7.782 Rezepte für Laktosefreies kochen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Rosmarin-Kartoffeln Rezept

Gesundes Grundrezept

Rosmarin-Kartoffeln

(1)

10 Min.

45 Min.

196 kcal

98

Bohnensalat mit Lachs Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Bohnensalat mit Lachs

(1)

25 Min.

35 Min.

332 kcal

99

Schwarzes Johannisbeergelee Rezept

Smart frühstücken

Schwarzes Johannisbeergelee

(1)

30 Min.

272 Min.

390 kcal

73

Einfaches Piri-Piri-Hähnchen Rezept

Starkoch-Rezept

Einfaches Piri-Piri-Hähnchen

Knoblauch, Räucherpaprika, Harissa, Minze & dicke Kartoffelspalten

(1)

90 Min.

90 Min.

501 kcal

97

Gefüllte Pute mit Gemüse Rezept

Für die ganze Familie

Gefüllte Pute mit Gemüse

(1)

270 Min.

270 Min.

796 kcal

99

Gemüsesuppe mit grünen Bohnen Rezept

Feine Gemüseküche

Gemüsesuppe mit grünen Bohnen

(1)

25 Min.

25 Min.

104 kcal

92

Lammrollbraten mit Rosmarin und Suppengemüse Rezept

Smarte Hausmannskost

Lammrollbraten mit Rosmarin und Suppengemüse

(1)

30 Min.

150 Min.

384 kcal

98

Gebratenes Hähnchen mit Kräutern Rezept

Klassiker mal anders

Gebratenes Hähnchen mit Kräutern

(1)

15 Min.

75 Min.

298 kcal

79

Gebratene Ente mit Zwiebeln und Orangen in-Honig-Rosmarin-Marinade Rezept

Gebratene Ente mit Zwiebeln und Orangen in-Honig-Rosmarin-Marinade

(1)

40 Min.

160 Min.

2034 kcal

86

Würzige Lammkeule mit Zitrone Rezept

Würzige Lammkeule mit Zitrone

(1)

150 Min.

150 Min.

543 kcal

83

Rinderbeinscheiben mit Gemüse Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Rinderbeinscheiben mit Gemüse

(1)

35 Min.

155 Min.

540 kcal

98

Hähnchen mit Gemüse aus dem Römertopf Rezept

Klassiker mal anders

Hähnchen mit Gemüse aus dem Römertopf

(1)

105 Min.

105 Min.

728 kcal

99

Gemüsesuppe mit Pute Rezept

Beugt Erkältungen vor

Gemüsesuppe mit Pute

(1)

30 Min.

30 Min.

273 kcal

97

Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl Rezept

Für die ganze Familie

Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl

(1)

25 Min.

25 Min.

96 kcal

100

Chili con Carne mit Paprika Rezept

Ideal nach dem Sport

Chili con Carne mit Paprika

(1)

40 Min.

40 Min.

399 kcal

90

Hähnchentopf auf mediterrane Art Rezept

Figurbewusst genießen

Hähnchentopf auf mediterrane Art

(1)

25 Min.

70 Min.

379 kcal

98

Gulaschsuppe mit Kartoffeln Rezept

Smarter Klassiker

Gulaschsuppe mit Kartoffeln

(1)

120 Min.

120 Min.

487 kcal

93

Zander mit Ofengemüse Rezept

Zander mit Ofengemüse

(1)

45 Min.

45 Min.

277 kcal

96

Salbei-Hähnchen Rezept

Leichter Braten-Genuss

Salbei-Hähnchen

(1)

150 Min.

150 Min.

709 kcal

94

Ofenkartoffeln Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

(1)

45 Min.

45 Min.

351 kcal

79

Knusprige Kartoffelspalten Rezept

Fast Food ohne Reue

Knusprige Kartoffelspalten

mit geschmorten Cocktailtomaten

(1)

10 Min.

40 Min.

292 kcal

94

Erbsenpüree Rezept

Feine Gemüseküche

(1)

10 Min.

40 Min.

320 kcal

100

Würzige Hähnchenkeulen mit Zitrone und Rosmarin Rezept

Würzige Hähnchenkeulen mit Zitrone und Rosmarin

(1)

