6.719 Rezepte für Apfel vitamin

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Kichererbsen-Thunfisch-Ragout Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kichererbsen-Thunfisch-Ragout

mit Paprika und Tomaten

(12)

25 Min.

25 Min.

620 kcal

90

Mango-Lauch-Pasta Rezept

Schnell und einfach

Mango-Lauch-Pasta

mit Schafskäse und Basilikum

(12)

15 Min.

15 Min.

602 kcal

72

Protein-Pfannkuchen mit Beeren-Quark-Füllung Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Protein-Pfannkuchen mit Beeren-Quark-Füllung

(12)

25 Min.

30 Min.

492 kcal

90

Putenroulade mit Basilikumfüllung auf Süßkartoffelpüree Rezept

Clean Eating für Gäste

Putenroulade mit Basilikumfüllung auf Süßkartoffelpüree

(12)

35 Min.

35 Min.

383 kcal

90

Kürbispüree Grundrezept Rezept

Schnell und einfach

Kürbispüree Grundrezept

(12)

20 Min.

75 Min.

426 kcal

97

Winterlicher Nudeleintopf Rezept

Seelenwärmer

Winterlicher Nudeleintopf

(12)

30 Min.

55 Min.

259 kcal

100

Pasta mit Brokkoli-Pesto Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Pasta mit Brokkoli-Pesto

(19)

30 Min.

30 Min.

792 kcal

98

Skyr mit Erdbeeren und Haferflocken Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Skyr mit Erdbeeren und Haferflocken

(19)

15 Min.

15 Min.

338 kcal

95

Gratinierter Ratatouille aus dem Ofen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Gratinierter Ratatouille aus dem Ofen

(26)

50 Min.

70 Min.

149 kcal

95

Gebackene Schupfnudeln mit Kürbis und Paprika Rezept

Seelenwärmer

Gebackene Schupfnudeln mit Kürbis und Paprika

(26)

20 Min.

40 Min.

445 kcal

73

Penne all'arrabbiata – smarter Rezept

Gesundes Grundrezept

Penne all'arrabbiata – smarter

(21)

30 Min.

30 Min.

471 kcal

98

Gegrillter Schafskäse mit buntem Gemüse Rezept

Klassiker in Low Carb

Gegrillter Schafskäse mit buntem Gemüse

(14)

20 Min.

30 Min.

280 kcal

99

Geschmorte Lammhaxen Rezept

Enthält viel Eisen

Geschmorte Lammhaxen

mit Knoblauch, Thymian und Rosmarin

(7)

45 Min.

180 Min.

465 kcal

86

Vollkorn-Pastateig (Grundrezept) Rezept

Gesundes Grundrezept

Vollkorn-Pastateig (Grundrezept)

(7)

15 Min.

75 Min.

480 kcal

64

Zitronenmousse Rezept

Ohne raffinierten Zucker

mit Grapefruit

(7)

25 Min.

185 Min.

233 kcal

68

Pikanter Mangosalat Rezept

Figurbewusst genießen

Pikanter Mangosalat

mit Schafskäse

(7)

15 Min.

25 Min.

217 kcal

94

Klare Grünkohlsuppe Rezept

Saisonale Küche

Klare Grünkohlsuppe

mit Kichererbsen und Tomaten

(7)

20 Min.

50 Min.

304 kcal

90

Schwarzwälder-Kirsch-Pancakes ohne Ei Rezept

Klassiker mal anders

Schwarzwälder-Kirsch-Pancakes ohne Ei

(7)

20 Min.

20 Min.

530 kcal

70

Bunte Kartoffelpfanne Rezept

Kochen für Kinder

Bunte Kartoffelpfanne

(7)

40 Min.

60 Min.

624 kcal

89

Hirseauflauf "Hexenzauber" Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Hirseauflauf "Hexenzauber"

(7)

40 Min.

70 Min.

435 kcal

84

Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen Rezept

Fast Food ohne Reue

Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen

(7)

15 Min.

765 Min.

381 kcal

96

Herzhafte Räucherlachsschnitten Rezept

Smart snacken

Herzhafte Räucherlachsschnitten

mit Frischkäse und Zwiebel

(7)

10 Min.

10 Min.

329 kcal

87

Sauerkraut-Brownies mit Brombeeren Rezept

Clever naschen

Sauerkraut-Brownies mit Brombeeren

(7)

25 Min.

60 Min.

248 kcal

79

Gebratene Nudeln Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gebratene Nudeln

mit Gemüse und Tofu

(7)

