1

Körnerbrot Low-Carb

Rezeptautor: EAT SMARTER
Körnerbrot Low-Carb
1
Drucken
110
kcal
Brennwert
15 min
Zubereitung
1 h 10 min
Fertig
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 1 Brot (ca. 15 Scheiben)
Butter für die Form
Brösel für die Form
150 g
4
½ TL
1 TL
50 g
50 g
geschroteter Leinsamen
2 EL
2 EL
4 EL
1 EL
50 g
Haselnusskerne geschält
Einkaufsliste drucken

Zutaten online bestellen

Nicht alle Zutaten im Haus? Dann lassen Sie sich die Zutaten bequem nach Hause liefern oder holen Sie alle Zutaten fertig verpackt am Markt ab.

Zubereitungsschritte

Schritt 1/2
Den Backofen auf 160°C Ober- und Unterhitze vorheizen. Eine Kastenfiorm ausfetten und mit Bröseln ausstreuen.
Schritt 2/2
Den Quark mit den Eiern verrühren, das Salz und Backpulver untermischen. Die Sonnenblumenkerne, den Leinsamen, die Kleie, Chiasamen, Haferflocken, Flohsamenschalen und Nüsse unterrühren. Den Teig in die vorbereitetet Form geben und im heißen Backofen (Mitte) 45-55 Minuten backen. Herausnehmen, 10 Minuten in der Form abkühlen lassen, dann auf ein Kuchengitter stürzen und vollständig auskühlen lassen.

Letzter KommentarAlle Kommentare

 
Sehr lecker, natürlich kann man diese Brot nicht mit herkömmlichen Brot vergleichen

Schreiben Sie einen Kommentar

Top-Deals des Tages

Aingoo Bettgestell mit Lattenrost Gästebett Einzelbett Metallbett Bettrahmen Jugendbett Kinderbett für Kinderzimmer Gästezimmer Schlafzimmer Bett In Schwarz
VON AMAZON
62,89 €
Läuft ab in:
Washi Masking Tape Set HoochTech 8 Roller Weihnachten Decobänder Glitzer Klebeband Dekoband für Scrapbooking Dekotion DIY Handwerk Party Supplies und Geschenkverpackung
VON AMAZON
11,89 €
Läuft ab in:
Deconovo Tischdecke Wasserabweisend 130x220,130x160,130x130,130x280,140x240,140x300,140x200
VON AMAZON
10,61 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages