7.782 Rezepte für Laktosefreies kochen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Getrocknete Tomaten Rezept

Getrocknete Tomaten

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15 Min.

75 Min.

304 kcal

99

Lammkarree vom Grill mit Knoblauch und Rosmarin Rezept

Lammkarree vom Grill mit Knoblauch und Rosmarin

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25 Min.

45 Min.

439 kcal

92

Deftige Gemüsesuppe Rezept

Smarte Hausmannskost

Deftige Gemüsesuppe

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20 Min.

65 Min.

280 kcal

89

Lachskotelett vom Grill Rezept

Lachskotelett vom Grill

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20 Min.

32 Min.

448 kcal

83

Gemüse mit Pfifferlingen Rezept

Gemüse mit Pfifferlingen

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40 Min.

40 Min.

190 kcal

98

Lammkeule mit Kartoffeln Rezept

Lammkeule mit Kartoffeln

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120 Min.

120 Min.

630 kcal

83

Selbstgemachtes Kräutersalz Rezept

Selbstgemachtes Kräutersalz

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20 Min.

20 Min.

21 kcal

92

Grünes Pesto mit Orange Rezept

Grünes Pesto mit Orange

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10 Min.

10 Min.

1427 kcal

97

Salat mit Nektarinen Rezept

Salat mit Nektarinen

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25 Min.

25 Min.

140 kcal

88

Sesamsauce Rezept

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15 Min.

15 Min.

112 kcal

100

Kartoffel-Blattsalat Rezept

Kartoffel-Blattsalat

(0)

30 Min.

80 Min.

370 kcal

99

Chicorée-Kräuter-Salat Rezept

Chicorée-Kräuter-Salat

(0)

25 Min.

35 Min.

75 kcal

100

Lammkeule mit Rosmarin, Knoblauch und Bohnen Rezept

Lammkeule mit Rosmarin, Knoblauch und Bohnen

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40 Min.

960 Min.

764 kcal

90

Antipasti-Gemüse aus dem Ofen Rezept

Antipasti-Gemüse aus dem Ofen

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15 Min.

60 Min.

187 kcal

100

Gemüsesuppe aus dem Kessel Rezept

Gemüsesuppe aus dem Kessel

(0)

25 Min.

55 Min.

169 kcal

100

Hähnchen mit Thymian-Orangen-Sauce Rezept

Hähnchen mit Thymian-Orangen-Sauce

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30 Min.

150 Min.

393 kcal

92

Seafood aus der Pfanne mit Tomaten und Rucola Rezept

Seafood aus der Pfanne mit Tomaten und Rucola

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20 Min.

28 Min.

241 kcal

96

Salsa-Variationen Rezept

Salsa-Variationen

(0)

50 Min.

50 Min.

556 kcal

96

Steckrüben-Kichererbsen-Eintopf Rezept

Steckrüben-Kichererbsen-Eintopf

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25 Min.

60 Min.

289 kcal

100

Vollkorncracker Rezept

Vollkorncracker

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15 Min.

135 Min.

168 kcal

100

Schnelles Pesto Genovese Rezept

Schnelles Pesto Genovese

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20 Min.

20 Min.

355 kcal

94

Gemischtes grünes Gemüse mit Parmesan Rezept

Gemischtes grünes Gemüse mit Parmesan

(0)

15 Min.

21 Min.

227 kcal

98

Bohnensalat mit Lauch Rezept

Bohnensalat mit Lauch

(0)

80 Min.

80 Min.

Heilbutt mit Gemüse en papillote Rezept

Heilbutt mit Gemüse en papillote

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50 Min.

50 Min.

Cremige Brokkoli-Kokos-Suppe Rezept

Cremige Brokkoli-Kokos-Suppe

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25 Min.

45 Min.

Mayonnaise mit Schnittlauch und Dill Rezept

Mayonnaise mit Schnittlauch und Dill

(0)

15 Min.

15 Min.

1102 kcal

92

Grünkern-Rucola-Salat Rezept

Grünkern-Rucola-Salat

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30 Min.

30 Min.

232 kcal

100

Bunter Blattsalat mit Avocado, Tomate und Sprossen Rezept

Bunter Blattsalat mit Avocado, Tomate und Sprossen

(0)

30 Min.

30 Min.

Rindfleischsuppe mit Nudeln Rezept

Rindfleischsuppe mit Nudeln

(0)

45 Min.

45 Min.

367 kcal

100

Gemüseeintopf mit Lachs Rezept

Gemüseeintopf mit Lachs

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30 Min.

55 Min.

337 kcal

96

Pesto aus Rucola Rezept

Pesto aus Rucola

(0)

25 Min.

25 Min.

327 kcal

96

Kichererbsen-Kohl-Eintopf Rezept

Kichererbsen-Kohl-Eintopf

(0)

20 Min.

65 Min.

232 kcal

97

Gegrille, eingelegte Auberginen Rezept

Gegrille, eingelegte Auberginen

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30 Min.

30 Min.

1107 kcal

98

Tatar aus Tomaten mit Balsamico Rezept

Tatar aus Tomaten mit Balsamico

(0)

30 Min.

30 Min.

188 kcal

99

Nektarinensmoothie Rezept

Nektarinensmoothie

(0)

10 Min.

10 Min.

Mangosalat mit Sprossen Rezept

Mangosalat mit Sprossen

(0)

10 Min.

10 Min.

158 kcal

94

Lammbraten mit Kartoffeln Rezept

Lammbraten mit Kartoffeln

(0)

20 Min.

110 Min.

647 kcal

96

Thunfisch-Bohnensalat mit Ei Rezept

Thunfisch-Bohnensalat mit Ei

(0)

25 Min.

36 Min.

245 kcal

93

Herbstliche Gemüsesuppe mit Bohnen, Karotten und Kürbis Rezept

Herbstliche Gemüsesuppe mit Bohnen, Karotten und Kürbis

(0)

25 Min.

55 Min.

139 kcal

100

Gegrillte Auberginen und Pfirsiche Rezept

Gegrillte Auberginen und Pfirsiche

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10 Min.

30 Min.

207 kcal

90

Ofengebackene Dorade Rezept

Ofengebackene Dorade

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70 Min.

70 Min.

312 kcal

96

Weißer Spargel mit Kräuteröl Rezept

Weißer Spargel mit Kräuteröl

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30 Min.

30 Min.

545 kcal

98

Nigiri mit Kartoffel und Lachs Rezept

Nigiri mit Kartoffel und Lachs

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30 Min.

30 Min.

Brokkolisalat mit Knoblauch, Ingwer und Nüssen Rezept

Brokkolisalat mit Knoblauch, Ingwer und Nüssen

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10 Min.

16 Min.

Avocado auf Vollkornbrot Rezept

Avocado auf Vollkornbrot

(0)

10 Min.

10 Min.

299 kcal

100

Gemüsesuppe mit Rotwein Rezept

Gemüsesuppe mit Rotwein

(0)

30 Min.

45 Min.

142 kcal

85

Laktosefreier Flammkuchen Rezept

Laktosefreier Flammkuchen

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30 Min.

75 Min.

917 kcal

67

Fisch mit Brokkoli Rezept

Fisch mit Brokkoli

(0)

15 Min.

30 Min.

242 kcal

94