4.455 Rezepte für Kalorienarmes abendessen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Sauerkrautsuppe mit Croûtons Rezept

Sauerkrautsuppe mit Croûtons

(0)

30 Min.

45 Min.

354 kcal

63

Ananas-Sauerkraut Rezept

Ananas-Sauerkraut

auf Leberkäse

(0)

30 Min.

30 Min.

288 kcal

79

Suppe mit weißen Bohnen Rezept

Suppe mit weißen Bohnen

(0)

30 Min.

795 Min.

132 kcal

100

Möhrensuppe mit Orange Rezept

Möhrensuppe mit Orange

(0)

35 Min.

35 Min.

70 kcal

93

Süße Beerensuppe mit Cashews Rezept

Süße Beerensuppe mit Cashews

(0)

40 Min.

170 Min.

355 kcal

73

Beschwippstes Melonensüppchen mit Schnittlauch-Knusperrauten Rezept

Beschwippstes Melonensüppchen mit Schnittlauch-Knusperrauten

von GourmetGuerilla

(0)

30 Min.

35 Min.

326 kcal

72

Ratatouille Rezept

(0)

80 Min.

80 Min.

151 kcal

100

Bunte Gemüsesuppe Rezept

Für die ganze Familie

Bunte Gemüsesuppe

(0)

60 Min.

60 Min.

220 kcal

100

Spanischer Gemüsesalat Rezept

Spanischer Gemüsesalat

mit Sherrydressing

(0)

40 Min.

120 Min.

232 kcal

87

Tomatensuppe mit Ziegenkäseklößchen Rezept

Tomatensuppe mit Ziegenkäseklößchen

(0)

20 Min.

85 Min.

366 kcal

81

Feurige Möhren-Tomatensuppe mit grünem Nockerl Rezept

Feurige Möhren-Tomatensuppe mit grünem Nockerl

(0)

30 Min.

775 Min.

272 kcal

98

Zucchinisuppe mit Quarkklößchen Rezept

Zucchinisuppe mit Quarkklößchen

(0)

70 Min.

70 Min.

161 kcal

63

Kürsbinocken mit Petersiliensauce Rezept

Kürsbinocken mit Petersiliensauce

(0)

60 Min.

105 Min.

373 kcal

79

Kleine Kalbsschnitzel mit Gurken-Dip Rezept

Kleine Kalbsschnitzel mit Gurken-Dip

(0)

40 Min.

40 Min.

360 kcal

81

Rotbarschfilet mit Gemüsesauce Rezept

Rotbarschfilet mit Gemüsesauce

(0)

35 Min.

35 Min.

327 kcal

90

Sellerieeintopf mit Paprika und Tomaten Rezept

Sellerieeintopf mit Paprika und Tomaten

(0)

20 Min.

35 Min.

185 kcal

100

Butter mit Haselnüssen Rezept

Butter mit Haselnüssen

(0)

15 Min.

15 Min.

7 kcal

79

Lamm-Rosmarin-Steak auf Tomatengemüse Rezept

Lamm-Rosmarin-Steak auf Tomatengemüse

(0)

30 Min.

50 Min.

268 kcal

97

Gemüse-Lammfleisch-Spieße Rezept

Gemüse-Lammfleisch-Spieße

(0)

20 Min.

40 Min.

319 kcal

96

Hähnchenpfanne mit Chinakohl Rezept

Hähnchenpfanne mit Chinakohl

(0)

50 Min.

50 Min.

289 kcal

79

Chinapfanne Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

136 kcal

74

Möhren-Champignonsalat Rezept

Möhren-Champignonsalat

(0)

30 Min.

30 Min.

116 kcal

75

Hähnchenpfanne mit Spargel Rezept

Hähnchenpfanne mit Spargel

(0)

45 Min.

85 Min.

300 kcal

88

Spargelsalat mit Räucherlachs Rezept

Spargelsalat mit Räucherlachs

(0)

30 Min.

60 Min.

148 kcal

79

Tellersülze mit Spargel Rezept

Tellersülze mit Spargel

(0)

30 Min.

30 Min.

180 kcal

79

Gewürz-Kartoffeln aus dem Ofen Rezept

Gewürz-Kartoffeln aus dem Ofen

(0)

60 Min.

60 Min.

308 kcal

87

Rohkostsalat Rezept

mit Ananas und Walnüssen

(0)

30 Min.

180 Min.

306 kcal

79

Bunt gemischter Salat mit Omelett Rezept

Bunt gemischter Salat mit Omelett

(0)

30 Min.

30 Min.

388 kcal

96

Tomatensuppe mit Eierstich auf asiatische Art Rezept

Tomatensuppe mit Eierstich auf asiatische Art

(0)

25 Min.

25 Min.

101 kcal

98

Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree Rezept

Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree

(0)

45 Min.

45 Min.

258 kcal

95

Gurken-Kefirsuppe Rezept

Gurken-Kefirsuppe

(0)

15 Min.

15 Min.

293 kcal

93

Reissuppe mit Pilzen Rezept

Reissuppe mit Pilzen

(0)

40 Min.

40 Min.

220 kcal

96

Hähnchen mit Zucchinihülle Rezept

Hähnchen mit Zucchinihülle

(0)

30 Min.

45 Min.

230 kcal

92

Putenroulade mit Paprika vom Grill Rezept

Putenroulade mit Paprika vom Grill

(0)

30 Min.

45 Min.

368 kcal

92

Auberginengratin Rezept

Auberginengratin

(0)

30 Min.

110 Min.

304 kcal

95

Roher Lachs Rezept

mit Gemüse-Trüffel-Butter

(0)

25 Min.

60 Min.

302 kcal

82

Gebratener Lachs mit jungen Spinat, Zwiebeln und Pilzen Rezept

Gebratener Lachs mit jungen Spinat, Zwiebeln und Pilzen

(0)

25 Min.

25 Min.

400 kcal

88

Lachs aus dem Ofen auf Tomatensalat Rezept

Lachs aus dem Ofen auf Tomatensalat

(0)

25 Min.

35 Min.

341 kcal

82

Omelettrolle mit Lachs und Gemüse gefüllt Rezept

Omelettrolle mit Lachs und Gemüse gefüllt

(0)

30 Min.

40 Min.

361 kcal

84

Kräuteromelett mit Lachs Rezept

Kräuteromelett mit Lachs

(0)

15 Min.

25 Min.

353 kcal

79

Tofu-Gemüse-Pfanne mit Cashewkernen Rezept

Tofu-Gemüse-Pfanne mit Cashewkernen

(0)

30 Min.

90 Min.

378 kcal

83

Tofu mit Gemüse Rezept

Tofu mit Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

205 kcal

92

Weiße Spargelschaumsuppe Rezept

Weiße Spargelschaumsuppe

mit grünem Spargel und rotem Pesto

(0)

50 Min.

50 Min.

322 kcal

63

Räucherlachs und Spargel Rezept

Räucherlachs und Spargel

(0)

10 Min.

25 Min.

155 kcal

92

Spargelsalat mit Lachsmousse Rezept

Spargelsalat mit Lachsmousse

(0)

50 Min.

50 Min.

351 kcal

74

Kartoffel-Spargelsalat mit gebratenem Zanderfilet Rezept

Kartoffel-Spargelsalat mit gebratenem Zanderfilet

(0)

60 Min.

60 Min.

341 kcal

93

Hähnchensalat mit Mango Rezept

Hähnchensalat mit Mango

(0)

30 Min.

30 Min.

363 kcal

88

Kohlrabi-Karotten-Gemüse mit Eiern Rezept

Kohlrabi-Karotten-Gemüse mit Eiern

(0)

50 Min.

50 Min.

291 kcal

96