21.499 Rezepte für Hauptspeise sommerliche vegetarischf[0]=diet_property:Low Carb

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Süße Frischkäse-Bananen-Creme Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Süße Frischkäse-Bananen-Creme

mit Schokoraspeln

(11)

10 Min.

10 Min.

100 kcal

54

Vegetarische Kohlrouladen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Vegetarische Kohlrouladen

mit Hirse, Tomaten und Schafskäse

(11)

55 Min.

75 Min.

389 kcal

96

Möhren-Schnittlauch-Quark Rezept

Gesundes Grundrezept

Möhren-Schnittlauch-Quark

mit Schmand

(9)

15 Min.

15 Min.

63 kcal

94

Butterbrett Rezept

Schnell und einfach

(8)

10 Min.

10 Min.

565 kcal

83

Möhren-Schupfnudeln Rezept

Gesundes Grundrezept

Möhren-Schupfnudeln

mit Haselnüssen und Weißkohl

(8)

70 Min.

120 Min.

348 kcal

97

Dorade im Backofen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Dorade im Backofen

(8)

25 Min.

45 Min.

405 kcal

92

Low-Carb-Pancakes mit Spinat und Käse Rezept

Klassiker in Low Carb

Low-Carb-Pancakes mit Spinat und Käse

(7)

60 Min.

60 Min.

635 kcal

93

Gemüse-Hirse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Zucchini und Möhren

(7)

35 Min.

35 Min.

305 kcal

100

Zitronen-Kardamom-Quark Rezept

Stärkt die Knochen

Zitronen-Kardamom-Quark

auf frischen Feigen

(7)

10 Min.

10 Min.

164 kcal

79

Mangold-Ricotta-Muffins Rezept

Smart snacken

Mangold-Ricotta-Muffins

mit Kartoffeln

(7)

35 Min.

60 Min.

152 kcal

92

Gefüllte Kartoffeln vom Blech Rezept

Kochen für Kinder

Gefüllte Kartoffeln vom Blech

(7)

25 Min.

60 Min.

315 kcal

87

Kirsch-Streuselkuchen mit Cashewkernen Rezept

Backen mit Vollkorn

Kirsch-Streuselkuchen mit Cashewkernen

(7)

60 Min.

160 Min.

166 kcal

79

Forellentatar Rezept

Leichtes Abendessen

auf Pumpernickeltalern

(7)

25 Min.

25 Min.

218 kcal

88

Leichtes Pesto Rezept

Figurbewusst genießen

(Grundrezept)

(6)

15 Min.

15 Min.

51 kcal

96

Pasta mit Tomatensauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pasta mit Tomatensauce

und Räuchertofu

(6)

30 Min.

30 Min.

574 kcal

83

Pürierte Pastinakensuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pürierte Pastinakensuppe

mit Nordseekrabben

(6)

30 Min.

40 Min.

91 kcal

79

Kalte Melonen-Tomaten-Suppe Rezept

Erfrischend und leicht

Kalte Melonen-Tomaten-Suppe

mit Joghurt und Basilikum

(6)

15 Min.

75 Min.

80 kcal

99

Schaumomelett mit Blattspinat Rezept

Besonders eiweißreich

Schaumomelett mit Blattspinat

und Sprossen

(6)

15 Min.

15 Min.

310 kcal

96

Spaghetti mit Tomatensauce Rezept

Leichtes Mittagessen

Spaghetti mit Tomatensauce

und Putenbruststreifen

(5)

30 Min.

30 Min.

681 kcal

97

Brombeer-Grießauflauf Rezept

Figurbewusst genießen

Brombeer-Grießauflauf

mit Eischneehaube

(5)

30 Min.

60 Min.

484 kcal

79

Maracuja-Törtchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Maracuja-Törtchen

mit frischen Beeren

(5)

15 Min.

50 Min.

85 kcal

58

Cremige Zucchinisuppe mit Lachs und Thymian Rezept

Cremige Zucchinisuppe mit Lachs und Thymian

(5)

30 Min.

55 Min.

204 kcal

95

Sächsische Quarkkäulchen Rezept

Seelenwärmer

Sächsische Quarkkäulchen

(4)

45 Min.

45 Min.

509 kcal

77

Bananen-Protein-Pancakes Rezept

Smart frühstücken

Bananen-Protein-Pancakes

(4)

