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Zuckerersatz im Check

Zwei bekannte Zuckeralternativen im Check.

Was steckt dahinter? Hier mehr!

Die thailändische Küche ist scharf, süß, salzig und sauer. Ihr Ziel: Die perfekte Harmonie von Gewürzen und Aromen.

Wer im Herbst pflanzt, kann im Sommer ernten

Variantenreicher Herbstgenuss

Vier leckere Ideen

Äpfel verwerten kann so lecker sein.

So schmeckt der Klassiker, wenn er mal nicht aus dem Kochtopf kommt.

Gemüsepaste selber machen ist ganz einfach!

Gemüsefond selber machen: EAT SMARTER erklärt Ihnen, wie das geht!

Abwiegen ohne Waage ist mit ein paar Tricks ganz einfach.

Mit ein paar Tricks passiert dieses Missgeschick in Zukunft nicht mehr.

Soßenbinder-Ersatz: Ich stelle Ihnen drei Alternativen vor.

Schnell & einfach gemacht

Auf diesen Trick kommt es an!

Das ganze Jahr Bärlauch genießen!

Mit dieser Anleitung wird Pasta perfekt

Das sollten Sie beachten!

Dieser würzige Haferbrei ist gesund

Perfekt für die kalte Winterzeit – unser Winter-Porridge!

Wie wichtig ist das Frühstück

Lebkuchen, Spekulatius und Co. enthalten oft besonders viel Acrylamid

Es klingt erst einmal ziemlich schräg: Schokoladenkuchen mit Sauerkraut, Zitronenmuffins mit Pastinake, Brownies mit Roter Bete. Aber Sie werden es sicher nicht bereuen, wenn Sie Kuchen mit Gemüse testen! Das Gebäck wird nicht nur gesünder, sondern auch besonders saftig und aromatisch.

Ist Bio wirklich besser? 10 Fakten gibt's hier!

Darauf sollten Sie beim Kauf achten!

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Eiweiß übrig beim Backen? So können Sie es verwenden.

Welche Zubereitung von Eiern ist am gesündesten?

Kleine Proteinbomben

Das zeigt die Studie

So einfach geht's!

So lieben wir das Milchprodukt!

Alles Wissenswerte

Hilfreiche Tipps

So geht's ganz einfach!

Süß-fruchtiger Aufstrich

Wir Deutschen frühstücken besonders am Wochenende ausgiebig, lang und teilweise sehr nahrhaft.

Haben Sie schon einmal Hüttenkäse, Birne und Honig zusammen auf einer Scheibe Brot gegessen? Wir haben 14 außergewöhnliche und gesunde Brotbeläge für Sie zusammengestellt.

Die neue Frühstücksalternative

Mit diesem Frühstück nehmen Sie gesund ab!

Wenig Zucker, viel Geschmack

Den leicht prickelnden Cidre gibt es für jeden Geschmack. Aber ob lieblich oder trocken: Der französische Apfelwein gilt als besonders leichter Drink.

Einfach, lecker und gesund!

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So gelingt die Apfelessig-Herstellung!

Was Sie über Blumenkohl wissen sollten

Der Vitamin-Booster für Ihr Immunsystem!