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„Keine Zeit“ – das ist eine der häufigsten Ausreden, wenn es darum geht, warum man wieder nicht gekocht hat. Dabei dauert Selberkochen gar nicht so lange. Erst Recht nicht, wenn Sie unseren zehn Tipps zum Zeitsparen folgen.

Pflücken, was man am Wegesrand findet und daraus lecker-gesunde Snacks zaubern: EAT SMARTER stellt die 7 köstlichsten Kleinigkeiten aus Wildkräutern vor.

Das Ende des Sommers ist zum Glück noch nicht in Sicht, aber das beliebteste Eis steht schon fest. EAT SMARTER verrät die Lieblings-Sorten der Deutschen.

Erlesene Sorten

Lecker und exotisch

Wir haben die Top Ten der deutschen „Hass-Liebes-Gerichte“ zusammengestellt.

5 Getränke für eine schöne Bauchmitte

So einfach ist es, einen Granatapfel zu entkernen!

Erfahren Sie hier, was die Forelle zu einem wertvollen Speisefisch macht.

Was Sie über Hähnchen wissen sollte

Alles was Sie über Quark wissen sollten

Super Beauty-Food für schöne Haut, Haare und Nägel

Gut zu wissen!

Gesunder Snack für zwischendurch

Gesundes Brainfood mit vielen Omega-3-Fettsäuren

Was man über Cashewkerne wissen muss und warum sie so gesund sind. Hier klicken!

Wer sich und Gäste besonders verwöhnen möchte, ist mit Jakobsmuscheln bestens bedient: Die edlen Meeresbewohner zeichnen sich durch ein besonders feines Fleisch aus und kosten nicht die Welt.

Spendet Spätzle, Keksen und Pfannkuchen extra Carotinoide

Alles Wissenswerte erfahren Sie hier

Was kulinarisch & gesundheitlich für den Genuss von Hummer spricht, verrät unsere Warenkunde

Besondere Delikatesse

Köstlichkeit inkognito: Kaisergranat ist bei uns zwar sehr beliebt, aber hauptsächlich unter seinem italienischen Namen bekannt.

Alles, was Sie wissen müssen

Vielseitig und so gesund

Cremig-leckerer Frischkäse

Positive & negative Effekte des Rotweinkonsums

Diese Ernährung kann verjüngend wirken

Diese Tricks befeuchten die Schleimhäute ganz einfach wieder.

Tut Haut und Augen gut

Das beste Steak der Welt?

Alles Wissenswerte über die "afrikanische Kartoffel"

Weißdorn tut Herz und Kreislauf gut

Die kleinen roten Beeren der Berberitze schmecken köstlich und gesund sie noch dazu.

Keine Kirsche, aber köstlich: Die Kornelkirsche reift im späten Herbst.

Eiweißreicher und fettarmer Fitmacher

Orientalisches Gewürz

Nicht nur für Vegetarier ein Genuss

Vielseitig & lecker

Ein Klassiker unter den Meeresfrüchten

Französischer Ziegenkäse

Die besten Alltagstipps

So beugen Sie einem Mangel vor

Das sollten Sie wissen

Interessante Fakten rund um die Süßigkeit.

Fördert Arachidonsäure Entzündungen?

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Alles, was Sie über Dextrose wissen sollten