5.015 Rezepte für Asiatisches pfannengem��se

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Brokkoli-Wok-Pfanne Rezept

Feine Gemüseküche

Brokkoli-Wok-Pfanne

(2)

20 Min.

30 Min.

274 kcal

94

Fermentiertes Gemüse Rezept

Gesundes Grundrezept

Fermentiertes Gemüse

(2)

25 Min.

7225 Min.

15 kcal

100

Gefüllte Weinblätter Rezept

Gefüllte Weinblätter

(2)

100 Min.

100 Min.

1085 kcal

90

Grüne Mochi Rezept

Gute-Laune-Rezept

(2)

10 Min.

30 Min.

102 kcal

35

Süßes Sushi mit Schokolade Rezept

Klassiker mal anders

Süßes Sushi mit Schokolade

(2)

45 Min.

375 Min.

202 kcal

43

Fleischbällchen nach japanischer Art Rezept

Smart snacken

Fleischbällchen nach japanischer Art

(2)

30 Min.

30 Min.

193 kcal

62

Indisches Jalebi Rezept

Macht glücklich

Indisches Jalebi

(2)

25 Min.

25 Min.

826 kcal

39

Fischspieße mit Zitronengras-Chili-Sauce Rezept

Besonders eiweißreich

Fischspieße mit Zitronengras-Chili-Sauce

(2)

20 Min.

20 Min.

425 kcal

89

Hähnchenbrust mit Gemüse kalorienarm Rezept

Hähnchenbrust mit Gemüse kalorienarm

(2)

25 Min.

25 Min.

390 kcal

88

Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Chili Rezept

Smarte Hausmannskost

Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Chili

(2)

15 Min.

45 Min.

188 kcal

90

Asiatische Hühnersuppe Rezept

Besonders bekömmlich

Asiatische Hühnersuppe

(2)

50 Min.

145 Min.

657 kcal

97

Edamame-Nudeln Rezept

Schnell und einfach

(2)

30 Min.

30 Min.

246 kcal

95

Reissalat zum Mitnehmen Rezept

Veganer Sattmacher

Reissalat zum Mitnehmen

(2)

40 Min.

40 Min.

465 kcal

89

Geschnetzeltes mit Gemüse Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Geschnetzeltes mit Gemüse

(2)

30 Min.

80 Min.

446 kcal

85

Omas Bohnengemüse Rezept

Smarte Hausmannskost

Omas Bohnengemüse

(2)

20 Min.

20 Min.

236 kcal

96

Gebratener Reis mit Gemüse asiatisch Rezept

Gebratener Reis mit Gemüse asiatisch

(2)

40 Min.

40 Min.

298 kcal

86

Asiatische Möhrennudeln Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Asiatische Möhrennudeln

(2)

30 Min.

30 Min.

336 kcal

93

Seitan Grundrezept Rezept

Gesundes Grundrezept

Seitan Grundrezept

(1)

20 Min.

50 Min.

209 kcal

98

Szechuan-Forelle Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Szechuan-Forelle

mit Tomaten und Chili

(1)

50 Min.

50 Min.

408 kcal

72

Ganzer gedämpfter Zander Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ganzer gedämpfter Zander

mit schwarzen Bohnen und Chili

(1)

40 Min.

60 Min.

253 kcal

87

Asia-Brühe auf Thai-Art Rezept

Gesundes Grundrezept

Asia-Brühe auf Thai-Art

(1)

45 Min.

720 Min.

5 kcal

100

Gratinierte Ananas Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gratinierte Ananas

mit Pimentzucker und Orangensirup

(1)

35 Min.

35 Min.

280 kcal

67

Lachs im Bananenblatt Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lachs im Bananenblatt

mit Kokos-Chili-Paste

(1)

20 Min.

35 Min.

296 kcal

82

Gedämpfte Garnelen-Teigtaschen Rezept

Fast Food ohne Reue

Gedämpfte Garnelen-Teigtaschen

mit knackigem Wokgemüse

(1)

45 Min.

60 Min.

292 kcal

81

Mandelmilch-Eis Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mandelmilch-Eis

mit Granatapfelsirup

(1)

