Ananas-Cocktail

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Ananas-Cocktail
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Health Score:
3,8 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
5 min
Zubereitung
Kalorien:
302
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Glas enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien302 kcal(14 %)
Protein1 g(1 %)
Fett1 g(1 %)
Kohlenhydrate22 g(15 %)
zugesetzter Zucker8 g(32 %)
Ballaststoffe0,2 g(1 %)
Automatic
Vitamin A0 mg(0 %)
Vitamin D0 μg(0 %)
Vitamin E0,2 mg(2 %)
Vitamin K0,6 μg(1 %)
Vitamin B₁0,1 mg(10 %)
Vitamin B₂0 mg(0 %)
Niacin0,4 mg(3 %)
Vitamin B₆0,1 mg(7 %)
Folsäure4 μg(1 %)
Pantothensäure0,2 mg(3 %)
Biotin0,5 μg(1 %)
Vitamin B₁₂0 μg(0 %)
Vitamin C24 mg(25 %)
Kalium148 mg(4 %)
Calcium21 mg(2 %)
Magnesium21 mg(7 %)
Eisen0,5 mg(3 %)
Jod0 μg(0 %)
Zink0,2 mg(3 %)
gesättigte Fettsäuren0,1 g
Harnsäure27 mg
Cholesterin0 mg
Zucker gesamt22 g

Zutaten

für
2
Zutaten
Salz
½ Zitrone Saft
120 ml weißer Tequila
60 ml Cointreau
200 ml Ananassaft
40 ml Limettensaft
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
LimettensaftSalzZitrone

Zubereitungsschritte

1.

Etwas Salz auf einen Teller streuen. Die Glasränder mit ein wenig Zitronensaft befeuchten und in das Salz stippen.

2.

Den Tequila, Cointreau, Ananassaft und Limetten in einem Mixer bei hoher Stufe mixen. Dann in die Gläser einfüllen und servieren.