22.477 Rezepte für Gem��sepfanne kalorienarm

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gemüseomelett mit Kräutern Rezept

Gemüseomelett mit Kräutern

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25 Min.

50 Min.

388 kcal

92

Temaki-Sushi mit Lachs Rezept

Temaki-Sushi mit Lachs

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30 Min.

30 Min.

355 kcal

86

Mangoldsalat mit grünem Spargel und Wachteleiern Rezept

Mangoldsalat mit grünem Spargel und Wachteleiern

(0)

15 Min.

30 Min.

189 kcal

79

Lustige Tomatensuppe Rezept

Lustige Tomatensuppe

(0)

25 Min.

65 Min.

295 kcal

81

Paprika-Auberginen-Spieß mit Schafskäse auf Rosmarin Rezept

Paprika-Auberginen-Spieß mit Schafskäse auf Rosmarin

(0)

30 Min.

50 Min.

296 kcal

96

Seeteufel mit pikanter Tomatensoße Rezept

Seeteufel mit pikanter Tomatensoße

(0)

25 Min.

25 Min.

212 kcal

86

Wiener Schnitzel Rezept

Wiener Schnitzel

(0)

15 Min.

25 Min.

397 kcal

62

Gemüsesuppe mit Möhren und Bohnen Rezept

Gemüsesuppe mit Möhren und Bohnen

(0)

15 Min.

55 Min.

254 kcal

91

Scharfe gebratene Scampi mit Senfkörnen Rezept

Scharfe gebratene Scampi mit Senfkörnen

(0)

15 Min.

35 Min.

271 kcal

86

Originale Minestrone mit Pancetta Rezept

Originale Minestrone mit Pancetta

(0)

60 Min.

60 Min.

372 kcal

89

Lachsfilet mit Zitrone Rezept

Lachsfilet mit Zitrone

(0)

25 Min.

35 Min.

360 kcal

85

Putenbrust mit Oliven-Zitronen-Tapenade Rezept

Putenbrust mit Oliven-Zitronen-Tapenade

(0)

40 Min.

100 Min.

400 kcal

90

Rindfleisch-Rucolasalat mit Parmesan Rezept

Rindfleisch-Rucolasalat mit Parmesan

(0)

30 Min.

30 Min.

304 kcal

72

Tortilla-Chips mit Salsa Rezept

Tortilla-Chips mit Salsa

(0)

15 Min.

15 Min.

106 kcal

83

Tomatensalat mit grünem Spargel und Palmherzen Rezept

Tomatensalat mit grünem Spargel und Palmherzen

(0)

15 Min.

30 Min.

187 kcal

85

Wasserkressesalat mit Pfirsich und Schafskäse Rezept

Wasserkressesalat mit Pfirsich und Schafskäse

(0)

20 Min.

20 Min.

349 kcal

88

Röstbrote mit Paprika Rezept

Röstbrote mit Paprika

(0)

30 Min.

30 Min.

200 kcal

92

Pilz-Spinat-Brühe Rezept

Pilz-Spinat-Brühe

(0)

105 Min.

105 Min.

123 kcal

96

Gemüsebäumchen mit Nudeln und Hähnchenbrust Rezept

Gemüsebäumchen mit Nudeln und Hähnchenbrust

(0)

20 Min.

20 Min.

271 kcal

83

Römersalat mit Fenchel und Weintrauben Rezept

Römersalat mit Fenchel und Weintrauben

(0)

30 Min.

30 Min.

367 kcal

79

Maissalat mit Zucchini Rezept

Maissalat mit Zucchini

(0)

10 Min.

16 Min.

194 kcal

96

Shrimps-Paprika-Spieß vom Grill Rezept

Shrimps-Paprika-Spieß vom Grill

(0)

20 Min.

26 Min.

274 kcal

93

Hamburger-Häppchen Rezept

Hamburger-Häppchen

(0)

30 Min.

45 Min.

287 kcal

65

Bunte Bruschetta Rezept

Bunte Bruschetta

(0)

25 Min.

25 Min.

259 kcal

93

Zitronensuppe mit Reis Rezept

Zitronensuppe mit Reis

(0)

