6.030 Rezepte für Diabetiker sauce

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Suppe von Brie und Birne mit Steinpilzöl Rezept

Suppe von Brie und Birne mit Steinpilzöl

(2)

25 Min.

50 Min.

478 kcal

87

Quinoa mit Butternusskürbis Rezept

Quinoa mit Butternusskürbis

(2)

15 Min.

40 Min.

410 kcal

100

Artischocken mit Roquefort-Dip Rezept

Artischocken mit Roquefort-Dip

(2)

25 Min.

25 Min.

243 kcal

94

Würzige Tomaten mit Lamm Rezept

Würzige Tomaten mit Lamm

(2)

15 Min.

30 Min.

486 kcal

83

Spargel mit Lachsfilet und Kressesauce Rezept

Saisonale Küche

Spargel mit Lachsfilet und Kressesauce

(2)

60 Min.

60 Min.

403 kcal

87

Linsen-Lamm-Topf Rezept

Linsen-Lamm-Topf

(2)

30 Min.

100 Min.

669 kcal

93

Wirsingsuppe mit Dillcreme-Topping Rezept

Wirsingsuppe mit Dillcreme-Topping

(2)

25 Min.

55 Min.

359 kcal

87

Thunfischsteak vom Grill mit Salsa aus Mango und Tomaten Rezept

Thunfischsteak vom Grill mit Salsa aus Mango und Tomaten

(2)

30 Min.

30 Min.

530 kcal

93

Grüner Spargel mit Estragon-Zitronen-Dip Rezept

Grüner Spargel mit Estragon-Zitronen-Dip

(2)

30 Min.

40 Min.

298 kcal

84

Cremige Kürbissuppe mit Buchweizen Rezept

Vegetarisch abnehmen

Cremige Kürbissuppe mit Buchweizen

(2)

30 Min.

60 Min.

239 kcal

95

Kartoffelsuppe mit Nordseegarnelen Rezept

Deutscher Klassiker

Kartoffelsuppe mit Nordseegarnelen

(2)

30 Min.

65 Min.

390 kcal

92

Vollkornnudeln mit Tomaten, Kräutern und Pinienkernen Rezept

Schneller Energie-Kick

Vollkornnudeln mit Tomaten, Kräutern und Pinienkernen

(2)

20 Min.

20 Min.

690 kcal

98

Salat mit Roter Bete und Halloumi Rezept

Salat mit Roter Bete und Halloumi

(2)

30 Min.

75 Min.

775 kcal

86

Tropischer Salat mit Hähnchen Rezept

Tropischer Salat mit Hähnchen

(2)

50 Min.

50 Min.

390 kcal

90

Cremige Linsensuppe mit Rahm und schwarzem Kaviar Rezept

Cremige Linsensuppe mit Rahm und schwarzem Kaviar

(2)

60 Min.

540 Min.

277 kcal

85

Rinderfilet mit Granatapfelsauce Rezept

Figurbewusst genießen

Rinderfilet mit Granatapfelsauce

(2)

60 Min.

60 Min.

261 kcal

76

Kürbiscremesuppe Rezept

Kürbiscremesuppe

(2)

30 Min.

60 Min.

202 kcal

97

Hummus-Möhren-Auflauf Rezept

Hummus-Möhren-Auflauf

(2)

40 Min.

825 Min.

250 kcal

94

Seelachsfilet mit Kohlrabi und Beluga-Linsen Rezept

Seelachsfilet mit Kohlrabi und Beluga-Linsen

(2)

30 Min.

175 Min.

893 kcal

93

Asitaische Garnelensuppe Rezept

Asitaische Garnelensuppe

(2)

20 Min.

40 Min.

255 kcal

95

Rucola-Radieschensalat Rezept

Rucola-Radieschensalat

(2)

25 Min.

25 Min.

240 kcal

92

Kokoscurry mit Wels Rezept

Kokoscurry mit Wels

(2)

30 Min.

30 Min.

459 kcal

90

Irish Stew Rezept

(2)

90 Min.

90 Min.

489 kcal

96

Vollkornnudeln mit Wirsing Rezept

Vollkornnudeln mit Wirsing

(2)

25 Min.

25 Min.

424 kcal

98

Geschmorter Weißkohltopf Rezept

Geschmorter Weißkohltopf

(2)

80 Min.

80 Min.

405 kcal

92

Kartoffel-Wirsing-Pfanne Rezept

Kartoffel-Wirsing-Pfanne

(2)

