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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Rote Linsen mit Spinat und Möhren Rezept
Rote Linsen mit Spinat und Möhren
5
(2)

25 Min.

25 Min.

364 kcal

100
Linsen-Pflaumen-Salat mit Schafskäse Rezept
Linsen-Pflaumen-Salat mit Schafskäse
5
(2)

30 Min.

55 Min.

465 kcal

92
Kartoffel-Rosenkohl-Stampf Rezept
Klassiker mal anders
Kartoffel-Rosenkohl-Stampf
5
(2)

35 Min.

55 Min.

253 kcal

90
Ravioli mit Spinat-Grana-Padano-Füllung und Zitronen-Salbei-Butter Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Ravioli mit Spinat-Grana-Padano-Füllung und Zitronen-Salbei-Butter
5
(2)

75 Min.

75 Min.

617 kcal

87
Zitronen-Lachs auf Grana-Padano-Erbsenpüree Rezept
Low Carb Lunch
Zitronen-Lachs auf Grana-Padano-Erbsenpüree
5
(2)

35 Min.

35 Min.

654 kcal

92
Ricotta-Gnocchi mit Kräuter-Grana-Padano-Pesto und Radicchio Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Ricotta-Gnocchi mit Kräuter-Grana-Padano-Pesto und Radicchio
5
(2)

35 Min.

35 Min.

776 kcal

94
Spicy Linsen-Grünkohl-Gemüse dazu Hähnchenbrust mit Grana-Padano-Kräuter-Kruste Rezept
Saisonale Küche
Spicy Linsen-Grünkohl-Gemüse dazu Hähnchenbrust mit Grana-Padano-Kräuter-Kruste
5
(2)

45 Min.

45 Min.

689 kcal

90
Grana-Padano-Hummus mit Rucola, gerösteter Honigbirne und gerösteten Mandeln Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
Grana-Padano-Hummus mit Rucola, gerösteter Honigbirne und gerösteten Mandeln
5
(2)

25 Min.

25 Min.

490 kcal

94
Kartoffelpuffer mit Lachs und Frischkäse Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Kartoffelpuffer mit Lachs und Frischkäse
5
(2)

45 Min.

45 Min.

436 kcal

92
Pad Thai mit Hähnchen Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Pad Thai mit Hähnchen
5
(2)

30 Min.

50 Min.

545 kcal

95
Roastbeef-Carpaccio Rezept
Besonders eiweißreich
Roastbeef-Carpaccio
5
(2)

30 Min.

260 Min.

273 kcal

97
Kürbis-Dessert Rezept
Clever naschen
Kürbis-Dessert
5
(2)

20 Min.

40 Min.

287 kcal

71
Couscous mit Erbsen und Möhren Rezept
Schnell und einfach
Couscous mit Erbsen und Möhren
5
(2)

30 Min.

30 Min.

473 kcal

87
Matcha Latte Rezept
Super Beauty Food
Matcha Latte
5
(2)

20 Min.

20 Min.

24 kcal

79
Semiya Payasam Rezept
Seelenwärmer
Semiya Payasam
5
(2)

15 Min.

25 Min.

336 kcal

65
Hähnchenschenkel vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
Hähnchenschenkel vom Grill
5
(2)

10 Min.

30 Min.

657 kcal

86
Rohrnudeln (Buchteln) mit Vanillesoße Rezept
Regionale Küche
Rohrnudeln (Buchteln) mit Vanillesoße
5
(2)

35 Min.

135 Min.

490 kcal

70
Kirsch-Mandel-Kuchen Rezept
Saisonale Küche
Kirsch-Mandel-Kuchen
5
(2)

30 Min.

70 Min.

467 kcal

76
Grünkernsalat einfach Rezept
Besonders eiweißreich
Grünkernsalat einfach
5
(2)

50 Min.

50 Min.

530 kcal

87
Bohnensalat auf marokkanische Art Rezept
Verdauungsfördernd
Bohnensalat auf marokkanische Art
5
(2)

15 Min.

25 Min.

241 kcal

90
Belugalinsen mit Spinat Rezept
Besonders eiweißreich
Belugalinsen mit Spinat
5
(2)

35 Min.

35 Min.

421 kcal

92
Schichtsalat im Glas Rezept
Schnelles Mittagessen
Schichtsalat im Glas
5
(2)

30 Min.

30 Min.

124 kcal

94
Linsen-Graupen-Salat Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Linsen-Graupen-Salat
5
(2)

45 Min.

45 Min.

619 kcal

94
Frikadellen mit gegrilltem Spargel Rezept
Klassiker mal anders
Frikadellen mit gegrilltem Spargel
5
(2)

60 Min.

60 Min.

698 kcal

88
Rinder-Carpaccio mit Senf-Cashew-Sauce Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Rinder-Carpaccio mit Senf-Cashew-Sauce
5
(2)

