1.611 Rezepte für Deutsche salate

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Anti-Heißhunger - Detox-Smoothie Rezept

Energy-Kick am Morgen

Anti-Heißhunger - Detox-Smoothie

nach Ursula Karven

(6)

5 Min.

5 Min.

84 kcal

98

Sauerampfer-Cremesuppe Rezept

Superfood aus der Heimat

Sauerampfer-Cremesuppe

mit Krabben und Ei

(3)

25 Min.

40 Min.

214 kcal

79

Krabbensalat – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Krabbensalat – smarter

mit Radieschen und Ei

(3)

20 Min.

20 Min.

177 kcal

88

Gemüse-Eier-Salat Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Gemüse-Eier-Salat

(6)

30 Min.

30 Min.

184 kcal

100

Tomaten-Gurken-Smoothie Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tomaten-Gurken-Smoothie

mit Kefir

(4)

10 Min.

10 Min.

114 kcal

98

Selleriesalat mit Apfel und Petersilie Rezept

Leichtes Abendessen

Selleriesalat mit Apfel und Petersilie

(4)

30 Min.

30 Min.

150 kcal

96

Frühlingsrollen mit Kassler Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Frühlingsrollen mit Kassler

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

(2)

40 Min.

40 Min.

530 kcal

79

Stangenbohnen mit Knoblauch und Zitronendressing Rezept

Feine Gemüseküche

Stangenbohnen mit Knoblauch und Zitronendressing

(2)

30 Min.

30 Min.

173 kcal

94

Bohnen-Rote Bete-Salat Rezept

Bohnen-Rote Bete-Salat

(2)

15 Min.

45 Min.

381 kcal

86

Paniertes Schnitzel mit Meerrettich Rezept

Paniertes Schnitzel mit Meerrettich

(2)

30 Min.

35 Min.

670 kcal

64

Blattsalat mit geräucherter Forelle Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Blattsalat mit geräucherter Forelle

und Wasabi-Joghurt-Dressing

(3)

15 Min.

15 Min.

277 kcal

87

Avocado-Reis-Salat Rezept

Avocado-Reis-Salat

(3)

40 Min.

40 Min.

360 kcal

93

Bunter Salat mit Avocadodressing Rezept

Erfrischend und leicht

Bunter Salat mit Avocadodressing

(2)

20 Min.

20 Min.

230 kcal

98

Selbstgemachte Cheeseburger Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Selbstgemachte Cheeseburger

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(1)

30 Min.

30 Min.

562 kcal

86

Weißkohlsalat mit Obst und Walnuss Rezept

Weißkohlsalat mit Obst und Walnuss

(1)

30 Min.

60 Min.

358 kcal

85

Chicorée-Mandarinen-Salat mit Ei Rezept

Chicorée-Mandarinen-Salat mit Ei

(1)

30 Min.

30 Min.

410 kcal

90

Gemischter Salat mit frischen Kräutern Rezept

Gemischter Salat mit frischen Kräutern

(1)

25 Min.

25 Min.

197 kcal

100

Feldsalat mit Champignons und Walnüssen Rezept

Feldsalat mit Champignons und Walnüssen

(1)

15 Min.

15 Min.

Eisbergsalat mit Avocado-Dressing Rezept

Eisbergsalat mit Avocado-Dressing

(1)

25 Min.

25 Min.

Spargelsalat mit Kräuter-Vinaigrette Rezept

Spargelsalat mit Kräuter-Vinaigrette

(1)

40 Min.

60 Min.

Avocado-Apfel-Salat Rezept

Avocado-Apfel-Salat

(1)

15 Min.

15 Min.

374 kcal

96

Salat mit grünen Bohnen, Mozzarella, Tomaten, Pinienkernen und Rosinen Rezept

Salat mit grünen Bohnen, Mozzarella, Tomaten, Pinienkernen und Rosinen

(1)

35 Min.

35 Min.

532 kcal

85

Frühlingshafter Salat mit Erdbeeren und Zwiebeln Rezept

Frühlingshafter Salat mit Erdbeeren und Zwiebeln

(1)

20 Min.

20 Min.

123 kcal

90

Hackbällchen-Snack Rezept

Hackbällchen-Snack

(1)