60 Min.

90 Min.

526 kcal

87

Kräuter-Austern Rezept

Kräuter-Austern

(2)

20 Min.

20 Min.

184 kcal

96

Avocado-Tomatensalat mit Shrimps Rezept

Avocado-Tomatensalat mit Shrimps

(2)

20 Min.

23 Min.

396 kcal

94

Zucchini-Käseröllchen Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Zucchini-Käseröllchen

(2)

25 Min.

32 Min.

322 kcal

94

Butternutkürbissuppe mit Chili und Frühlingszwiebeln Rezept

Unterstützt beim Abnehmen

Butternutkürbissuppe mit Chili und Frühlingszwiebeln

(2)

15 Min.

55 Min.

150 kcal

98

Grüner Spargel mit Tomatensalat und pochierten Eiern Rezept

Saisonale Küche

Grüner Spargel mit Tomatensalat und pochierten Eiern

(2)

30 Min.

30 Min.

312 kcal

86

Kräuterrahmsuppe mit Sauerampfer Rezept

Leichtes Abendessen

Kräuterrahmsuppe mit Sauerampfer

(2)

30 Min.

30 Min.

206 kcal

87

Seezungenröllchen mit Apfel-Curry-Sauce Rezept

Figurbewusst genießen

Seezungenröllchen mit Apfel-Curry-Sauce

(2)

40 Min.

40 Min.

282 kcal

92

Fischspieße auf grünem Spargel mit Limettensauce Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Fischspieße auf grünem Spargel mit Limettensauce

(2)

50 Min.

50 Min.

278 kcal

92

Pute mit Kokosglasur und Ananasreis Rezept

Besonders eiweißreich

Pute mit Kokosglasur und Ananasreis

(2)

20 Min.

260 Min.

893 kcal

93

Quinoa-Risotto mit Steckrübe und Grünkohl Rezept

Klassiker mal anders

Quinoa-Risotto mit Steckrübe und Grünkohl

(2)

35 Min.

35 Min.

444 kcal

96

Lasagnerollen aus der Pfanne Rezept

Klassiker mal anders

Lasagnerollen aus der Pfanne

(2)

50 Min.

80 Min.

716 kcal

89

Erbsensuppe mit Brunnenkresse Rezept

Superfood aus der Heimat

Erbsensuppe mit Brunnenkresse

(2)

35 Min.

35 Min.

305 kcal

98

Kalbfleischspieße auf knusprigem Reis Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Kalbfleischspieße auf knusprigem Reis

(2)

60 Min.

60 Min.

555 kcal

100

Kräuterfisch mit Quinoasalat und gegrilltem Gemüse Rezept

Clean Eating für Gäste

Kräuterfisch mit Quinoasalat und gegrilltem Gemüse

(2)

50 Min.

50 Min.

532 kcal

97

Graupensalat mit Kirschen und Rote-Bete-Dip Rezept

Meal-Prep-Gericht

Graupensalat mit Kirschen und Rote-Bete-Dip

(2)

45 Min.

45 Min.

491 kcal

93

Grüne Gemüsesuppe mit Joghurt Rezept

Seelenwärmer

Grüne Gemüsesuppe mit Joghurt

(2)

30 Min.

30 Min.

230 kcal

96

Zucchini-Mozzarella-Salat mit Himbeer-Dressing Rezept

Clean Eating für Gäste

Zucchini-Mozzarella-Salat mit Himbeer-Dressing

(2)

25 Min.

25 Min.

408 kcal

92

Romanesco-Flans mit Käse-Honig-Sauce und Haselnüssen Rezept

Gesunder Feierabend

Romanesco-Flans mit Käse-Honig-Sauce und Haselnüssen

(2)

30 Min.

45 Min.

367 kcal

79

Tomaten mit Reis-Thunfisch-Füllung Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Tomaten mit Reis-Thunfisch-Füllung

(2)

30 Min.

75 Min.

340 kcal

96

Rotkohl-Chicorée-Salat mit Radieschen Rezept

Figurbewusst genießen

Rotkohl-Chicorée-Salat mit Radieschen

(2)

40 Min.

40 Min.

138 kcal

88

Bohnenmix mit Frittata und Hirsebrei Rezept

Besonders eiweißreich

Bohnenmix mit Frittata und Hirsebrei

(2)

45 Min.

45 Min.

619 kcal

92

Tomatencremesuppe mit Sesam Rezept

Klassiker für Vegetarier

Tomatencremesuppe mit Sesam

(2)

25 Min.

45 Min.

245 kcal

89