4.756 Rezepte für Kalorienarme rezepte

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Pikante Strudelpäckchen mit Sauerkrautfüllung Rezept

Pikante Strudelpäckchen mit Sauerkrautfüllung

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90 Min.

90 Min.

116 kcal

84

Mangoldrouladen mit Füllung aus Ziegenfrischkäse und Salbeiblüten Rezept

Mangoldrouladen mit Füllung aus Ziegenfrischkäse und Salbeiblüten

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30 Min.

30 Min.

189 kcal

82

Schichtdessert mit Beeren Rezept

Schichtdessert mit Beeren

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40 Min.

400 Min.

320 kcal

62

Quarkschaum-Nocken in Erdbeerpüree Rezept

Quarkschaum-Nocken in Erdbeerpüree

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50 Min.

50 Min.

352 kcal

60

Frischkäsecreme mit Erdbeeren Rezept

Frischkäsecreme mit Erdbeeren

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15 Min.

15 Min.

231 kcal

76

Quark mit Beeren und Mohn Rezept

Quark mit Beeren und Mohn

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15 Min.

15 Min.

260 kcal

83

Paprika-Frischkäse-Schichtspeise Rezept

Paprika-Frischkäse-Schichtspeise

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25 Min.

25 Min.

332 kcal

89

Schnittlauch-Käse-Omelette Rezept

Schnittlauch-Käse-Omelette

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25 Min.

25 Min.

194 kcal

83

Müsli-Schichtspeise mit Obst Rezept

Müsli-Schichtspeise mit Obst

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15 Min.

15 Min.

274 kcal

73

Trauben-Joghurtmüsli Rezept

Trauben-Joghurtmüsli

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15 Min.

15 Min.

292 kcal

79

Beeren-Müsli Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

299 kcal

85

Möhrensuppe mit Orange Rezept

Möhrensuppe mit Orange

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35 Min.

35 Min.

70 kcal

93

Beschwippstes Melonensüppchen mit Schnittlauch-Knusperrauten Rezept

Beschwippstes Melonensüppchen mit Schnittlauch-Knusperrauten

von GourmetGuerilla

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30 Min.

35 Min.

326 kcal

72

Ratatouille Rezept

(0)

80 Min.

80 Min.

151 kcal

100

Möhren und Schalotten mit Kümmel Rezept

Möhren und Schalotten mit Kümmel

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20 Min.

32 Min.

220 kcal

87

Bunte Gemüsesuppe Rezept

Für die ganze Familie

Bunte Gemüsesuppe

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60 Min.

60 Min.

220 kcal

100

Tomaten-Gurken-Kaltschale Rezept

Tomaten-Gurken-Kaltschale

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30 Min.

120 Min.

84 kcal

79

Räucherlachsterrine Rezept

Räucherlachsterrine

(0)

225 Min.

225 Min.

352 kcal

85

Erdbeer-Kokos-Shake Rezept

Erdbeer-Kokos-Shake

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10 Min.

10 Min.

77 kcal

79

Kürsbinocken mit Petersiliensauce Rezept

Kürsbinocken mit Petersiliensauce

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60 Min.

105 Min.

373 kcal

79

Kleine Kalbsschnitzel mit Gurken-Dip Rezept

Kleine Kalbsschnitzel mit Gurken-Dip

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40 Min.

40 Min.

360 kcal

81

Rotbarschfilet mit Gemüsesauce Rezept

Rotbarschfilet mit Gemüsesauce

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35 Min.

35 Min.

327 kcal

90

Sellerieeintopf mit Paprika und Tomaten Rezept

Sellerieeintopf mit Paprika und Tomaten

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20 Min.

35 Min.

185 kcal

100

Lamm-Rosmarin-Steak auf Tomatengemüse Rezept

Lamm-Rosmarin-Steak auf Tomatengemüse

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30 Min.

50 Min.

268 kcal

97

Gemüse-Lammfleisch-Spieße Rezept

Gemüse-Lammfleisch-Spieße

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20 Min.

40 Min.

319 kcal

96

Creme mit Himbeeren Rezept

Creme mit Himbeeren

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20 Min.

20 Min.

341 kcal

67

Gewürz-Kartoffeln aus dem Ofen Rezept

Gewürz-Kartoffeln aus dem Ofen

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60 Min.

60 Min.

308 kcal

87

Rohkost-Orangen-Salat Rezept

Rohkost-Orangen-Salat

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20 Min.

35 Min.

231 kcal

100

Radieschensalat Rezept

Radieschensalat

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25 Min.

40 Min.

146 kcal

83

Kalte Melonensuppe Rezept

Kalte Melonensuppe

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150 Min.

150 Min.

58 kcal

100

Exotischer Fruchtsalat mit Cranberries und Kokosnuss Rezept

Exotischer Fruchtsalat mit Cranberries und Kokosnuss

(0)

45 Min.

45 Min.

220 kcal

62

Tomaten-Limetten-Salsa Rezept

Tomaten-Limetten-Salsa

(0)

20 Min.

40 Min.

111 kcal

86

Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree Rezept

Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree

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45 Min.

45 Min.

258 kcal

95

Reissuppe mit Pilzen Rezept

Reissuppe mit Pilzen

(0)

40 Min.

40 Min.

220 kcal

96

Hähnchen mit Zucchinihülle Rezept

Hähnchen mit Zucchinihülle

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30 Min.

45 Min.

230 kcal

92

Zucchiniröllchen mit Frischkäsefüllung Rezept

Zucchiniröllchen mit Frischkäsefüllung

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22 Min.

27 Min.

258 kcal

92

Auberginengratin Rezept

Auberginengratin

(0)

30 Min.

110 Min.

304 kcal

95

Gebratener Lachs mit jungen Spinat, Zwiebeln und Pilzen Rezept

Gebratener Lachs mit jungen Spinat, Zwiebeln und Pilzen

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25 Min.

25 Min.

400 kcal

88

Kräuteromelett mit Lachs Rezept

Kräuteromelett mit Lachs

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15 Min.

25 Min.

353 kcal

79

Räucherlachs und Spargel Rezept

Räucherlachs und Spargel

(0)

10 Min.

25 Min.

155 kcal

92

Wassermelonen-Erdbeer-Smoothie Rezept

Wassermelonen-Erdbeer-Smoothie

(0)

10 Min.

10 Min.

118 kcal

96

Bananen-Erdbeer-Soja-Smoothie Rezept

Bananen-Erdbeer-Soja-Smoothie

(0)

10 Min.

10 Min.

285 kcal

79

Mango-Traubensalat Rezept

Mango-Traubensalat

(0)

10 Min.

10 Min.

139 kcal

79

Rucola-Champignon-Salat Rezept

Rucola-Champignon-Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

119 kcal

93

Ziegenkäsesalat Rezept

Ziegenkäsesalat

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25 Min.

25 Min.

224 kcal

85

Spinatsalat mit gebratenem Kürbis, Zwiebeln und Schafskäse Rezept

Spinatsalat mit gebratenem Kürbis, Zwiebeln und Schafskäse

(0)

30 Min.

30 Min.

240 kcal

85

Grüner Salat mit Rind Rezept

Grüner Salat mit Rind

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30 Min.

30 Min.

298 kcal

88

Grüner Salat mit Räucherforelle Rezept

Grüner Salat mit Räucherforelle

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15 Min.

15 Min.

99 kcal

90