40 Min.

40 Min.

460 kcal

72

Gefüllte Pfannkuchen herzhaft vegetarisch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Pfannkuchen herzhaft vegetarisch

mit Tofu, Kohl und Pilzen

(1)

70 Min.

70 Min.

579 kcal

76

Geschmorter Baby-Paksoi Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geschmorter Baby-Paksoi

mit Tofu und Shiitakepilzen

(1)

35 Min.

35 Min.

294 kcal

72

Crispy Tofu Rezept

Leichtes Abendessen

aus der Heißluftfritteuse

(1)

15 Min.

50 Min.

722 kcal

62

Frischkäsecreme mit Feigen Rezept

Figurbewusst genießen

Frischkäsecreme mit Feigen

und Orangen-Dattel-Sauce

(1)

15 Min.

30 Min.

206 kcal

67

Gegrillte Aubergine mit Miso Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrillte Aubergine mit Miso

(1)

25 Min.

30 Min.

278 kcal

64

Auberginen-Aufstrich Rezept

Klassiker für Vegetarier

Auberginen-Aufstrich

(1)

35 Min.

35 Min.

172 kcal

98

Rindfleisch in Kokos-Curry-Sauce Rezept

Rindfleisch in Kokos-Curry-Sauce

(1)

20 Min.

125 Min.

641 kcal

90

Asiatische Suppe mit Paksoi und Hackbällchen Rezept

Asiatische Suppe mit Paksoi und Hackbällchen

(1)

30 Min.

30 Min.

531 kcal

75

Tomatenchutney Rezept

Gesundes Grundrezept

(1)

20 Min.

65 Min.

74 kcal

89

Rotes Garnelen-Curry mit Zuckerschoten Rezept

Rotes Garnelen-Curry mit Zuckerschoten

(1)

40 Min.

40 Min.

380 kcal

87

Würziger Mango-Dip Rezept

Würziger Mango-Dip

(1)

20 Min.

20 Min.

126 kcal

54

Pak Choy-Suppe mit Pilzen Rezept

Pak Choy-Suppe mit Pilzen

(1)

25 Min.

35 Min.

Sesam-Honig-Garnelen Rezept

Sesam-Honig-Garnelen

(1)

20 Min.

20 Min.

216 kcal

79

Rindfleischragout mit Ingwer auf indische Art Rezept

Rindfleischragout mit Ingwer auf indische Art

(1)

30 Min.

90 Min.

Chinesischer Feuertopf mit Rinderfilet, Gemüse und zwei Dips Rezept

Chinesischer Feuertopf mit Rinderfilet, Gemüse und zwei Dips

(1)

60 Min.

60 Min.

720 kcal

82

Chutney aus Tamarinde und Dattel dazu indisches Fladenbrot (Papadam) Rezept

Chutney aus Tamarinde und Dattel dazu indisches Fladenbrot (Papadam)

(1)

40 Min.

130 Min.

527 kcal

67

Chili-Erdnusssoße Rezept

Chili-Erdnusssoße

(1)

10 Min.

25 Min.

304 kcal

88

Thai-Curry mit Rosenkohl und Kastanien Rezept

Thai-Curry mit Rosenkohl und Kastanien

(1)

25 Min.

40 Min.

436 kcal

96

Lammcurry auf nordindische Art mit Rosinen (Moghlai) Rezept

Lammcurry auf nordindische Art mit Rosinen (Moghlai)

(1)

80 Min.

80 Min.

488 kcal

85

Schnelle Suppe auf Thai-Art Rezept

Schnelle Suppe auf Thai-Art

(1)

30 Min.

45 Min.

379 kcal

97

Rindercurry mit Süßkartoffel und Reis Rezept

Rindercurry mit Süßkartoffel und Reis

(1)

25 Min.

60 Min.

505 kcal

90

Thai-Curry mit Shrimps und Reis Rezept

Thai-Curry mit Shrimps und Reis

(1)

40 Min.

40 Min.

618 kcal

88

Joghurtkaltschale mit frischer Minze Rezept

Joghurtkaltschale mit frischer Minze

(1)

15 Min.

45 Min.

281 kcal

89