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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Rotkrautsalat Rezept

(1)

30 Min.

30 Min.

83 kcal

67

Kleine Linsen-Pizzen Rezept

Für die ganze Familie

Kleine Linsen-Pizzen

(1)

40 Min.

125 Min.

189 kcal

92

Buletten auf mexikanische Art mit Bohnen Rezept

Buletten auf mexikanische Art mit Bohnen

(1)

30 Min.

50 Min.

573 kcal

89

Gulasch vom Rind in der Semmel Rezept

Deutscher Klassiker

Gulasch vom Rind in der Semmel

(1)

40 Min.

175 Min.

488 kcal

79

Kürbis-Paprika-Cremesuppe Rezept

Kürbis-Paprika-Cremesuppe

(1)

30 Min.

55 Min.

340 kcal

85

Kassler auf Linseneintopf Rezept

Kassler auf Linseneintopf

(1)

25 Min.

60 Min.

Forelle vom Grill mit Kartoffel-Champignon-Spieß Rezept

Forelle vom Grill mit Kartoffel-Champignon-Spieß

(1)

35 Min.

60 Min.

469 kcal

93

Tacos mit Shrimps, grüner Salsa und Pico de Gallo Rezept

Tacos mit Shrimps, grüner Salsa und Pico de Gallo

(1)

30 Min.

40 Min.

653 kcal

88

Risotto mit Kürbis dazu Pilze und Jakobsmuscheln Rezept

Risotto mit Kürbis dazu Pilze und Jakobsmuscheln

(1)

40 Min.

65 Min.

Spargel-Lachs-Spieße mit Paprika Rezept

Spargel-Lachs-Spieße mit Paprika

(1)

30 Min.

38 Min.

404 kcal

97

Käse-Tortilla mit Rind Rezept

Käse-Tortilla mit Rind

(1)

30 Min.

50 Min.

807 kcal

87

Jakobsmuscheln mit Sprossen Rezept

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(1)

20 Min.

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142 kcal

90

Taco mit Hähnchenbrust und Gemüse gefüllt Rezept

Taco mit Hähnchenbrust und Gemüse gefüllt

(1)

25 Min.

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409 kcal

92

Rotes Garnelen-Curry Rezept

Rotes Garnelen-Curry

(1)

10 Min.

30 Min.

484 kcal

89

Vietnamesische Reispapierpäckchen mit Sesamdip Rezept

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(1)

30 Min.

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336 kcal

77

Kartoffelgratin mit Cherrytomaten, Oliven und Rucola Rezept

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(1)

20 Min.

55 Min.

309 kcal

95

Gebratenes Gemüse mit Tofu aus dem Wok Rezept

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(1)

30 Min.

80 Min.

838 kcal

87

Salat aus Feigen, Edelschimmelkäse, Haselnüssen und Rauke Rezept

Salat aus Feigen, Edelschimmelkäse, Haselnüssen und Rauke

(1)

20 Min.

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496 kcal

89

Römersalat mit Hähnchenbrust Rezept

Low Carb Lunch

Römersalat mit Hähnchenbrust

(1)

30 Min.

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947 kcal

79

Linsen-Bohnen-Salat mit scharfer Wurst (Chorizo) Rezept

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(1)

30 Min.

60 Min.

366 kcal

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Eier mit Guacamole und rotem Pfeffer Rezept

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(1)

30 Min.

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90

Hähnchen mit roten Zwiebeln und Orangen Rezept

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(1)

15 Min.

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79

Salat verde mit grünem Spargel, Saubohnen und Spinat Rezept

Salat verde mit grünem Spargel, Saubohnen und Spinat

(1)

30 Min.

55 Min.

247 kcal

100

Makrelen vom Grill mit Orangen und Frühlingszwiebeln Rezept

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(1)

20 Min.

29 Min.

464 kcal

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Salat aus jungem Spinat und feurigen Pekannüssen Rezept

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(1)

45 Min.

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617 kcal

87

Pikanter Nudelsalat mit Huhn, Pfirsich, Zitronengras und Sternanis Rezept

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(1)

30 Min.

55 Min.

592 kcal

79

Tomatenmarmelade mit Zitrone Rezept

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(1)

20 Min.

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552 kcal

71

Paella mit Zucchini und Chorizo Rezept

Smarte Hausmannskost

Paella mit Zucchini und Chorizo

(1)

40 Min.

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501 kcal

79

Champignons mit Kräuter-Füllung Rezept

Champignons mit Kräuter-Füllung

(1)

30 Min.

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282 kcal

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Geschmorter Bierweißkohl Rezept

Geschmorter Bierweißkohl

(1)

30 Min.

65 Min.

151 kcal

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Blaubeer-Habanero-Lachs-Tacos Rezept

Enthält viele gute Fette

Blaubeer-Habanero-Lachs-Tacos

(1)

30 Min.

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Italienische Minestrone mit Pancetta Rezept

Leichtes Abendessen

Italienische Minestrone mit Pancetta

(1)

20 Min.

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Rustikale Tarte mit Feigen, Kirschen und Pflaumen Rezept

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(1)

30 Min.

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702 kcal

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Sardinenbällchen Rezept

Sardinenbällchen

(1)

25 Min.

35 Min.

334 kcal

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Miesmuschel-Gemüsesuppe Rezept

Klassiker mal anders

Miesmuschel-Gemüsesuppe

(1)

40 Min.

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128 kcal

87

Linsensuppe Rezept

nach Dr. Johanna Budwig

(1)

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Rahmgeschnetzeltes von der Pute auf asiatische Art mit Reis Rezept

Rahmgeschnetzeltes von der Pute auf asiatische Art mit Reis

(1)

30 Min.

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Shrimps-Süßkartoffel-Bratlinge mit Gurkenjoghurt Rezept

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(1)

45 Min.

105 Min.

487 kcal

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Auberginen-Rucola-Salat mit Kapern Rezept

Auberginen-Rucola-Salat mit Kapern

(1)

30 Min.

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234 kcal

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Bohneneintopf Rezept

(1)

70 Min.

790 Min.

272 kcal

100

Fischauflauf mit Pinienkernen Rezept

Fischauflauf mit Pinienkernen

(1)

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Knoblauch-Hähnchen Rezept

Knoblauch-Hähnchen

(1)

75 Min.

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Fischfrikadellen mit scharfem Limetten-Dip Rezept

Fischfrikadellen mit scharfem Limetten-Dip

(1)

30 Min.

30 Min.

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Orientalischer Veggie-Fischburger Rezept

Vegetarisch für Genießer

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Enchiladas mit Fleischfüllung Rezept

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Kokossmoothie mit Erdbeeren Rezept

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(1)

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Kirsch-Schnecken Rezept

Backen nach Clean Eating

Kirsch-Schnecken

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Gestürzte Apfeltorte (Tarte Tatin) Rezept

Gestürzte Apfeltorte (Tarte Tatin)

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