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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Panierter Feta mit Rotkohl und Salsa verde Rezept

30 Min.

30 Min.

599 kcal

87
Scandi-Bowl mit Matjes und Ringelbete Rezept

20 Min.

20 Min.

422 kcal

93
Paprikagulasch mit Zwiebeln Rezept
Ideal nach dem Sport
5
(13)

40 Min.

120 Min.

359 kcal

95
Sauerteig-Bagels Rezept
Smart frühstücken
5
(12)

25 Min.

980 Min.

103 kcal

89
Sauerteig-Pizza Rezept
Macht glücklich
5
(12)

30 Min.

1080 Min.

611 kcal

93
Einfache Sauerteigbrötchen Rezept
Smart frühstücken
5
(12)

10 Min.

840 Min.

250 kcal

54
Grillhähnchen Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(11)

75 Min.

75 Min.

619 kcal

87
Pfannkuchen mit exotischen Früchten Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
5
(11)

30 Min.

45 Min.

395 kcal

87
Vegane Wirsingrouladen Rezept
Vegan für Genießer

mit Rotkohl und Semmelknödeln

5
(11)

100 Min.

100 Min.

513 kcal

77
Paneer-Spinat-Curry Rezept
Vegetarisch abnehmen
5
(11)

50 Min.

350 Min.

477 kcal

90
Wraps mit Avocado und Lachs Rezept
Für die ganze Familie
5
(11)

35 Min.

105 Min.

504 kcal

93
Fisch-Spinat-Lasagne Rezept
Kalorienarm überbacken
5
(11)

30 Min.

60 Min.

417 kcal

88
Porridge-Grundrezept Rezept
Energy-Kick am Morgen
5
(11)

15 Min.

25 Min.

333 kcal

88
Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps Rezept
Ideal nach dem Sport

mit Salat und Sesam

5
(9)

65 Min.

90 Min.

464 kcal

92
Kürbissuppe mit Kardamom und Kürbiskernöl Rezept

45 Min.

45 Min.

185 kcal

92
Quinoa-Frühstück mit Schokolade und Kokos Rezept

20 Min.

20 Min.

421 kcal

82
Veganer Nussbraten mit Pflaumenglasur Rezept

15 Min.

135 Min.

415 kcal

92
Überbackene Aubergine mit Feta Rezept
Vegetarisch abnehmen
5
(7)

25 Min.

65 Min.

287 kcal

96
Glutenfreies Porridge mit gerösteten Pflaumen Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(6)

35 Min.

35 Min.

435 kcal

68
Gebackenes Oatmeal Rezept
Smart frühstücken
5
(6)

10 Min.

30 Min.

247 kcal

83
Vegane Süßkartoffel-Burger Rezept
Vegan für Genießer
5
(6)

40 Min.

70 Min.

610 kcal

87
Geschmortes Rindfleisch in Rotweinsoße (Boeuf Bourguignon) Rezept

50 Min.

200 Min.

558 kcal

84
Fruchtiges Tomaten-Risotto mit Spargel und Rindfleischstreifen Rezept

45 Min.

45 Min.

570 kcal

Vegetarisch gefüllte Aubergine Rezept
Besonders eiweißreich
5
(6)

45 Min.

65 Min.

446 kcal

97
Indisches Biryani-Hähnchen Rezept
Für die ganze Familie
5
(5)

20 Min.

250 Min.

569 kcal

94
Veganer Gemüseauflauf Rezept
Veganer Sattmacher
5
(5)

30 Min.

70 Min.

277 kcal

87
Gefüllte Zucchini mit Reis und Hackfleisch Rezept

40 Min.

70 Min.

413 kcal

92
Japanischer Lachs mit Reis Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(5)

15 Min.

50 Min.

503 kcal

75
Kräuter-Reis-Salat mit karamellisierten Pflaumen und Walnuss-Dressing Rezept

60 Min.

60 Min.

483 kcal

Rinderbraten Rezept
Deutscher Klassiker

mit Malzbier

5
(5)

25 Min.

155 Min.

658 kcal

79
Gemüse-Polenta-Gratin Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
5
(5)

30 Min.

90 Min.

366 kcal

87
Wraps gefüllt mit Putenschinken und Spinat Rezept

40 Min.

40 Min.

606 kcal

90
Veganes Omelette Rezept
Klassiker mal anders
5
(4)

20 Min.

20 Min.

216 kcal

100
Risotto mit Frischkäse Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(4)

30 Min.

30 Min.

454 kcal

79
Frühlingssalat Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick

mit Radieschen und Petersilie

5
(4)

10 Min.

10 Min.

132 kcal

87
Vollkorn-Tagliatelle Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(4)

30 Min.

90 Min.

439 kcal

73
Huhn mit Kürbis und Lauch Rezept
Für die ganze Familie
5
(4)

30 Min.

75 Min.

531 kcal

86
Salat mit Lachs Rezept
Low Carb für Gourmets
5
(4)

30 Min.

45 Min.

409 kcal

93
Karottencremesuppe Rezept
Feine Gemüseküche
5
(4)

15 Min.

40 Min.

270 kcal

93
Seelachs mit Dillkartoffeln Rezept
Gut für's Herz
5
(4)

20 Min.

40 Min.

412 kcal

90
Herzhaftes Hirse-Porridge mit Pilzen Rezept
Vegan für Genießer
5
(4)

25 Min.

25 Min.

192 kcal

97
Rehgulasch mit Preiselbeer-Birne Rezept
Klassiker mal anders
5
(4)

45 Min.

150 Min.

657 kcal

77
Fischcurry auf indische Art Rezept
Gesunder Feierabend
5
(4)

30 Min.

60 Min.

549 kcal

97
Schoko-Sauerkrautkuchen Rezept
Clever naschen
5
(4)

15 Min.

75 Min.

214 kcal

73
Spinat-Käse-Omelett mit Lachs Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(4)

20 Min.

45 Min.

682 kcal

83
Bandnudeln mit Sahnesoße und Steinpilzen Rezept
Für die ganze Familie
5
(4)

30 Min.

30 Min.

579 kcal

88
Cremige Spargelsuppe Rezept
Low Carb für Gourmets
5
(4)

10 Min.

40 Min.

166 kcal

94
Reis-Linsen-Bratlinge auf Ratatouille Rezept
Vegetarisch abnehmen
5
(4)

35 Min.

35 Min.

326 kcal

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