4.173 Rezepte für Spritzgeb��ck ohne zucker

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Raw Blueberry Cheesecake Rezept

Backen nach Clean Eating

Raw Blueberry Cheesecake

(9)

15 Min.

55 Min.

446 kcal

85

Schnitzelpfanne mit Spargel Rezept

Figurbewusst genießen

Schnitzelpfanne mit Spargel

und Pilzen

(9)

15 Min.

30 Min.

217 kcal

87

Gurken-Sandwiches Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gurken-Sandwiches

mit Räucherlachscreme

(9)

40 Min.

40 Min.

155 kcal

87

Tortilla-Sandwichs Rezept

Fast Food ohne Reue

Tortilla-Sandwichs

mit Hähnchen und Käse

(9)

40 Min.

40 Min.

254 kcal

83

Gemüse-Reis-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gemüse-Reis-Salat

mit Zuckerschoten und Spinat

(6)

25 Min.

90 Min.

246 kcal

85

Zauberkuchen mit Rhabarber Rezept

Backen nach Clean Eating

Zauberkuchen mit Rhabarber

(6)

20 Min.

180 Min.

116 kcal

82

Spargel auf Schollenfilet Rezept

Regional & saisonal

Spargel auf Schollenfilet

mit leichter Dill-Sauce

(7)

25 Min.

45 Min.

368 kcal

83

Gelbes Gemüse-Curry Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gelbes Gemüse-Curry

mit Thai-Gewürzen

(6)

40 Min.

40 Min.

195 kcal

95

Krautnudeln – smarter Rezept

Top Ballaststoff-Lieferant

Krautnudeln – smarter

mit Kümmel

(6)

15 Min.

25 Min.

360 kcal

99

Gebackene Überraschungseier Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebackene Überraschungseier

mit Vanille und Schokolade

(6)

45 Min.

75 Min.

129 kcal

64

Quittenschnitten Rezept

Clever naschen

Quittenschnitten

mit Kürbiskernen

(6)

25 Min.

50 Min.

108 kcal

73

Kaffeekuchen Rezept

Clever naschen

mit Pfirsich und Schokolade

(6)

55 Min.

85 Min.

133 kcal

52

Sellerie-Apfel-Pizza Rezept

Smarte Hausmannskost

Sellerie-Apfel-Pizza

mit Schinken

(6)

45 Min.

75 Min.

619 kcal

87

Haselnuss-Apfelkuchen Rezept

Clever naschen

Haselnuss-Apfelkuchen

(6)

40 Min.

80 Min.

268 kcal

79

Vollkorn-Spätzle Rezept

Vegetarisch für Genießer

Vollkorn-Spätzle

mit Salbeibutter

(6)

30 Min.

50 Min.

364 kcal

75

Asia-Wraps Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Putenstreifen und Sprossen

(6)

30 Min.

30 Min.

79 kcal

88

Amaretto-Mandel-Plätzchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Amaretto-Mandel-Plätzchen

(6)

30 Min.

45 Min.

68 kcal

68

Bärlauch-Pesto Rezept

Gesundes Grundrezept

Bärlauch-Pesto

(6)

15 Min.

15 Min.

146 kcal

92

Mangoldtarte Rezept

Backen mit Vollkorn

(6)

45 Min.

120 Min.

333 kcal

81

Seezunge Müllerin – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Seezunge Müllerin – smarter

in Zitronenbutter mit Dillkartoffeln

(3)

40 Min.

40 Min.

568 kcal

82

Forellenfilets in Polentakruste Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Forellenfilets in Polentakruste

mit Gurken-Apfel-Salat

(3)

20 Min.

45 Min.

337 kcal

81

Gebackenes Osterlamm Rezept

Backen mit Vollkorn

Gebackenes Osterlamm

mit Puderzuckerguss

(3)

15 Min.

60 Min.

329 kcal

65

Eier in Curry-Senf-Sauce Rezept

Klassiker für Vegetarier

Eier in Curry-Senf-Sauce

mit Weizen und frischem Kerbel

(3)

20 Min.

20 Min.

574 kcal

80

Gefüllte Salatblätter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Salatblätter

mit Geflügel und Bohnen

(3)