15 Min.

45 Min.

858 kcal

83

Italienische Tomaten-Gemüsesuppe Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Italienische Tomaten-Gemüsesuppe

(1)

30 Min.

55 Min.

227 kcal

97

Szegediner Gulasch vom Rind Rezept

Seelenwärmer

Szegediner Gulasch vom Rind

(1)

40 Min.

250 Min.

462 kcal

79

Knoblauch-Hähnchen Rezept

Knoblauch-Hähnchen

(1)

90 Min.

90 Min.

523 kcal

96

Hähnchen mit Zitronen und Limetten Rezept

Hähnchen mit Zitronen und Limetten

(1)

80 Min.

80 Min.

Spaghetti mit Spiegelei Rezept

Seelenwärmer

Spaghetti mit Spiegelei

(1)

30 Min.

30 Min.

456 kcal

87

Süßkartoffel-Pommes Rezept

Smart snacken

Süßkartoffel-Pommes

(1)

20 Min.

35 Min.

266 kcal

92

Gerstenwasser Rezept

Erfrischend und leicht

(1)

10 Min.

425 Min.

103 kcal

96

Quitten vom Blech mit Zimt, Vanille und Orangensaft Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Quitten vom Blech mit Zimt, Vanille und Orangensaft

(1)

15 Min.

75 Min.

204 kcal

85

Tomaten mit Knoblauch im Ofen gebacken Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Tomaten mit Knoblauch im Ofen gebacken

(1)

20 Min.

40 Min.

172 kcal

98

Bratkartoffeln mit Gemüse Rezept

Bratkartoffeln mit Gemüse

(1)

30 Min.

65 Min.

366 kcal

100

Paella mit Tintenfisch, Muscheln und Garnelen Rezept

Smarter Klassiker

Paella mit Tintenfisch, Muscheln und Garnelen

(1)

50 Min.

50 Min.

858 kcal

87

Gebratene Austernpilze mit Knoblauch Rezept

Gebratene Austernpilze mit Knoblauch

(1)

10 Min.

14 Min.

132 kcal

99

Bratkartoffeln mit Champignons Rezept

Bratkartoffeln mit Champignons

(1)

45 Min.

45 Min.

250 kcal

98

Tarhonya Rezept

Regionale Küche

(1)

105 Min.

585 Min.

659 kcal

83

Pasta mit Lachs-Sahnesoße Rezept

Gesunder Feierabend

Pasta mit Lachs-Sahnesoße

(1)

30 Min.

50 Min.

804 kcal

90

Herbstliche Gemüsepfanne Rezept

Herbstliche Gemüsepfanne

(1)

45 Min.

45 Min.

420 kcal

Tomaten-Omelett Rezept

Smart frühstücken

Tomaten-Omelett

(1)

20 Min.

20 Min.

315 kcal

89

Gegrillte Garnelen Rezept

Figurbewusst genießen

Gegrillte Garnelen

(1)

25 Min.

30 Min.

129 kcal

96

Gegrillter Seeteufelspieß Rezept

Erfrischend und leicht

Gegrillter Seeteufelspieß

mit Ananas und Minze

(1)

15 Min.

45 Min.

221 kcal

89

Gemüsebrühe Rezept

(1)

45 Min.

45 Min.

76 kcal

100

Gebratene Gans mit Äpfeln und Maronen Rezept

Gebratene Gans mit Äpfeln und Maronen

(1)

30 Min.

270 Min.

1952 kcal

98

Salzhering mit Roter Bete Rezept

Smarte Hausmannskost

Salzhering mit Roter Bete

(1)

30 Min.

30 Min.

663 kcal

90

Marinierte Heringe Rezept

Smarter Klassiker

Marinierte Heringe

(1)

30 Min.

2190 Min.

350 kcal

87

Camembert aus dem Ofen Rezept

Für Glücksgefühle

Camembert aus dem Ofen

(1)

5 Min.

25 Min.

471 kcal

89

Kleine Häppchen Rezept

Smart snacken

Kleine Häppchen

(1)

20 Min.

20 Min.

190 kcal

73