2.024 Rezepte für Essens rezepten

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Deftiger Linseneintopf Rezept

Für die ganze Familie

Deftiger Linseneintopf

(5)

20 Min.

60 Min.

401 kcal

88

Energy-Balls Rezept

Schneller Energie-Kick

(5)

20 Min.

20 Min.

88 kcal

97

Burrata auf Risotto-Rucola-Salat mit Balsam-Senf-Dressing Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Burrata auf Risotto-Rucola-Salat mit Balsam-Senf-Dressing

(4)

40 Min.

40 Min.

546 kcal

85

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Gebackener Kürbis auf Bulgur-Cranberry-Mix Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Gebackener Kürbis auf Bulgur-Cranberry-Mix

und Joghurt-Kurkuma-Dip

(4)

35 Min.

35 Min.

469 kcal

93

Tamarinden-Hähnchen-Spieße Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Tamarinden-Hähnchen-Spieße

mit Avocado-Tomaten-Salat

(4)

45 Min.

145 Min.

312 kcal

87

Reis-Bohnen-Salat mit Nektarine und Kürbiskernen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Reis-Bohnen-Salat mit Nektarine und Kürbiskernen

(4)

20 Min.

20 Min.

564 kcal

89

Mediterraner Kartoffelsalat Rezept

Leichtes Mittagessen

Mediterraner Kartoffelsalat

(4)

35 Min.

35 Min.

447 kcal

96

Frühlingssalat Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Frühlingssalat

mit Radieschen und Petersilie

(4)

10 Min.

10 Min.

132 kcal

87

Nudelsalat mit Rucola Rezept

Meal-Prep-Gericht

Nudelsalat mit Rucola

(4)

30 Min.

30 Min.

353 kcal

98

Pikante marinierte Erdbeeren Rezept

Figurbewusst genießen

Pikante marinierte Erdbeeren

mit Balsamessig-Honig-Sirup

(4)

20 Min.

20 Min.

169 kcal

69

Chiapudding Rezept

Gesundes Grundrezept

(4)

20 Min.

740 Min.

93 kcal

74

Asiatischer Hähnchensalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Asiatischer Hähnchensalat

mit Chili und Sesam

(4)

50 Min.

60 Min.

303 kcal

89

Gurkensalat mit saurer Sahne Rezept

Erfrischend und leicht

Gurkensalat mit saurer Sahne

(4)

10 Min.

40 Min.

101 kcal

92

Radicchiosalat mit Pfirsich und Mozzarella Rezept

Figurbewusst genießen

Radicchiosalat mit Pfirsich und Mozzarella

(4)

20 Min.

20 Min.

308 kcal

89

Pasta mit Spitzkohl Rezept

Vegetarisch für Genießer

Pasta mit Spitzkohl

(4)

15 Min.

30 Min.

571 kcal

79

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Warmer Salat mit schwarzen Bohnen und Ahornsirup-Dressing Rezept

Clean-Eating-Mittag

Warmer Salat mit schwarzen Bohnen und Ahornsirup-Dressing

(4)

30 Min.

30 Min.

445 kcal

90

Zucchini mit Mozzarella Rezept

Feine Gemüseküche

Zucchini mit Mozzarella

(4)

20 Min.

20 Min.

234 kcal

83

Schnelle Suppe mit Gemüse Rezept

Feine Gemüseküche

Schnelle Suppe mit Gemüse

(4)

20 Min.

35 Min.

123 kcal

99

Möhrensuppe mit Gänseblümchen Rezept

Saisonale Küche

Möhrensuppe mit Gänseblümchen

(4)

35 Min.

35 Min.

269 kcal

92

Bananen-Orangen-Smoothie Rezept

Ideal nach dem Sport

Bananen-Orangen-Smoothie

(4)

15 Min.

735 Min.

385 kcal

70

Quinoa-Pfannkuchen mit Feta Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Quinoa-Pfannkuchen mit Feta

(4)

60 Min.

90 Min.

427 kcal

93

Brot mit Kürbis Rezept

Klassiker mal anders

Brot mit Kürbis

(4)

35 Min.

35 Min.

351 kcal

89

Kalte Rote-Bete-Suppe mit Radieschen Rezept

Erfrischend und leicht

Kalte Rote-Bete-Suppe mit Radieschen

(4)

40 Min.

90 Min.

187 kcal

94

Milchreis mit Mandelmilch Rezept

Vegan naschen

Milchreis mit Mandelmilch

(4)