15 Min.

45 Min.

295 kcal

76

Gedämpfter Lachs mit Knoblauchöl Rezept

Gedämpfter Lachs mit Knoblauchöl

(0)

10 Min.

17 Min.

338 kcal

94

Spinatcremesuppe Rezept

Spinatcremesuppe

(0)

20 Min.

50 Min.

244 kcal

84

Lachs mit grünem Pfeffer und Kapern Rezept

Lachs mit grünem Pfeffer und Kapern

(0)

10 Min.

18 Min.

319 kcal

68

Polentaküchlein mit Tomaten und Kapern Rezept

Polentaküchlein mit Tomaten und Kapern

(0)

45 Min.

85 Min.

232 kcal

76

Orientalische Reispfanne mit karamellisierten Zwiebeln Rezept

Orientalische Reispfanne mit karamellisierten Zwiebeln

(0)

10 Min.

30 Min.

331 kcal

62

Brotsoße Rezept

(0)

5 Min.

40 Min.

212 kcal

64

Scharfe Zitronenshrimps Rezept

Scharfe Zitronenshrimps

(0)

60 Min.

75 Min.

303 kcal

95

Thunfisch-Sandwichs Rezept

Thunfisch-Sandwichs

(0)

20 Min.

20 Min.

251 kcal

79

Salat mit Garnelen und Avocado Rezept

Salat mit Garnelen und Avocado

(0)

40 Min.

40 Min.

200 kcal

92

Gebratenes Fladenbrot aus Indien (Chapatis) Rezept

Gebratenes Fladenbrot aus Indien (Chapatis)

(0)

25 Min.

85 Min.

102 kcal

60

Kräuterkartoffelsuppe mit gebräunten Zwiebeln Rezept

Kräuterkartoffelsuppe mit gebräunten Zwiebeln

(0)

15 Min.

40 Min.

373 kcal

77

Asiatische Gemüse-Nudel-Suppe Rezept

Asiatische Gemüse-Nudel-Suppe

(0)

20 Min.

40 Min.

223 kcal

97

Würziger Reis mit Gemüse Rezept

Würziger Reis mit Gemüse

(0)

20 Min.

45 Min.

386 kcal

85

Bohnensuppe mit Wurst auf spanische Art Rezept

Bohnensuppe mit Wurst auf spanische Art

(0)

30 Min.

840 Min.

277 kcal

83

Brot mit Kalbs-Roastbeef und Radieschen Rezept

Brot mit Kalbs-Roastbeef und Radieschen

(0)

25 Min.

55 Min.

336 kcal

85

Müslipralinen Rezept

(0)

20 Min.

90 Min.

61 kcal

82

Feigen gefüllt mit Cashewkern-Käse und Kresse Rezept

Feigen gefüllt mit Cashewkern-Käse und Kresse

(0)

20 Min.

20 Min.

99 kcal

89

Rindermedaillons mit Bohnen-Rucola-Salat und Tomaten Rezept

Rindermedaillons mit Bohnen-Rucola-Salat und Tomaten

(0)

30 Min.

60 Min.

340 kcal

95

Medaillons vom Rind mit Bohnensalat, Tomaten und Rucola Rezept

Medaillons vom Rind mit Bohnensalat, Tomaten und Rucola

(0)

20 Min.

40 Min.

340 kcal

95

Putenrouladen mit Paprikafüllung Rezept

Putenrouladen mit Paprikafüllung

(0)

30 Min.

50 Min.

298 kcal

97

Lollo Bianco mit geräuchertem Lachs, Tomaten, Trauben und Ei Rezept

Lollo Bianco mit geräuchertem Lachs, Tomaten, Trauben und Ei

(0)

30 Min.

30 Min.

349 kcal

85

Kotelett mit Champignons, Zwiebeln und Tomaten Rezept

Kotelett mit Champignons, Zwiebeln und Tomaten

(0)

10 Min.

30 Min.

367 kcal

73

Gebackener Fisch mit Tomaten und Spargel Rezept

Gebackener Fisch mit Tomaten und Spargel

(0)

40 Min.

40 Min.

212 kcal

92