35 Min.

35 Min.

488 kcal

94

Cremiger Joghurt-Reis Rezept

Smart frühstücken

Cremiger Joghurt-Reis

mit frischem Obstsalat

(7)

25 Min.

25 Min.

428 kcal

82

Putenstreifen mit Brokkoli-Zitronen-Sauce Rezept

Figurbewusst genießen

Putenstreifen mit Brokkoli-Zitronen-Sauce

(7)

20 Min.

20 Min.

250 kcal

96

Vegetarische Quiche Rezept

Feine Gemüseküche

Vegetarische Quiche

(7)

40 Min.

100 Min.

720 kcal

89

Kürbis mit Couscous-Füllung Rezept

Saisonale Küche

Kürbis mit Couscous-Füllung

(7)

50 Min.

80 Min.

567 kcal

94

Blumenkohl-Pasta Rezept

Schnelles Mittagessen

Blumenkohl-Pasta

(7)

30 Min.

30 Min.

476 kcal

88

Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Regionale Küche

Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok

(7)

30 Min.

30 Min.

287 kcal

100

Vitaminknäcke Rezept

Schnelles Frühstück

(7)

10 Min.

10 Min.

450 kcal

83

Kartoffel-Linsen-Salat mit Zucchini Rezept

Klassiker mal anders

Kartoffel-Linsen-Salat mit Zucchini

verfeinert mit Feta-Joghurt-Dressing

(7)

20 Min.

75 Min.

300 kcal

90

Gefüllter Butternusskürbis vegetarisch Rezept

Saisonale Küche

Gefüllter Butternusskürbis vegetarisch

(7)

25 Min.

65 Min.

431 kcal

93

Kürbis-Cheesecake Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Kürbis-Cheesecake

(7)

25 Min.

120 Min.

220 kcal

73

Matjes nach Hausfrauenart – smarter Rezept

Smarter Klassiker

Matjes nach Hausfrauenart – smarter

in cremiger Sauce mit Zwiebeln und Äpfeln

(23)

20 Min.

20 Min.

406 kcal

93

Risotto mit Pilzen – smarter Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Risotto mit Pilzen – smarter

und Salbei

(16)

45 Min.

45 Min.

413 kcal

79

Quinoasalat mit Kichererbsen, Möhren und Spinat Rezept

Veganer Sattmacher

Quinoasalat mit Kichererbsen, Möhren und Spinat

(16)

35 Min.

35 Min.

379 kcal

100

Vegetarische Cannelloni Rezept

Gesundes Grundrezept

Vegetarische Cannelloni

mit Spinat und Ricotta

(36)

30 Min.

65 Min.

266 kcal

82

Hirsesalat Rezept

Vegetarisch abnehmen

mit Gurke, Minze und Tomaten

(9)

30 Min.

45 Min.

297 kcal

100

Fruchtiger Nudelsalat Rezept

Meal-Prep-Gericht

Fruchtiger Nudelsalat

mit Schinken, Käse, Erbsen und Orangen

(9)

25 Min.

40 Min.

572 kcal

80

Huhn-Couscous-Topf Rezept

Seelenwärmer

Huhn-Couscous-Topf

(9)

45 Min.

75 Min.

668 kcal

88

Kichererbsen-Frittata Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Kichererbsen-Frittata

(9)

45 Min.

45 Min.

604 kcal

91

Quinoasalat mit Walnüssen und Granatapfel Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Quinoasalat mit Walnüssen und Granatapfel

(9)

30 Min.

30 Min.

241 kcal

100

Buttermilch-Vollkorn-Pancakes Rezept

Smart frühstücken

Buttermilch-Vollkorn-Pancakes

mit Quark und Beeren

(29)

45 Min.

45 Min.

440 kcal

82

Broccoli-Kartoffel-Auflauf Rezept

Smarte Hausmannskost

Broccoli-Kartoffel-Auflauf

(20)

35 Min.

35 Min.

506 kcal

90

Rotkohl-Birnen-Salat Rezept

Figurbewusst genießen

Rotkohl-Birnen-Salat

mit Gorgonzola

(11)

30 Min.

60 Min.

268 kcal

87

Gemüsenudeln Rezept

Leichtes Mittagessen

mit cremiger Schnittlauchsauce

(11)

35 Min.

35 Min.

535 kcal

95

Spargel-Brokkoli-Tarte mit roten Zwiebeln Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Spargel-Brokkoli-Tarte mit roten Zwiebeln

(11)

40 Min.

80 Min.

230 kcal

88