40 Min.

40 Min.

377 kcal

94
Scharfe Kürbissuppe mit Kokosmilch Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Scharfe Kürbissuppe mit Kokosmilch
5
(2)

15 Min.

40 Min.

174 kcal

87
Cremige Kopfsalatsuppe Rezept
Cremige Kopfsalatsuppe
5
(2)

35 Min.

35 Min.

247 kcal

79
Lachs mit grünem Spargel und Bohnen Rezept
Saisonale Küche
Lachs mit grünem Spargel und Bohnen
5
(2)

35 Min.

35 Min.

487 kcal

88
Knusprige Gemüsepuffer Rezept
Starkoch-Rezept
Knusprige Gemüsepuffer

mit Tomatensauce

5
(2)

45 Min.

45 Min.

233 kcal

83
Karamellpudding Rezept
Seelenwärmer
Karamellpudding
5
(2)

30 Min.

60 Min.

315 kcal

58
Kumpir Oriental Style Rezept
Smarte Energiebombe
Kumpir Oriental Style

Gefüllte Kartoffeln mit Kichererbsen und Granatapfel

5
(2)

30 Min.

90 Min.

680 kcal

95
Erdbeerjoghurt Rezept
Smart frühstücken
Erdbeerjoghurt
5
(2)

15 Min.

75 Min.

193 kcal

79
Harissa-Tofu und Pfirsiche vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
Harissa-Tofu und Pfirsiche vom Grill
5
(2)

30 Min.

85 Min.

294 kcal

90
Rote-Bete-Möhren-Suppe Rezept
Vegan für Genießer
Rote-Bete-Möhren-Suppe
5
(2)

45 Min.

45 Min.

381 kcal

94
Pad Thai mit Mangold Rezept
Smarter Klassiker
Pad Thai mit Mangold
5
(2)

30 Min.

30 Min.

517 kcal

84
Vegetarisches Cordon bleu Rezept
Vegetarisch für Genießer
Vegetarisches Cordon bleu
5
(2)

30 Min.

38 Min.

564 kcal

85
Le Gruyère AOP Brezelknödel mit Zwiebel-Rosenkohlragout Rezept
Smarte Hausmannskost
Le Gruyère AOP Brezelknödel mit Zwiebel-Rosenkohlragout
5
(2)

40 Min.

40 Min.

1101 kcal

67
Tofu-Gemüse-Spieße Rezept
Vegetarisch für Genießer
Tofu-Gemüse-Spieße

mit Erdnüssen und feurigem Mangodip

5
(2)

30 Min.

30 Min.

518 kcal

90
Spargel-Galette Rezept
Saisonale Küche
Spargel-Galette
5
(2)

35 Min.

70 Min.

664 kcal

91
Eiersalat auf indische Art Rezept
Starkoch-Rezept
Eiersalat auf indische Art
5
(2)

30 Min.

30 Min.

731 kcal

98
Rehlende mit Kartoffelbrei und Pfifferlingen Rezept
Rehlende mit Kartoffelbrei und Pfifferlingen
5
(2)

45 Min.

95 Min.

543 kcal

79
Hirschgulasch mit Wirsinggemüse und Steinpilzen Rezept
Hirschgulasch mit Wirsinggemüse und Steinpilzen
5
(2)

45 Min.

165 Min.

806 kcal

78
Gulasch mit Spätzle Rezept
Gulasch mit Spätzle
5
(2)

110 Min.

110 Min.

428 kcal

97
Salzgurkensuppe auf russische Art Rezept
Salzgurkensuppe auf russische Art
5
(2)

140 Min.

140 Min.

405 kcal

89
Paprika-Hackfleisch-Quiche Rezept
Paprika-Hackfleisch-Quiche
5
(2)

45 Min.

180 Min.

4262 kcal

75
Ziegenbraten Rezept
Ziegenbraten
5
(2)

90 Min.

90 Min.

Rindersteak mit Pilzsauce und Süßkartoffelwedges Rezept
Rindersteak mit Pilzsauce und Süßkartoffelwedges
5
(2)

45 Min.

45 Min.

750 kcal

93
Nudeln mit Kichererbsen Rezept
Leichtes Mittagessen
Nudeln mit Kichererbsen
5
(2)

20 Min.

75 Min.

763 kcal

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