561 Rezepte für Leichte vorspeisen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Gedämpfter Seidentofu Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedämpfter Seidentofu

mit Ingwer & Frühlingszwiebeln

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15 Min.

45 Min.

77 kcal

79
Kalte Gemüsesuppe auf italienische Art Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Kalte Gemüsesuppe auf italienische Art
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30 Min.

30 Min.

571 kcal

92
Kürbiscremesuppe mit Kräutern Rezept
Saisonale Küche
Kürbiscremesuppe mit Kräutern
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25 Min.

50 Min.

228 kcal

98
Shrimps-Kokos-Suppe Rezept
Shrimps-Kokos-Suppe
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30 Min.

30 Min.

396 kcal

83
Salat mit Spargel und Dijonnaise-Dressing Rezept
Salat mit Spargel und Dijonnaise-Dressing
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40 Min.

40 Min.

200 kcal
Sesam-Hähnchen am Spieß Rezept
Sesam-Hähnchen am Spieß
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30 Min.

30 Min.

220 kcal

97
Spargel-Käse-Salat Rezept
Spargel-Käse-Salat
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30 Min.

30 Min.

358 kcal

90
Rote Bete-Champignonsalat Rezept
Rote Bete-Champignonsalat
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40 Min.

40 Min.

159 kcal

88
Gemüsesülze Rezept
Gemüsesülze
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270 Min.

270 Min.

134 kcal

100
Schneller Bulgursalat Rezept
Schneller Bulgursalat
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30 Min.

30 Min.

268 kcal

95
Fruchtiger Chicoreesalat Rezept
Fruchtiger Chicoreesalat
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20 Min.

20 Min.

194 kcal

90
Fruchtige Tomatensuppe Rezept
Fruchtige Tomatensuppe
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15 Min.

15 Min.

396 kcal

85
Gefüllte, gebackene Tomaten Rezept
Gefüllte, gebackene Tomaten
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50 Min.

50 Min.

322 kcal

87
Knackiger Blattsalat Rezept
Knackiger Blattsalat
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15 Min.

15 Min.
Endiviensalat Rezept
Endiviensalat

mit Walnüssen

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20 Min.

20 Min.

205 kcal

87
Salat mit Entenleber und Orangenfilets Rezept
Salat mit Entenleber und Orangenfilets
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30 Min.

30 Min.

257 kcal

92
Gratinierter Ziegenkäse mit Salat Rezept
Gratinierter Ziegenkäse mit Salat
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30 Min.

30 Min.

501 kcal

85
Salat von gebratenen Steinpilzen Rezept
Salat von gebratenen Steinpilzen
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30 Min.

30 Min.

132 kcal

85
Ananas-Möhren-Salat Rezept
Ananas-Möhren-Salat
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25 Min.

25 Min.
Gemischter Salat Rezept
Gemischter Salat

mit Pinienkernen

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25 Min.

30 Min.

159 kcal

90
Leichte Frühlingssuppe mit Eierstich Rezept
Leichte Frühlingssuppe mit Eierstich
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30 Min.

30 Min.

162 kcal

87
Gratinierte Auberginen Rezept
Gratinierte Auberginen
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60 Min.

60 Min.

332 kcal

98
Hummerkrabben-Salat Rezept
Hummerkrabben-Salat
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20 Min.

30 Min.
Chicorée-Paprika-Salat Rezept
Chicorée-Paprika-Salat
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25 Min.

25 Min.
Gefüllte Tintenfische Rezept
Gefüllte Tintenfische
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50 Min.

50 Min.
Bruschetta mit Avocado Rezept
Bruschetta mit Avocado
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30 Min.

32 Min.

449 kcal

92
Fenchelsalat mit Orangen und Walnüssen Rezept
Fenchelsalat mit Orangen und Walnüssen
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25 Min.

40 Min.

251 kcal

84
Fenchelsalat mit Orangen und Joghurt Rezept
Fenchelsalat mit Orangen und Joghurt
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25 Min.

25 Min.

211 kcal

79
Gemüse mit Lauch Rezept
Gemüse mit Lauch
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20 Min.

20 Min.

276 kcal

92
Knoblauchsuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Knoblauchsuppe

mit Rotbarbenfilets

5
(6)

30 Min.

80 Min.

280 kcal

82
Thai-Krebsfleischsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thai-Krebsfleischsalat

in der Papaya serviert

5
(3)

30 Min.

30 Min.

146 kcal

88
Leichter Gemüseeintopf Rezept
Saisonale Küche
Leichter Gemüseeintopf

mit Forellenfilet und Sauerampfer

5
(3)

20 Min.

40 Min.

213 kcal

98
Gefüllte Radicchioblätter Rezept
Smart snacken
Gefüllte Radicchioblätter

mit Früchtejoghurt

5
(3)

15 Min.

15 Min.

100 kcal

100
Thailändischer Rindfleischsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thailändischer Rindfleischsalat

mit Gurke und Koriander

5
(2)

20 Min.

50 Min.

268 kcal

90
Asiatische Gemüsesuppe mit Glasnudeln Rezept
Figurbewusst genießen
Asiatische Gemüsesuppe mit Glasnudeln
5
(2)

25 Min.

25 Min.

337 kcal

83
Mexikanische Tomatensuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mexikanische Tomatensuppe

mit Muscheln und Kreuzkümmel

5
(1)

70 Min.

70 Min.

325 kcal

79
Salatteller mit Nashi, Schafskäse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salatteller mit Nashi, Schafskäse

und Roter Bete

5
(1)

40 Min.

40 Min.

294 kcal

100
Radieschen-Matjes-Tatar Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Radieschen-Matjes-Tatar

auf Vollkornbrot

5
(1)

20 Min.

30 Min.

250 kcal

69
Marinierter Romanesco auf Feldsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierter Romanesco auf Feldsalat

mit Steinpilzen

5
(1)

45 Min.

45 Min.

125 kcal

92
Rote-Bete-Carpaccio Rezept
Erfrischend und leicht
Rote-Bete-Carpaccio
5
(1)

60 Min.

60 Min.

267 kcal

90
Fruchtiger Gurkensalat mit Sesam-Tofu-Stäbchen Rezept
Erfrischend und leicht
Fruchtiger Gurkensalat mit Sesam-Tofu-Stäbchen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

341 kcal

82
Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Koriander Rezept
Gesunder Feierabend
Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Koriander
5
(1)

20 Min.

60 Min.

190 kcal

82
Tomaten-Kräuter-Cremesuppe Rezept
Tomaten-Kräuter-Cremesuppe
5
(1)

10 Min.

30 Min.
Kalte Gurkensuppe Rezept
Kalte Gurkensuppe
5
(1)

150 Min.

150 Min.

170 kcal

79
Gemischter Salat mit Pfirsich und Pilzen Rezept
Superfood aus der Heimat
Gemischter Salat mit Pfirsich und Pilzen
5
(1)

25 Min.

25 Min.

224 kcal

84
Lauwarmer Champignonsalat Rezept
Saisonale Küche
Lauwarmer Champignonsalat

mit Löwenzahn

4.833335
(6)

25 Min.

25 Min.

66 kcal

96
Zuckerschotensalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zuckerschotensalat

mit Papayastreifen

4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

143 kcal

92
Artischockencreme auf Maiswaffeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Artischockencreme auf Maiswaffeln

mit Mandeln

4.75
(4)

20 Min.

30 Min.

72 kcal

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