9.501 Rezepte für Schnelle vorspeise zu spargelf[0]=main_category_property:Kartoffeln

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Kürbissuppe mit Kichererbsen Rezept

Clean-Eating-Mittag

Kürbissuppe mit Kichererbsen

(5)

25 Min.

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321 kcal

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Lachs mit Zitrone und Ingwer Rezept

Leichtes Mittagessen

Lachs mit Zitrone und Ingwer

(5)

20 Min.

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Vegane Tajine Rezept

Seelenwärmer

(5)

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Apfel-Kokos-Kuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Apfel-Kokos-Kuchen

(5)

30 Min.

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Blumenkohlauflauf Rezept

Kalorienarm überbacken

Blumenkohlauflauf

(5)

50 Min.

50 Min.

281 kcal

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Gefüllte Datteln mit Ziegenfrischkäse Rezept

Smart snacken

Gefüllte Datteln mit Ziegenfrischkäse

(5)

20 Min.

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83 kcal

83

Ganzer Blumenkohl im Ofen Rezept

Feine Gemüseküche

Ganzer Blumenkohl im Ofen

(5)

50 Min.

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435 kcal

100

Körnerbrot Low-Carb Rezept

Backen mit Superfood

Körnerbrot Low-Carb

(5)

15 Min.

70 Min.

107 kcal

98

Apfel Quark Rezept

Gute-Laune-Rezept

(5)

25 Min.

25 Min.

339 kcal

79

Schinken-Spargel-Röllchen Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Schinken-Spargel-Röllchen

(5)

60 Min.

60 Min.

382 kcal

85

Spargel-Zitronen-Pasta mit Feta Rezept

Saisonale Küche

Spargel-Zitronen-Pasta mit Feta

(24)

25 Min.

25 Min.

527 kcal

93

Feine Fenchelcremesuppe Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Feine Fenchelcremesuppe

mit Jakobsmuscheln und Safran

(14)

30 Min.

60 Min.

223 kcal

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Overnight Oats mit Mandarinen Rezept

Kindersnack (10–14 Jahre)

Overnight Oats mit Mandarinen

(14)

15 Min.

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367 kcal

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Hähnchengeschnetzeltes mit Pilzen Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Hähnchengeschnetzeltes mit Pilzen

(23)

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Veganer Sattmacher

Tofu-Spinat-Tomaten-Curry mit Kurkuma-Reis

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Schoko-Bananen-Brotaufstrich Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Schoko-Bananen-Brotaufstrich

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Gesunde Gourmet-Küche

(9)

20 Min.

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595 kcal

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Ananas-Joghurt Rezept

Naschen ohne Reue

mit Bananen und Walnüssen

(9)

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Spargel mit Eier-Vinaigrette Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Spargel mit Eier-Vinaigrette

und Kartoffeln

(9)

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(9)

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Kichererbsen-Protein-Bowl mit Rote Bete und Walnüssen Rezept

Veganer Sattmacher

Kichererbsen-Protein-Bowl mit Rote Bete und Walnüssen

(9)

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Butternusskürbis aus dem Ofen Rezept

Regional & saisonal

Butternusskürbis aus dem Ofen

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Teriyaki-Lachs mit Gemüse vom Blech Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Teriyaki-Lachs mit Gemüse vom Blech

(26)

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Kartoffelsalat mit Spargel, Radieschen und Erbsen Rezept

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Kartoffelsalat mit Spargel, Radieschen und Erbsen

(13)

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Blitz-Tomatensauce Rezept

Smarter Klassiker

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Rote Bete-Suppe mit Kokos, Birne und Zimt Rezept

Vegan für Genießer

Rote Bete-Suppe mit Kokos, Birne und Zimt

(13)

15 Min.

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Schokobrötchen Rezept

Gibt Power für den Tag

Schokobrötchen

(13)

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260 kcal

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Kichererbsen-Spinat-Topf

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Rhabarberkuchen mit Mandeln Rezept

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Rhabarberkuchen mit Mandeln

(13)

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Kräuter-Omelett mit Frischkäse und Räucherlachs Rezept

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Reich an Omega-3-Fettsäuren

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Linsen mit Kartoffeln und Tomatensalsa

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Fenchel-Birnen-Couscous

mit Ziegenkäse

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mit Pinienkernen und Basilikum

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Rigatoni vegetarisch

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Kürbis-Möhren-Suppe – smarter Rezept

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mit gebratenem Apfel und Cheddar-Käse

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Clean-Eating-Mittag

Kürbis-Pasta mit Rucola

(16)

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Schnell und einfach

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Smart frühstücken

Hafer-Pinienkern-Crunchies

mit getrockneten Kirschen

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Garnelen auf Gurken-Orangen-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Garnelen auf Gurken-Orangen-Salat

mit Orangen-Limetten-Sauce

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Blumenkohlsteaks mit Linsen und Pflaumensauce

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Lachs-Spinat-Pfanne Rezept

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

Lachs-Spinat-Pfanne

(12)

25 Min.

25 Min.

494 kcal

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