30 Min.

30 Min.

413 kcal

87

Gekochter Kalbstafelspitz – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gekochter Kalbstafelspitz – smarter

mit Bouillongemüse

(4)

40 Min.

120 Min.

268 kcal

100

Zwiebelsuppe Rezept

Smarter Klassiker

mit überbackenem Käse-Baguette

(4)

15 Min.

50 Min.

339 kcal

85

Gemüse-Sticks Rezept

Smart snacken

mit Quark-Kaviar-Dip

(4)

20 Min.

20 Min.

137 kcal

97

Marokkanischer Rindfleischtopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marokkanischer Rindfleischtopf

mit Kichererbsen und Sultaninen

(4)

55 Min.

150 Min.

323 kcal

94

Gurkengemüse mit Schinken Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gurkengemüse mit Schinken

und Tomaten

(4)

15 Min.

15 Min.

422 kcal

76

Ravioli mit Hähnchenfüllung Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Ravioli mit Hähnchenfüllung

und Tomatengemüse

(4)

75 Min.

100 Min.

595 kcal

87

Schlutzkrapfen Rezept

Entzündungslindernd

mit Spinat-Quark-Füllung

(4)

75 Min.

120 Min.

332 kcal

77

Bunte Weizenpfanne Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bunte Weizenpfanne

mit Zucchini, Möhren und Paprikaschoten

(4)

30 Min.

55 Min.

257 kcal

91

Reissalat mit Linsen, Auberginen und Paprika Rezept

Saisonale Küche

Reissalat mit Linsen, Auberginen und Paprika

(4)

30 Min.

150 Min.

571 kcal

92

Lachs mit Paprikagemüse Rezept

Enthält viele gute Fette

Lachs mit Paprikagemüse

(4)

40 Min.

70 Min.

380 kcal

96

Vegetarisches Blumenkohl-Curry Rezept

Vegetarisches Blumenkohl-Curry

(4)

50 Min.

50 Min.

492 kcal

89

Weihnachtlicher Rinderbraten Rezept

Weihnachtlicher Rinderbraten

(4)

15 Min.

65 Min.

449 kcal

75

Geschmortes Kaninchen mit Rotwein Rezept

Klassiker mal anders

Geschmortes Kaninchen mit Rotwein

(4)

20 Min.

300 Min.

399 kcal

87

Indisches Hähnchencurry (Chicken Korma) Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Indisches Hähnchencurry (Chicken Korma)

(4)

20 Min.

305 Min.

392 kcal

89

Heidelbeerkuchen Rezept

Backen mit Superfood

Heidelbeerkuchen

(4)

30 Min.

90 Min.

390 kcal

63

Hirtensalat Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

(4)

10 Min.

10 Min.

340 kcal

96

Schmorgurken mit Dill Rezept

Besonders kalorienarm

Schmorgurken mit Dill

(4)

25 Min.

25 Min.

197 kcal

89

Matjessalat mit Roter Bete Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Matjessalat mit Roter Bete

(4)

20 Min.

95 Min.

623 kcal

83

Gefüllte Auberginen mit Tomaten und Feta für den Thermomix® Rezept

Gefüllte Auberginen mit Tomaten und Feta für den Thermomix®

(4)

20 Min.

80 Min.

295 kcal

89

Linsenmaultaschen mit Nussbutter Rezept

Klassiker für Vegetarier

Linsenmaultaschen mit Nussbutter

(4)

45 Min.

90 Min.

614 kcal

88

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Reis-Brokkoli-Mix mit Lachs vom Blech Rezept

Clean-Eating-Mittag

Reis-Brokkoli-Mix mit Lachs vom Blech

(4)

35 Min.

35 Min.

641 kcal

Gemüse-Pizza mit Brokkoliboden Rezept

Klassiker in Low Carb

Gemüse-Pizza mit Brokkoliboden

(4)

50 Min.

50 Min.

244 kcal

100

Gebratener Reis vegan Rezept

Preiswert für Genießer

Gebratener Reis vegan

(4)

40 Min.

40 Min.

491 kcal

89

Lasagne mit Mozzarella Rezept

Meal-Prep-Gericht

Lasagne mit Mozzarella

(4)

45 Min.

135 Min.

619 kcal

90