30 Min.

30 Min.

187 kcal

82

Möhren-Ananas-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Möhren-Ananas-Salat

mit Ingwer und Mandeln

(3)

30 Min.

40 Min.

255 kcal

86

Kaki-Türmchen mit Espressocreme Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Kaki-Türmchen mit Espressocreme

und Karamell

(3)

30 Min.

120 Min.

218 kcal

67

Beeren-Baiser-Kuchen Rezept

Saisonale Küche

Beeren-Baiser-Kuchen

mit Stachelbeeren

(3)

25 Min.

60 Min.

146 kcal

64

Apfel Chips Rezept

Clever naschen

(3)

10 Min.

190 Min.

122 kcal

100

Lauwarmer Nudel-Gurken-Salat Rezept

Smarte Energiebombe

Lauwarmer Nudel-Gurken-Salat

mit gebratenen Garnelen

(3)

30 Min.

30 Min.

524 kcal

82

Frischkäse-Gurken-Aufstrich Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Frischkäse-Gurken-Aufstrich

mit Gartenkresse

(3)

10 Min.

10 Min.

90 kcal

96

Starker Gemüsesaft Rezept

Gute-Laune-Rezept

Starker Gemüsesaft

mit Ingwer

(3)

15 Min.

15 Min.

48 kcal

100

Mirabellenkuchen vom Blech Rezept

Backen mit Vollkorn

Mirabellenkuchen vom Blech

mit gehackten Pistazien

(3)

45 Min.

140 Min.

183 kcal

64

Knusprige Matcha-Kekse Rezept

Backen mit Superfood

Knusprige Matcha-Kekse

(3)

55 Min.

130 Min.

46 kcal

75

Marmeladen-Pfannkuchen Rezept

Marmeladen-Pfannkuchen

(3)

65 Min.

65 Min.

209 kcal

36

Speckbohnen Rezept

Für die ganze Familie

(3)

40 Min.

40 Min.

88 kcal

84

Pasta mit Rucolapesto Rezept

Enthält viele gute Fette

Pasta mit Rucolapesto

(3)

30 Min.

30 Min.

739 kcal

97

Pesto-Nudeln mit Brokkoli Rezept

Figurbewusst genießen

Pesto-Nudeln mit Brokkoli

(3)

20 Min.

40 Min.

787 kcal

92

Erdbeer-Quarkkuchen mit weißen Schokohobeln Rezept

Erdbeer-Quarkkuchen mit weißen Schokohobeln

(3)

50 Min.

320 Min.

4461 kcal

42

Lammkarree mit Kräuterkruste Rezept

Klassiker mal anders

Lammkarree mit Kräuterkruste

(3)

30 Min.

75 Min.

221 kcal

89

Mini-Frankfurter Kranz Rezept

Gute-Laune-Rezept

Mini-Frankfurter Kranz

(3)

90 Min.

270 Min.

568 kcal

51

Apfel-Crumble mit Mandeln Rezept

Vegetarisch für Genießer

Apfel-Crumble mit Mandeln

(3)

15 Min.

40 Min.

4121 kcal

67

Saftiger Schokokuchen im Glas Rezept

Clever naschen

Saftiger Schokokuchen im Glas

(3)

15 Min.

55 Min.

522 kcal

71

Apfel-Streuselkuchen aus Hefeteig Rezept

Deutscher Klassiker

Apfel-Streuselkuchen aus Hefeteig

(3)

75 Min.

75 Min.

290 kcal

77

Erdbeerkuchen mit Limettencreme Rezept

Backen nach Clean Eating

Erdbeerkuchen mit Limettencreme

(3)

35 Min.

55 Min.

145 kcal

73

Einfache Plätzchen ohne Butter Rezept

Clever naschen

Einfache Plätzchen ohne Butter

(3)

30 Min.

840 Min.

61 kcal

79

Joghurt-Kirsch-Eis Rezept

Clever naschen

Joghurt-Kirsch-Eis

(3)

20 Min.

200 Min.

86 kcal

81

Apfelkuchen auf französische Art Rezept

Macht glücklich

Apfelkuchen auf französische Art

(3)

25 Min.

120 Min.

298 kcal

71

Hähnchen-Burrito Rezept

Hähnchen-Burrito

(3)

35 Min.

65 Min.

572 kcal

88