374 Rezepte für Low carb scharf

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Scharfes Hähnchenragout mit Erbsen Rezept
Scharfes Hähnchenragout mit Erbsen
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15 Min.

25 Min.

339 kcal

94
Scampi-Kokossuppe mit Koriander und Chili Rezept
Scampi-Kokossuppe mit Koriander und Chili
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45 Min.

45 Min.

552 kcal

96
Scharfe Shrimps-Tomaten-Spieße Rezept
Scharfe Shrimps-Tomaten-Spieße
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25 Min.

25 Min.

221 kcal

90
Scharfe Shrimpssuppe mit Limetten Rezept
Scharfe Shrimpssuppe mit Limetten
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30 Min.

30 Min.

193 kcal

85
Fischfilet im Chinakohlwickel Rezept
Fischfilet im Chinakohlwickel
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50 Min.

50 Min.

455 kcal

90
Hähnchen nach Tandoori-Art Rezept
Hähnchen nach Tandoori-Art
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75 Min.

555 Min.

283 kcal

96
Scharf-saure Scampisuppe mit Chili und Zitrone Rezept
Scharf-saure Scampisuppe mit Chili und Zitrone
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15 Min.

40 Min.

199 kcal

98
Tomatensuppe mit afrikanischem Relish (Chakalaka) Rezept
Tomatensuppe mit afrikanischem Relish (Chakalaka)
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40 Min.

65 Min.

222 kcal

100
Curry-Kokossuppe mit Garnelen Rezept
Curry-Kokossuppe mit Garnelen
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35 Min.

35 Min.

553 kcal

95
Austern mit pikanter Sauce Rezept
Austern mit pikanter Sauce
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10 Min.

10 Min.

37 kcal

83
Chiliöl mit frischen Chilis Rezept
Chiliöl mit frischen Chilis
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165 Min.

885 Min.

838 kcal

92
Beef Vindaloo Rezept
Beef Vindaloo
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265 Min.

265 Min.

375 kcal

87
Hähnchenbrust mit Kartoffeln Rezept
Hähnchenbrust mit Kartoffeln
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30 Min.

750 Min.

493 kcal

98
Hähnchen in scharfer Schokoladensauce Rezept
Hähnchen in scharfer Schokoladensauce
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60 Min.

60 Min.

577 kcal

84
Fisch-Gemüsecurry Rezept
Fisch-Gemüsecurry
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45 Min.

45 Min.

354 kcal

97
Scharfes Gewürzöl selber machen Rezept
Scharfes Gewürzöl selber machen
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15 Min.

15 Min.

1254 kcal

98
Gebratener Kabeljau mit scharfem Zucchinigemüse Rezept
Gebratener Kabeljau mit scharfem Zucchinigemüse
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20 Min.

20 Min.

460 kcal

96
Thunfischcurry Rezept
Thunfischcurry
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120 Min.

120 Min.

886 kcal

94
Sambal oelek Rezept
Sambal oelek
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20 Min.

20 Min.

370 kcal

92
Rumpsteak mit Chili-Zwiebeln Rezept
Rumpsteak mit Chili-Zwiebeln
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25 Min.

61 Min.

404 kcal

98
Garnelensuppe mit Zitronengras Rezept
Garnelensuppe mit Zitronengras
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15 Min.

45 Min.

270 kcal

99
Wasabi-Ente aus dem Wok Rezept
Wasabi-Ente aus dem Wok
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40 Min.

40 Min.

314 kcal

76
Scharfe asiatische Rindfleischsuppe Rezept
Scharfe asiatische Rindfleischsuppe
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75 Min.

75 Min.

421 kcal

97
Scharfe Garnelen mit Knoblauchbaguette Rezept
Scharfe Garnelen mit Knoblauchbaguette
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15 Min.

