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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Rinderbeinscheiben mit Gemüse Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Rinderbeinscheiben mit Gemüse

(1)

35 Min.

155 Min.

540 kcal

98

Jakobsmuscheln mit Spargel Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Jakobsmuscheln mit Spargel

(1)

50 Min.

50 Min.

476 kcal

75

Crumble mit Erdbeeren Rezept

Gute-Laune-Rezept

Crumble mit Erdbeeren

(1)

20 Min.

40 Min.

719 kcal

46

Klassischer Caesar Salad Rezept

Schnell und einfach

Klassischer Caesar Salad

(1)

25 Min.

28 Min.

348 kcal

73

Nigiri mit Lachs Rezept

Nigiri mit Lachs

(1)

20 Min.

20 Min.

102 kcal

67

Butternut-Kürbissuppe mit Frühlingszwiebeln und Chili-Zimt-Brot Rezept

Schnell und einfach

Butternut-Kürbissuppe mit Frühlingszwiebeln und Chili-Zimt-Brot

(1)

35 Min.

35 Min.

347 kcal

84

Vegetarische Tomaten-Ricotta-Lasagne Rezept

Verdauungsfördernd

Vegetarische Tomaten-Ricotta-Lasagne

(1)

25 Min.

50 Min.

632 kcal

85

Bunte Gemüsesuppe mit Sommergemüse Rezept

Feine Gemüseküche

Bunte Gemüsesuppe mit Sommergemüse

(1)

45 Min.

45 Min.

288 kcal

97

Gedämpfter Lachs mit Wirsinggemüse Rezept

Low Carb Dinner

Gedämpfter Lachs mit Wirsinggemüse

(1)

40 Min.

40 Min.

801 kcal

79

Hackfleisch-Reis-Auflauf Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Hackfleisch-Reis-Auflauf

(1)

80 Min.

80 Min.

686 kcal

84

Tee-Bowle Rezept

Klassiker mal anders

(1)

10 Min.

130 Min.

53 kcal

69

Käsekuchen mit Keksboden Rezept

Gute-Laune-Rezept

Käsekuchen mit Keksboden

(1)

40 Min.

80 Min.

418 kcal

54

Im Ofen gebackener Barsch Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Im Ofen gebackener Barsch

(1)

20 Min.

60 Min.

608 kcal

90

Schoko-Nuss-Konfekt Rezept

Clever naschen

Schoko-Nuss-Konfekt

(1)

25 Min.

55 Min.

84 kcal

60

Chicken Wings mit Gemüse Rezept

Low Carb Dinner

Chicken Wings mit Gemüse

(1)

25 Min.

55 Min.

681 kcal

98

Rosmarinsalz und Salbeiöl Rezept

Clean-Eating-Rezept

Rosmarinsalz und Salbeiöl

(1)

10 Min.

10080 Min.

80 kcal

96

Katerfrühstück Rezept

Gibt Power für den Tag

Katerfrühstück

(1)

60 Min.

90 Min.

692 kcal

86

Meeresfrüchte-Paella mit Hähnchen Rezept

Smarter Klassiker

Meeresfrüchte-Paella mit Hähnchen

(1)

50 Min.

80 Min.

796 kcal

81

Kartoffelsalat mit Fisch Rezept

Klassiker mal anders

Kartoffelsalat mit Fisch

(1)

20 Min.

50 Min.

336 kcal

88

Mangoldsalat Rezept

Erfrischend und leicht

(1)

15 Min.

15 Min.

124 kcal

79

Gemüse-Flammkuchen Rezept

Klassiker für Vegetarier

Gemüse-Flammkuchen

(1)

60 Min.

180 Min.

653 kcal

87

Burger mit Gemüse Rezept

Vegetarisch für Genießer

Burger mit Gemüse

und Portobellopilz

(1)

40 Min.

100 Min.

675 kcal

94

Gemüsestrudel mit Blätterteig Rezept

Für die ganze Familie

Gemüsestrudel mit Blätterteig

(1)

75 Min.

75 Min.

527 kcal

86

Fondue mit verschiedenen Saucen Rezept

Smarter Klassiker

Fondue mit verschiedenen Saucen

(1)

30 Min.

30 Min.

700 kcal

77

Hackfleisch-Gemüseauflauf Rezept

Smarte Hausmannskost

Hackfleisch-Gemüseauflauf

(1)

70 Min.

70 Min.

745 kcal

90

Birnenmousse Rezept

Naschen ohne Reue

(1)

40 Min.

255 Min.

326 kcal

64

Aprikosentarte im Filoteig Rezept

Gute-Laune-Rezept

Aprikosentarte im Filoteig

(1)

30 Min.

80 Min.

267 kcal

63

Hähnchen-Gemüsesuppe Rezept

Beugt Erkältungen vor

Hähnchen-Gemüsesuppe

(1)

45 Min.

180 Min.

824 kcal

95

Kohlauflauf mit Hackfleisch Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Kohlauflauf mit Hackfleisch

(1)

35 Min.

75 Min.

638 kcal

90

Hähnchenschenkel im Knuspermantel Rezept

Besonders eiweißreich

Hähnchenschenkel im Knuspermantel

(1)

20 Min.

60 Min.

802 kcal

58

Mett-Igel Rezept

Enthält viel Eisen

(1)

15 Min.

15 Min.

130 kcal

84

Gebratene Fleischklößchen Rezept

Enthält viel Eisen

Gebratene Fleischklößchen

(1)

25 Min.

25 Min.

63 kcal

86

Gemüsesuppe Rezept

Schlank und vegan

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30 Min.

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135 kcal

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Lachsfilets mit gelber Paprika-Salsa Rezept

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Pasta all Arrabiata Rezept

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Salat mit Hirse, Schafskäse und Feigen Rezept

Meal-Prep-Gericht

Salat mit Hirse, Schafskäse und Feigen

(1)

30 Min.

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443 kcal

96

Heringssalat mit Roter Bete und Apfel Rezept

Heringssalat mit Roter Bete und Apfel

(1)

20 Min.

40 Min.

755 kcal

79

Nuss-Blaukraut aus dem Ofen Rezept

Klassiker mal anders

Nuss-Blaukraut aus dem Ofen

(1)

15 Min.

55 Min.

195 kcal

94

Curry-Gemüsesuppe Rezept

Schlank und vegan

Curry-Gemüsesuppe

(1)

30 Min.

30 Min.

221 kcal

100

Klassische Apfelküchle Rezept

Klassische Apfelküchle

(1)

20 Min.

40 Min.

408 kcal

79

Putensteaks mit Cremesauce und Kartoffeln Rezept

Leichtes Abendessen

Putensteaks mit Cremesauce und Kartoffeln

(1)

20 Min.

40 Min.

483 kcal

87

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Clean Eating für Gäste

Asiatischer Rindfleischsalat mit Reisnudeln und Kokos

(1)

40 Min.

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Pitatasche mit Hähnchen

(1)

20 Min.

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329 kcal

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Pute aus dem Backofen Rezept

Low Carb für Gourmets

Pute aus dem Backofen

(1)

15 Min.

165 Min.

509 kcal

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Wraps mit Lachs und Tomaten Rezept

Wraps mit Lachs und Tomaten

(1)

20 Min.

28 Min.

465 kcal

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Gnocchi mit Lachs und weißem Spargel

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100 Min.

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Lachsfilet mit Pfefferling-Jakobsmuschel-Ragout Rezept

Lachsfilet mit Pfefferling-Jakobsmuschel-Ragout

(1)

30 Min.

42 Min.

631 kcal

70