Okraschoten Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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47 Okraschoten Rezepte

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Kreolischer Langusten-Eintopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kreolischer Langusten-Eintopf

mit Okra, Spinat und Kokos

60 Min.

60 Min.

280 kcal

Ladyfingers mit Tomatensoße Rezept

Vegan für Genießer

Ladyfingers mit Tomatensoße

25 Min.

35 Min.

92 kcal

Gemüsecurry Rezept

80 Min.

80 Min.

637 kcal

Lammcurry Rezept

50 Min.

50 Min.

358 kcal

Tomaten-Hähnchen Rezept

Tomaten-Hähnchen

110 Min.

110 Min.

361 kcal

Schneller Garnelen-Gemüsetopf Rezept

Schneller Garnelen-Gemüsetopf

45 Min.

70 Min.

691 kcal

Kreolischer Eintopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kreolischer Eintopf

mit Hähnchenkeulen, Okraschoten und Garnelen

30 Min.

70 Min.

427 kcal

Marokkanischer Gemüsetopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marokkanischer Gemüsetopf

mit Kichererbsen und Safran

30 Min.

45 Min.

229 kcal

Okraschoten-Curry Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Okraschoten-Curry

mit frischer Kokosnuss

20 Min.

30 Min.

108 kcal

Grünkernknödel mit Tomaten-Okra-Gemüse Rezept

Grünkernknödel mit Tomaten-Okra-Gemüse

40 Min.

115 Min.

458 kcal

Lammragout mit Ladyfingers und Paprika Rezept

Lammragout mit Ladyfingers und Paprika

40 Min.

140 Min.

391 kcal

Lasagneblätter mit Cherrytomaten, Auberginen und Zucchini Rezept

Lasagneblätter mit Cherrytomaten, Auberginen und Zucchini

75 Min.

95 Min.

429 kcal

Hähnchen-Kokos-Eintopf mit Gemüse und Erdnüssen Rezept

Hähnchen-Kokos-Eintopf mit Gemüse und Erdnüssen

30 Min.

80 Min.

569 kcal

Marinierte Okraschoten Rezept

Marinierte Okraschoten

25 Min.

35 Min.

80 kcal

Puten-Curry-Suppe auf afrikanische Art Rezept

Puten-Curry-Suppe auf afrikanische Art

30 Min.

80 Min.

650 kcal

Reistopf mit Shrimps und Wurst auf kreolische Art Rezept

Reistopf mit Shrimps und Wurst auf kreolische Art

30 Min.

55 Min.

729 kcal

Currysuppe mit Anglerfisch und Okraschoten Rezept

Currysuppe mit Anglerfisch und Okraschoten

30 Min.

30 Min.

627 kcal

Kräutersuppe auf karibische Art Rezept

Kräutersuppe auf karibische Art

80 Min.

80 Min.

76 kcal

Curry mit grünem Gemüse auf thailändische Art Rezept

Curry mit grünem Gemüse auf thailändische Art

30 Min.

30 Min.

367 kcal

Paprikagemüse mit Okraschoten Rezept

Paprikagemüse mit Okraschoten

40 Min.

40 Min.

138 kcal

Entencurry mit Okraschoten und Asia-Nudeln Rezept

Entencurry mit Okraschoten und Asia-Nudeln

20 Min.

140 Min.

730 kcal

Kartoffelpüree mit Okra Rezept

Kartoffelpüree mit Okra

45 Min.

45 Min.

309 kcal

Gemüsecurry Rezept

60 Min.

60 Min.

282 kcal

Hackbraten Rezept

90 Min.

90 Min.

865 kcal

Lamm-Gemüseeintopf Rezept

Lamm-Gemüseeintopf

90 Min.

90 Min.

319 kcal

Okraschoten-Tomatensalat Rezept

Okraschoten-Tomatensalat

45 Min.

45 Min.

239 kcal

110 Min.

110 Min.

Meeresfrüchteeintopf Rezept

Meeresfrüchteeintopf

50 Min.

50 Min.

994 kcal

Okraschoten mit Tomatensauce Rezept

Okraschoten mit Tomatensauce

15 Min.

15 Min.

288 kcal

Gemüse-Bandnudeln mit Kurkuma-Pistazien-Butter Rezept

Gemüse-Bandnudeln mit Kurkuma-Pistazien-Butter

40 Min.

55 Min.

733 kcal

Pistazien-Gemüse-Taboulé mit Lammfilet Rezept

Pistazien-Gemüse-Taboulé mit Lammfilet

40 Min.

92 Min.

Reis mit Gemüse aus dem Römertopf Rezept

Reis mit Gemüse aus dem Römertopf

80 Min.

80 Min.

390 kcal

30 Min.

85 Min.

402 kcal

Hähnchen mit Okra Rezept

Hähnchen mit Okra

30 Min.

70 Min.

560 kcal

Gemüseeintopf Rezept

40 Min.

800 Min.

333 kcal

Lammcurry Rezept

40 Min.

40 Min.

309 kcal

30 Min.

85 Min.

433 kcal

Hähnchen-Scampi-Roulade mit Okragemüse, Kokosmaisgries und Mangochutney Rezept

Hähnchen-Scampi-Roulade mit Okragemüse, Kokosmaisgries und Mangochutney

45 Min.

45 Min.

Baja Cou Cou and Snapper with Coconut Salsa Rezept

Baja Cou Cou and Snapper with Coconut Salsa

45 Min.

45 Min.

Fruchtiges Schweinfleischcurry Rezept

Fruchtiges Schweinfleischcurry

40 Min.

55 Min.

452 kcal

Lammsteaks mit Okra, Reis und Fladenbrot Rezept

Lammsteaks mit Okra, Reis und Fladenbrot

50 Min.

50 Min.

Überbackene Lammrückenfilets Rezept

Überbackene Lammrückenfilets

50 Min.

50 Min.

Okra-Tomatengemüse Rezept

Okra-Tomatengemüse

15 Min.

30 Min.

114 kcal

Kokos-Gemüsecurry Rezept

Kokos-Gemüsecurry

25 Min.

50 Min.

Glücksrollen mit scharfem Chilidip Rezept

Glücksrollen mit scharfem Chilidip

45 Min.

45 Min.

Okraschoten-Zwiebel-Gemüse Rezept

Okraschoten-Zwiebel-Gemüse

15 Min.

30 Min.

107 kcal

Scharfe Gemüsesuppe mit Tamarinde Rezept

Scharfe Gemüsesuppe mit Tamarinde

45 Min.

45 Min.

455 kcal

Wer Wert auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung legt, wird unsere Rezepte mit Okraschoten lieben. Denn die Okraschote ist sehr kalorienarm und gleichzeitig äußerst gesund. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Okraschoten in unterschiedlichen Varianten. Versuchen Sie doch einmal unseren marokkanischen Gemüsetopf oder das Okraschoten-Curry. Unsere Rezepte mit Okraschoten werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern! Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Rezepte mit Okraschoten im Überblick.