15 Min.

321 kcal

67
Gebratene Shrimps Rezept
Gebratene Shrimps
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20 Min.

26 Min.

374 kcal

90
Erdnuss-Dressing Rezept
Erdnuss-Dressing
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25 Min.

32 Min.

389 kcal

96
Scharfe Hühner-Gemüsesuppe Rezept
Gesunder Feierabend
Scharfe Hühner-Gemüsesuppe
5
(4)

40 Min.

40 Min.

215 kcal

95
Scharfer Steaksalat Rezept
Figurbewusst genießen
Scharfer Steaksalat

mit Chinakohl und Papaya

5
(3)

35 Min.

35 Min.

441 kcal

87
Marinierte Chicken Wings Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierte Chicken Wings

mit Gurkensalat

5
(3)

60 Min.

240 Min.

265 kcal

77
Langusten-Kokos-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Langusten-Kokos-Suppe

mit Tomaten, Ingwer und Chili

5
(2)

40 Min.

160 Min.

150 kcal

90
Thailändischer Rindfleischsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thailändischer Rindfleischsalat

mit Gurke und Koriander

5
(2)

20 Min.

50 Min.

268 kcal

90
Thai-Pangasius Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thai-Pangasius

im Bananenblatt mit Papayasalat

5
(2)

70 Min.

135 Min.

285 kcal

85
Knusprige Tortilla-Happen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Knusprige Tortilla-Happen

mit scharfem Thunfisch und Avocado

5
(2)

40 Min.

40 Min.

190 kcal

74
Kokossuppe nach thailändischer Art mit Shrimps und zitronigem Hähnchen-Spieß Rezept
Erfrischend und leicht
Kokossuppe nach thailändischer Art mit Shrimps und zitronigem Hähnchen-Spieß
5
(2)

30 Min.

55 Min.

589 kcal

96
Spargel mit Lachsfilet und Kressesauce Rezept
Saisonale Küche
Spargel mit Lachsfilet und Kressesauce
5
(2)

60 Min.

60 Min.

403 kcal

87
Wildlachs mit Meerrettich-Gurken-Sauce Rezept
Wildlachs mit Meerrettich-Gurken-Sauce
5
(2)

30 Min.

30 Min.

248 kcal

72
Käsesuppe mit Meerrettich und Brotwürfeln Rezept
Schnell und einfach
Käsesuppe mit Meerrettich und Brotwürfeln
5
(2)

30 Min.

30 Min.

249 kcal

85
Würziger Oktopus-Gemüse-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würziger Oktopus-Gemüse-Salat

mit Chili, Koriander und Paprika

5
(1)

70 Min.

140 Min.

302 kcal

98
Scharfe Hack-Paprika-Röllchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Scharfe Hack-Paprika-Röllchen

mit Joghurt-Dip

5
(1)

40 Min.

40 Min.

128 kcal

93
Salat aus jungem Spinat und feurigen Pekannüssen Rezept
Salat aus jungem Spinat und feurigen Pekannüssen
5
(1)

45 Min.

45 Min.

617 kcal

87
Fruchtiger Gurkensalat mit Sesam-Tofu-Stäbchen Rezept
Erfrischend und leicht
Fruchtiger Gurkensalat mit Sesam-Tofu-Stäbchen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

341 kcal

82
Scharfer Chili-Pfeffer-Dip Rezept
Scharfer Chili-Pfeffer-Dip
5
(1)

10 Min.

25 Min.

160 kcal

63
Kartoffel mit scharfer Hackfleischfüllung Rezept
Kartoffel mit scharfer Hackfleischfüllung
5
(1)

35 Min.

90 Min.

494 kcal

93
Poulardensalat mit Kokosmilch-Vinaigrette Rezept
Poulardensalat mit Kokosmilch-Vinaigrette
5
(1)

45 Min.

45 Min.

393 kcal

85
Kräuter-Frittata Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Kräuter-Frittata
5
(1)

30 Min.

30 Min.

409 kcal

87
Lammcurry Rezept
Lammcurry
5
(1)

50 Min.

50 Min.

358 kcal

92
Indisches Gewürzhähnchen Rezept
Protein-Power am Abend
Indisches Gewürzhähnchen

mit Zwiebeln und Ananas

4.8
(5)

65 Min.

180 Min.

604 kcal

88
Jamaikanisches Rinderfilet Rezept
Besonders eiweißreich
Jamaikanisches Rinderfilet

auf Maissalat

4.666665
(3)

60 Min.

340 Min.

414 kcal

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