25 Min.

35 Min.

495 kcal

70

Farbenfroher Nudelsalat Rezept

Farbenfroher Nudelsalat

(2)

30 Min.

45 Min.

643 kcal

85

Zucchini-Rohkost-Salat Rezept

Zucchini-Rohkost-Salat

(2)

20 Min.

20 Min.

320 kcal

100

Herbst-Obstsalat Rezept

Herbst-Obstsalat

(1)

30 Min.

50 Min.

325 kcal

77

Gefüllte Nudeln mit Hackfleisch Rezept

Gefüllte Nudeln mit Hackfleisch

(1)

50 Min.

110 Min.

862 kcal

70

Gebratene Makrelenfilets Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratene Makrelenfilets

mit Rotweinsauce auf gebratenen Rote-Bete-Blättern

(0)

25 Min.

45 Min.

495 kcal

71

Gekochte Kalbszunge – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gekochte Kalbszunge – smarter

mit Sauerampfer-Kresse-Quark und neuen Kartoffeln

(0)

60 Min.

200 Min.

406 kcal

100

Kartoffelsalat mit Gurke und Mais Rezept

Kartoffelsalat mit Gurke und Mais

(0)

45 Min.

45 Min.

234 kcal

85

Gemischter Blattsalat mit Pflaumen und Ziegenfrischkäse Rezept

Gemischter Blattsalat mit Pflaumen und Ziegenfrischkäse

(0)

30 Min.

30 Min.

505 kcal

89

Fruchtiger Salat mit Staudensellerie Rezept

Fruchtiger Salat mit Staudensellerie

(0)

25 Min.

25 Min.

380 kcal

87

Fruchtiger Reissalat mit Champignons Rezept

Fruchtiger Reissalat mit Champignons

(0)

20 Min.

45 Min.

427 kcal

93

Lauwarmer Linsensalat mit Pak-Choi Rezept

Lauwarmer Linsensalat mit Pak-Choi

(0)

25 Min.

70 Min.

229 kcal

83

Dressing aus Roter Bete Rezept

Dressing aus Roter Bete

(0)

15 Min.

45 Min.

81 kcal

79

Nudeln mit Kohl-Pastinaken-Soße Rezept

Nudeln mit Kohl-Pastinaken-Soße

(0)

30 Min.

55 Min.

674 kcal

74

Kohlrabi mit Parmesanhülle und Kräuterjoghurt Rezept

Kohlrabi mit Parmesanhülle und Kräuterjoghurt

(0)

45 Min.

45 Min.

468 kcal

79

Grüner Salat mit Grapefruit- und Orangenfilets Rezept

Grüner Salat mit Grapefruit- und Orangenfilets

(0)

20 Min.

20 Min.

180 kcal

86

Grüner Salat mit Hühnchen, Obst und Frucht-Dressing Rezept

Grüner Salat mit Hühnchen, Obst und Frucht-Dressing

(0)

25 Min.

25 Min.

450 kcal

87

Salatdressing mit Bärlauch Rezept

Salatdressing mit Bärlauch

(0)

15 Min.

15 Min.

135 kcal

83

Salat aus Rote-Bete-Grün Rezept

Salat aus Rote-Bete-Grün

(0)

25 Min.

25 Min.

Feldsalat mit Nüssen und Speck Rezept

Feldsalat mit Nüssen und Speck

(0)

25 Min.

31 Min.

551 kcal

79

Bunter Kartoffelsalat mit Gurke und Radieschen Rezept

Bunter Kartoffelsalat mit Gurke und Radieschen

(0)

30 Min.

55 Min.

380 kcal

82

Salat mit Blattspinat und Himbeeren Rezept

Salat mit Blattspinat und Himbeeren

(0)

20 Min.

20 Min.

150 kcal

87

Kartoffel-Spargel-Salat Rezept

Kartoffel-Spargel-Salat

(0)

30 Min.

60 Min.

347 kcal

86

Tomatensalat mit Schmand Rezept

Tomatensalat mit Schmand

(0)

30 Min.

30 Min.

Gemischter Blattsalat mit Frühkartoffeln Rezept

Gemischter Blattsalat mit Frühkartoffeln

(0)

45 Min.

45 Min.

235 kcal

89