bananenblatt Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lachs im Bananenblatt

mit Kokos-Chili-Paste

5
(1)

20 Min.

35 Min.

296 kcal

8,7
Nudelsalat auf asiatische Art mit Räucherlachs und Erdnüssen Rezept
Nudelsalat auf asiatische Art mit Räucherlachs und Erdnüssen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

9,3
Fruchtiger Hähnchensalat Rezept
Fruchtiger Hähnchensalat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

328 kcal

8,2
Gedämpfter Zander mit Garnelen Rezept
Gedämpfter Zander mit Garnelen
4
(1)

45 Min.

45 Min.

7,2
Curry-Forelle im Bananenblatt Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Curry-Forelle im Bananenblatt

mit Gurken-Melonen-Joghurt

3
(1)

30 Min.

60 Min.

306 kcal

9,3
Lachs mit Ananas im Bananenblatt Rezept
Lachs mit Ananas im Bananenblatt
3
(1)

35 Min.

35 Min.

7,9
Kochbananenpäckchen aus dem Backofen Rezept
Kochbananenpäckchen aus dem Backofen
2
(1)

45 Min.

45 Min.

336 kcal

6,6
Schweinefleisch-Ananans-Spieße Rezept
Schweinefleisch-Ananans-Spieße
0
(0)

150 Min.

150 Min.

594 kcal

6,1
Reis mit Gemüse im Bananenblatt Rezept
Reis mit Gemüse im Bananenblatt
0
(0)

30 Min.

60 Min.

363 kcal

8,6
Gedämpfter Kokos-Kürbis Rezept
Gedämpfter Kokos-Kürbis
0
(0)

20 Min.

45 Min.

315 kcal

8,6
Fisch im Blatt gegart Rezept
Fisch im Blatt gegart
0
(0)

50 Min.

50 Min.

179 kcal

7,9
Stör im Bananenblatt Rezept
Stör im Bananenblatt
0
(0)

10 Min.

25 Min.

9,2
Caribbean Sunset Rezept
Caribbean Sunset
0
(0)

45 Min.

45 Min.

8,6
Mahi oh Mahi & Lamb au Rum Rezept
Mahi oh Mahi & Lamb au Rum
0
(0)

45 Min.

45 Min.

8,7
Die rote Sonne von Barbados Rezept
Die rote Sonne von Barbados
0
(0)

45 Min.

45 Min.

8,6
Melody of Wind and Waves Rezept
Melody of Wind and Waves
0
(0)

45 Min.

45 Min.

8,0
Red Snapper knusprig und gerollt Rezept
Red Snapper knusprig und gerollt
0
(0)

45 Min.

45 Min.

8,0
Fisch in Bananenblatthülle Rezept
Fisch in Bananenblatthülle
0
(0)

25 Min.

70 Min.

7,3
Bento Box Rezept
Bento Box
0
(0)

40 Min.

65 Min.

1538 kcal

6,5
Reispäckchen Rezept
Reispäckchen
0
(0)

95 Min.

95 Min.

220 kcal

5,6
Tamale mit Hähnchen und Oliven im Bananenblatt Rezept
Tamale mit Hähnchen und Oliven im Bananenblatt
0
(0)

30 Min.

100 Min.

450 kcal

8,8
Marinierte Lachsfilets im Bananenblatt Rezept
Marinierte Lachsfilets im Bananenblatt

mit Salakis -25% Salz

0
(0)

35 Min.

65 Min.

453 kcal
Gefüllte Bananenblätter Rezept
Gefüllte Bananenblätter
0
(0)

30 Min.

65 Min.

238 kcal

5,8
Hähnchen mit Zitrone im Bananenblatt Rezept
Hähnchen mit Zitrone im Bananenblatt
0
(0)

45 Min.

95 Min.

9,2
Currynudeln mit Hühnchen Rezept
Currynudeln mit Hühnchen
0
(0)

45 Min.

45 Min.

559 kcal

8,6
Geschmortes Rind auf indische Art Rezept
Geschmortes Rind auf indische Art
0
(0)

50 Min.

110 Min.

258148 kcal

8,2
Loup de mer im Bananenblatt Rezept
Loup de mer im Bananenblatt
0
(0)

30 Min.

40 Min.

405 kcal

8,9
Hackfleisch im Bananenblatt Rezept
Hackfleisch im Bananenblatt
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(0)

25 Min.

55 Min.

531 kcal

8,3
Krabbenfleisch mit Kokossoße im Bananenblatt Rezept
Krabbenfleisch mit Kokossoße im Bananenblatt
0
(0)

30 Min.

70 Min.

260 kcal

9,4
Rotbarsch im Bananenblatt gegart Rezept
Rotbarsch im Bananenblatt gegart
0
(0)

30 Min.

170 Min.

128 kcal

9,0
Pangasius im Bananenblatt gedämpft Rezept
Pangasius im Bananenblatt gedämpft
0
(0)

30 Min.

45 Min.

208 kcal

8,4
Kleine Bananen mit Speckwickel Rezept
Kleine Bananen mit Speckwickel
0
(0)

20 Min.

20 Min.

6,7
Gemüsereis im Bananenblatt Rezept
Gemüsereis im Bananenblatt
0
(0)

30 Min.

60 Min.

240 kcal

7,9
Kürbisgemüse auf karibische Art Rezept
Kürbisgemüse auf karibische Art
0
(0)

30 Min.

30 Min.

202 kcal

8,7
Limetten-Forelle Rezept
Limetten-Forelle
0
(0)

120 Min.

120 Min.

421 kcal

8,8
Kaviar dekorativ angerichtet Rezept
Kaviar dekorativ angerichtet
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10 Min.

10 Min.

52 kcal

8,0
Bananenblätter mit Reisfüllung Rezept
Bananenblätter mit Reisfüllung
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45 Min.

45 Min.

297 kcal

8,4
Ananasbeignets Rezept
Ananasbeignets
0
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50 Min.

50 Min.

2357 kcal

5,6
Körbchen aus Bananenblättern Rezept
Körbchen aus Bananenblättern
0
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30 Min.

45 Min.

184 kcal

9,2
Marinierte Rotbarbe im Bananenblatt vom Grill Rezept
Marinierte Rotbarbe im Bananenblatt vom Grill
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60 Min.

140 Min.

432 kcal

8,6
Asiatische Reistafel Rezept
Asiatische Reistafel
0
(0)

120 Min.

120 Min.

8,8
Meeräsche aus dem Römertopf Rezept
Meeräsche aus dem Römertopf
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45 Min.

45 Min.

8,6
Gegrillte Meerbarbe Rezept
Gegrillte Meerbarbe
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35 Min.

35 Min.

227 kcal

10,0
Süßkartoffel-Lasagne Rezept
Süßkartoffel-Lasagne

I

0
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60 Min.

80 Min.

302 kcal

8,3
Pochierte Putenbrust auf Reis Rezept
Pochierte Putenbrust auf Reis
0
(0)

15 Min.

45 Min.

5,4

Unsere Bananenblatt-Rezepte sehen nicht nur toll aus, sie schmecken auch lecker und sind dabei auch noch äußerst gesund. Versuchen Sie doch einmal unsere Curry-Forelle im Bananenblatt. Ein anderes Highlight der Bananenblatt-Rezepte ist auch der Thai-Pangasius. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Bananenblatt-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Unsere Bananenblatt-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern! Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Bananenblatt-Rezepte.

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Eine Forelle in ein Bananenblatt hüllen
Eine Forelle in ein Bananenblatt hüllen