4.247 Rezepte für Kalorienarme eiweissreiche rezeptesort=voting

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Lammhack-Spieße Rezept

Lammhack-Spieße

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25 Min.

35 Min.

321 kcal

83

Kalbsleber mit Zwiebeln Rezept

Kalbsleber mit Zwiebeln

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20 Min.

30 Min.

320 kcal

75

Tatar vom Saibling Rezept

Tatar vom Saibling

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20 Min.

20 Min.

175 kcal

83

Panierter Karpfen Rezept

Panierter Karpfen

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15 Min.

25 Min.

393 kcal

72

Spargel-Lachs-Salat Rezept

Spargel-Lachs-Salat

(0)

50 Min.

50 Min.

367 kcal

98

Paprikagulasch mit Schweinefleisch Rezept

Paprikagulasch mit Schweinefleisch

(0)

30 Min.

30 Min.

252 kcal

93

Gegrillte, würzige Hähnchenspieße Rezept

Gegrillte, würzige Hähnchenspieße

(0)

20 Min.

85 Min.

215 kcal

83

Garnelen mit Melone Rezept

Garnelen mit Melone

(0)

10 Min.

10 Min.

173 kcal

98

Fisch-Kohlrouladen Rezept

Fisch-Kohlrouladen

(0)

50 Min.

50 Min.

332 kcal

99

Lammkeule mit Kräuterkruste Rezept

Lammkeule mit Kräuterkruste

(0)

140 Min.

140 Min.

399 kcal

75

Gebratener Fisch mit Fenchel Rezept

Gebratener Fisch mit Fenchel

(0)

15 Min.

25 Min.

371 kcal

68

Forelle mit Kartoffeln Rezept

Forelle mit Kartoffeln

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25 Min.

60 Min.

396 kcal

79

Wagyu Steak gegrillt Rezept

Wagyu Steak gegrillt

(0)

5 Min.

13 Min.

358 kcal

79

Gebratenes Rinderfilet im Speckmantel Rezept

Gebratenes Rinderfilet im Speckmantel

(0)

60 Min.

60 Min.

250 kcal

96

Gemüse mit Thunfischsauce Rezept

Gemüse mit Thunfischsauce

(0)

15 Min.

15 Min.

275 kcal

93

Schweinebraten mit Rosmarin Rezept

Schweinebraten mit Rosmarin

(0)

140 Min.

140 Min.

344 kcal

85

Scampi vom Grill Rezept

Scampi vom Grill

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10 Min.

79 Min.

259 kcal

94

Nudelpfanne mit Schinken und Zucchini Rezept

Nudelpfanne mit Schinken und Zucchini

(0)

30 Min.

30 Min.

398 kcal

71

Gebratenes Schweinefilet mit Weißweinsauce Rezept

Gebratenes Schweinefilet mit Weißweinsauce

(0)

40 Min.

40 Min.

339 kcal

54

Heilbutt auf Gemüsebett Rezept

Heilbutt auf Gemüsebett

(0)

40 Min.

40 Min.

345 kcal

86

Überbackene Garnelen Rezept

Überbackene Garnelen

(0)

30 Min.

30 Min.

329 kcal

77

Fisch mit cremiger Orangensauce Rezept

Fisch mit cremiger Orangensauce

(0)

20 Min.

20 Min.

247 kcal

79

Gebackener Zander mit Tomatensauce Rezept

Gebackener Zander mit Tomatensauce

(0)

40 Min.

40 Min.

306 kcal

97

Grillhähnchen mit Honig-Marinade Rezept

Grillhähnchen mit Honig-Marinade

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50 Min.

50 Min.

319 kcal

87

Raclette mit Hackfleisch-Champignons Rezept

Raclette mit Hackfleisch-Champignons

(0)

20 Min.

20 Min.

346 kcal

83

Hähnchen-Paprikaspieße Rezept

Hähnchen-Paprikaspieße

(0)

25 Min.

70 Min.

364 kcal

94

Kürbis-Frittata Rezept

Kürbis-Frittata

(0)

10 Min.

30 Min.

394 kcal

73

Schnelle mediterrane Gemüsepfanne mit Hähnchen Rezept

Schnelle mediterrane Gemüsepfanne mit Hähnchen

(0)

20 Min.

30 Min.

234 kcal

99

Gefüllte, gegrillte Tintenfischtuben Rezept

Gefüllte, gegrillte Tintenfischtuben

(0)

25 Min.

31 Min.

348 kcal

89

Matjessalat mit Zwiebel und Gurke Rezept

Matjessalat mit Zwiebel und Gurke

(0)

15 Min.

15 Min.

370 kcal

79

Melonensalat mit Schinken Rezept

Melonensalat mit Schinken

(0)

15 Min.

15 Min.

387 kcal

72

Geschmorter Tintenfisch nach ligurischer Art Rezept

Geschmorter Tintenfisch nach ligurischer Art

(0)

40 Min.

100 Min.

388 kcal

88

Sommerlicher Thunfisch-Gemüse-Salat Rezept

Sommerlicher Thunfisch-Gemüse-Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

389 kcal

87

Waller aus dem Wurzelsud mit Kartoffeln und frischem Meerrettich Rezept

Waller aus dem Wurzelsud mit Kartoffeln und frischem Meerrettich

(0)

25 Min.

45 Min.

330 kcal

86

Einfacher Fischeintopf Rezept

Einfacher Fischeintopf

(0)

20 Min.

45 Min.

344 kcal

85

Ravioli mit Bolognese Rezept

Ravioli mit Bolognese

(0)

15 Min.

95 Min.

356 kcal

79

Gespickte Lammkeule mit Knoblauch, Datteln und Rosmarin Rezept

Gespickte Lammkeule mit Knoblauch, Datteln und Rosmarin

(0)

15 Min.

135 Min.

340 kcal

89

Tintenfisch mit Hackfleischfüllung Rezept

Tintenfisch mit Hackfleischfüllung

(0)

35 Min.

55 Min.

300 kcal

72

Gedämpftes Fischfilet im Bambuskorb Rezept

Gedämpftes Fischfilet im Bambuskorb

(0)

20 Min.

32 Min.

241 kcal

92

Karibisches Fischcurry Rezept

Karibisches Fischcurry

(0)

20 Min.

38 Min.

294 kcal

95

Gurkenschälchen mit Thunfisch gefüllt Rezept

Gurkenschälchen mit Thunfisch gefüllt

(0)

20 Min.

20 Min.

301 kcal

94

Soja-Tomatensauce Rezept

Soja-Tomatensauce

(0)

20 Min.

45 Min.

259 kcal

79

Schweinenacken mit Marinade Rezept

Schweinenacken mit Marinade

(0)

20 Min.

155 Min.

331 kcal

54

Kabeljaufilet mit Gemüse aus der Alufolie Rezept

Kabeljaufilet mit Gemüse aus der Alufolie

(0)

20 Min.

55 Min.

270 kcal

88

Langsam gegarte Putenbrust Rezept

Langsam gegarte Putenbrust

(0)

15 Min.

50 Min.

342 kcal

64

Hähnchenbrust mit Fenchel und grobem Senf Rezept

Hähnchenbrust mit Fenchel und grobem Senf

(0)

15 Min.

40 Min.

319 kcal

54

Knuspriges Hähnchen Rezept

Knuspriges Hähnchen

(0)

25 Min.

115 Min.

400 kcal

88

Kabeljau mit Pesto und Gemüse Rezept

Kabeljau mit Pesto und Gemüse

(0)

40 Min.

65 Min.

314 kcal

87