10 Min.

45 Min.

217 kcal

74

Grüner Spargel-Nudel-Salat im Glas Rezept

Meal-Prep-Gericht

Grüner Spargel-Nudel-Salat im Glas

(4)

35 Min.

35 Min.

409 kcal

94

Salat mit Roter Bete, Ziegenkäse und Birne Rezept

Schnell und einfach

Salat mit Roter Bete, Ziegenkäse und Birne

(4)

30 Min.

30 Min.

235 kcal

88

Linsensalat mit Nektarinen Rezept

Meal-Prep-Gericht

Linsensalat mit Nektarinen

(4)

25 Min.

50 Min.

384 kcal

92

Chia-Brot Rezept

Glutenfrei backen

(4)

15 Min.

110 Min.

171 kcal

100

Rotkohlsuppe Rezept

Klassiker mal anders

(4)

20 Min.

45 Min.

191 kcal

79

Couscous-Salat Rezept

Erfrischend und leicht

mit Tomaten und Minze

(4)

30 Min.

30 Min.

308 kcal

93

Spinat-Käse-Omelett mit Lachs Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Spinat-Käse-Omelett mit Lachs

(4)

20 Min.

45 Min.

682 kcal

83

Mangold-Brokkoli-Salat mit Buttermilch-Dressing Rezept

Figurbewusst genießen

Mangold-Brokkoli-Salat mit Buttermilch-Dressing

(4)

30 Min.

30 Min.

183 kcal

89

Geschmorte Möhren Rezept

Feine Gemüseküche

Geschmorte Möhren

(4)

30 Min.

30 Min.

211 kcal

100

Rote-Bete-Salat mit Ziegenkäse Rezept

Vegetarisch für Genießer

Rote-Bete-Salat mit Ziegenkäse

(4)

40 Min.

70 Min.

297 kcal

86

Wintersalat Rezept

Beugt Erkältungen vor

(4)

20 Min.

20 Min.

484 kcal

86

Salat mit Gurke, Tomate, Wassermelone und Rucola Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Salat mit Gurke, Tomate, Wassermelone und Rucola

(4)

20 Min.

20 Min.

342 kcal

87

Bowl mit Brokkolireis, Avocado und Edamame Rezept

Clean-Eating-Rezept

Bowl mit Brokkolireis, Avocado und Edamame

(4)

30 Min.

30 Min.

343 kcal

100

Spargel-Brokkoli-Salat mit Miso-Dressing Rezept

Saisonale Küche

Spargel-Brokkoli-Salat mit Miso-Dressing

(4)

35 Min.

35 Min.

248 kcal

97

Spinatsalat mit Heidelbeeren, Mandeln und Feta Rezept

Clean-Eating-Mittag

Spinatsalat mit Heidelbeeren, Mandeln und Feta

(4)

15 Min.

15 Min.

334 kcal

86

Grüne Erbsenpuffer mit Ei, Ziegenkäse und roten Zwiebeln Rezept

Vegetarisch für Genießer

Grüne Erbsenpuffer mit Ei, Ziegenkäse und roten Zwiebeln

(4)

40 Min.

40 Min.

388 kcal

88

Rotkohl-Brokkoli-Salat Rezept

Feine Gemüseküche

Rotkohl-Brokkoli-Salat

(4)

40 Min.

40 Min.

338 kcal

89

Pasta Primavera Rezept

Für die ganze Familie

Pasta Primavera

(4)

30 Min.

30 Min.

539 kcal

94

Vegetarischer Reissalat Rezept

Feine Gemüseküche

Vegetarischer Reissalat

(4)

40 Min.

70 Min.

511 kcal

92

Herzhaftes Hirse-Porridge mit Pilzen Rezept

Vegan für Genießer

Herzhaftes Hirse-Porridge mit Pilzen

(4)

25 Min.

25 Min.

192 kcal

97

Borschtsch vegetarisch Rezept

Klassiker für Vegetarier

Borschtsch vegetarisch

(4)

20 Min.

60 Min.

187 kcal

98

Rehgulasch mit Preiselbeer-Birne Rezept

Klassiker mal anders

Rehgulasch mit Preiselbeer-Birne

(4)

45 Min.

150 Min.

657 kcal

77

Salat mit Lachs Rezept

Low Carb für Gourmets

Salat mit Lachs

(4)

30 Min.

45 Min.

409 kcal

93

Veganer Bulgursalat Rezept

Perfekt fürs Büro

Veganer Bulgursalat

(4)

25 Min.

75 Min.

383 kcal

93